作者:
iamshana (CANINE)
2024-03-17 17:05:21有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重近10公斤
2024/03/17 16:39
高宇杰。（中信兄弟提供）
〔記者林宥辰／台北報導〕近期公辦熱身賽，中信兄弟捕手高宇杰賽前備戰時，不難看出
他整個身形、體態消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟著「魔鬼教練」一起練，而那位教練正
是日前宣告今年打完退役的周思齊。
高宇杰透露，他的體重本來是96公斤，目前減到大約88公斤。至於減重過程，高宇杰則說
：「我跟馬鋼一起跟著思齊學長，主要以心肺搭配重量訓練為主。」
高宇杰說，周思齊身為資深前輩，體態維持相當好，也注重飲食，練習開菜單雖然嚴格，
但過程中也會鼓勵學弟。
減重成功過後，高宇杰說，蹲捕的敏捷度感覺有所提升，而打擊跟擊球狀態則沒有太大影
響。至於今年目標，高宇杰則說，先求身體健康。
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