陽岱鋼回日職!日媒曝10年前訪談:陽大哥是赴日契機、長打有秘訣
記者楊舒帆／綜合報導
台灣好手陽岱鋼將重回日職，日媒特別翻出2013年一段訪談，回顧他當初赴日的契機，就
是對甲子園有憧憬，跟大哥陽耀勳也有關係。
陽岱鋼於2006年至2016年效力日本火腿，2013年拿下盜壘王，曾4度獲得金手套獎，為火
腿2016年勇奪「日本一」的功臣之一。隔年轉戰讀賣巨人成績不如預期，2022年再度開啟
旅外生涯，效力過美國獨立聯盟及澳職，他將在新球季回歸日本，加盟Oisix新潟隊。
日媒《高校野球》特別翻出2013年的訪談陽岱鋼的內容，談到兒時就對甲子園有憧憬，他
表示，「我的哥哥（陽耀勳）在日本打球，回國後總是提到日本棒球有多好，對日本棒球
的憧憬與日俱增。小學我就知道甲子園了，當上小學時，父親在電視播放甲子園比賽，當
我印象深刻的是，當打者擊球時，整個甲子園球場迴盪著悅耳的聲音，所以很想去那裡打
球。」
陽岱鋼如願在高中赴日打球，累計39發全壘打，日本記者問他如何造就長打能力？陽岱鋼
答道，下半身柔軟度很重要，也就是說，因為具備柔軟度可以做出反應，「我的臀部較硬
，甚至無法彎曲，所以持續伸展，讓髖關節更有靈活。即使沒太多時間，也可以每天伸展
5分鐘，持續一個月、三個月就會看到變化，我推薦想付出努力的球員這麼做。」
談到具體的高中時期打擊練習，陽岱鋼透露，「擊球練習後，經常還會增加『Long-TEE』
的特訓，因為必須運用全身力量才能打得遠，到職棒後也一直堅持同樣做法。」特別是運
用下半身，若能有效運用下半身，就能將球打得更遠。
守備心態也很重要，陽岱鋼提到，「練習時不要去想困難的事，最好假裝不擅長，相信在
比賽中會有好表現，就會有好表現。」
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