我覺得該跑還是要跑起來吧
但不要跑過頭就好了
有些被罵真的是慢跑太離譜
正常的跑明明就不太可能會受傷
會受傷的那種，都是已經接近極限速度還要硬壓榨速度出來的
就跟你跑百米，會在終點前跌倒是差不多的意思
其實跑起來還是可以分兩種的
一種就是跑起來，不管有沒有上壘沒關係，反正就是用跑的
另一種是就是死命也要上壘的那種跑，跑到重心整個往前偏的那種
球員會跑到受傷通常都是後面這種了吧
前面這種跑法，除非腿本來就有傷，不然哪可能因此就受傷
不需要要求球員每次都用百米最後十公尺的方式衝刺
但跑起來總該是必須的吧
有跑起來，跟那種慢慢散步絕對不一樣
跑起來，和那種死命衝刺也是不一樣
死命衝刺可能已經讓筋肉超出延展的極限了當然會受傷
院長會受傷幾乎都是這樣跑啦
我們沒有要求球員一定要把每次跑壘當成使命必達
當成百米前五十公尺在跑就好，不需要當成百米最後十米吧
※ 引述《Wojnarowski (@wojespn)》之銘言：
: 跑慢點沒關係 白襪教頭：球迷要理解不是偷懶
: 作者：賴意文
: 季前原本被看好有機會在美聯中區爭霸的芝加哥白襪，在今天（26日）主場以2比6敗給巴
: 爾的摩金鶯吞下4連敗後，勝率跌到47.1%。傷病是影響白襪戰力的因素之一，而白襪總教
: 練Tony La Russa表示，對此的因應方法希望球迷能理解。
: La Russa透露，包括一壘手Jose Abreu、游擊手Tim Anderson、外野手A.J. Pollock、Lu
: is Robert、指定打擊Anderw Vaughn在內的多名球員，都收到防護員的要求，在跑一壘時
: 不要全力衝刺：「如果是平凡的內野滾地球，他們就跑慢點。」
: 雖然球迷可能看到這些「進攻關鍵球員」在跑壘時不全力衝刺的情況，但La Russa強調保
: 持健康對白襪來說是很重要的事：「只要球迷能理解，他們不是懶，但他們的腳很重要。
: 」
: 白襪目前有10名球員在傷兵名單中，包括Eloy Jimenez、Yoan Moncada、Yasmani Granda
: l、Danny Mendick等打線主力，以及Liam Hendriks、Garrett Crochet等投手。
: 原本白襪被預期能有美聯前段班的打擊火力，但今天之前他們的OPS 0.688還低於聯盟平
: 均，場均得分4.17名列美聯第9。今天他們對金鶯只擊出6安打攻下2分，在主場對金鶯4連
: 戰的前3戰都吞敗後，不僅自己吞下4連敗，也讓金鶯贏得本季首次的4連勝。
: 6月中才剛從傷兵名單中歸隊的Lance Lynn，在本季第3場先發為白襪主投6.2局，投出8三
: 振1四壞，被擊出6安打失6分（5分責失），吞下本季首敗（1勝）。賽後他表示：「你知
: 道本來就會遇到狀況不好的時期，身為職業球員你就是要繼續為第2天做好準備，我們現
: 在就是這樣。有時候這不等同會贏球，但我們拚盡全力，只要繼續拚盡全力，我們就不會
: 有事。」
: https://tsna.com/article/58448