Re: [問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼?

作者: tryit0902 (貓空都是貓)   2022-05-01 02:25:05
※ 引述《ss61512tw (台中彭于晏)》之銘言:
: 江少慶一直在適應台灣的飲食習慣,平常要找很好的蛋白質食物,他坦言不是那麼容易

: 「自己煮嗎?是可以,但比賽時間很晚,要一大早起來煮早餐真的太累了,運動員還是

: 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」
: 請問國外的“好的蛋白質”是什麼
: 難道台灣的牛雞豬蛋是比較差的蛋白質嗎?
: 還是萊克多巴胺才是增肌的秘訣?
: 運動員沒時間煮飯
: 把月薪一百萬撥4萬請廚師食材另計很貴嗎?
: 還是這一點也不肯出?
: 有人知道什麼是“很好的蛋白質”嗎?
突然想到兩年前悍將秋訓的一個影片
影片有提到秋訓時的飲食,連結跟截圖如下:
https://youtu.be/XW4REPd5Qz0
https://i.imgur.com/j9BG2AU.jpg
小籠包早餐(?)
https://i.imgur.com/Vv1Fda6.jpg
冬瓜茶
https://i.imgur.com/1BEMpqQ.jpg
午餐
https://i.imgur.com/oZ2Rhmc.jpg
海龜喜歡三明治
影片有提到冰箱有豆漿、牛奶;辦公室有營養品
單純從午餐來看
都不太是健身的人能接受的食物
有點好奇球團沒有請專業的廚師、營養師來處理?
印象中樂天早在米糕時就有請廚師跟營養師處理球員飲食
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1108188
年輕貌美的姊姊表示
https://youtu.be/8jQj3NtCDSU
影片中有鋒哥跟年輕的大師兄
https://youtu.be/7pZ89sGWjUw
中信好像也有兄弟食堂處理ㄧ、二軍飲食
富邦還是買外面現成的嗎?還是只是秋訓例外?
作者: terry1043 (蕃薯)   2022-05-01 02:26:00
富邦球團也是有責任啊,至少要提供基本
作者: blairchief (布萊爾)   2022-05-01 02:26:00
這菜單感覺像去台南旅遊
作者: Dosakia (Dosakia)   2022-05-01 02:27:00
你這個太粗暴了 害我笑出來
作者: bananacookie (bananacake)   2022-05-01 02:27:00
吃這些倒不是太大問題,其他球團也有吃這些,但是你要維持肌肉量跟運動量
作者: hotrain13 (最幸運的人!!)   2022-05-01 02:28:00
可憐哪,其實江說吃不到蛋白質是在臭富邦對吧球團沒提供的,113萬拿一點出來解決就好了
作者: QQ101   2022-05-01 02:28:00
那些只是職員愛吃的吧 = = 運動員吃這麼爛喔
作者: minche   2022-05-01 02:29:00
江在臭富邦 這樣要水桶幾年
作者: blairchief (布萊爾)   2022-05-01 02:29:00
沒到吃很爛啦 就是好吃但不夠有效益 跟今年春訓概念類似
作者: yohiko (彥)   2022-05-01 02:30:00
對欸 其實小七就有賣雞胸肉了 但你要一個月薪百萬的自己去超商買一個60塊的?感覺是在臭自己球團XD來台南啦 牛肉湯 虱目魚吃到吐
作者: pcfox (京極元狐)   2022-05-01 02:41:00
邦邦節目敢不敢讓阿努拍每天餐廳吃什麼 讓大家看看
作者: jehow (疑)   2022-05-01 03:01:00
準備橄欖油全麥麵包 鮮奶也比這健康營養
作者: gogolct (無良企鵝狗)   2022-05-01 03:02:00
搞不好真的是吃那些對運動員沒用的
作者: deny0022 (不要問~你會怕!)   2022-05-01 03:06:00
https://i.imgur.com/M4JZpAx.jpg跟賀寶芙有關係嗎
作者: Lovesandy8 (玉婕4ever)   2022-05-01 03:28:00
在臭賀寶芙?
作者: cvn21 (你是中國人)   2022-05-01 03:42:00
月薪113萬,有心要吃人肉都吃得到
作者: DaDaDaLa (死人)   2022-05-01 06:42:00
難不成是某贊助商的鍋?
作者: r622123 (野球評)   2022-05-01 07:15:00
台灣一堆健身仔吃得比職業運動員還健康
作者: togmogo (偷雞摸狗)   2022-05-01 09:25:00
這飲食也太糟糕 有心的球員不會這樣亂吃
作者: finalzerd (無‧解)   2022-05-01 09:50:00
高國輝每天三杯50嵐珍奶給你參考一下
作者: a5687920 (神奈川第一高手)   2022-05-01 09:52:00
真假? 每天3杯珍奶?
作者: finalzerd (無‧解)   2022-05-01 09:53:00
對,球團介紹飲食,冰箱50嵐無限供應,輝說每天三珍奶
作者: TBBT (一步又一步)   2022-05-01 10:19:00
所以贊助商的產品對增肌的作用是看不出來的嗎?
作者: BeeGeesbest (和風溏心蛋)   2022-05-01 10:32:00
不能想像職業運動員一直喝珍奶耶
作者: lonewolf1035 (要變宅宅惹 ㄎㄎ)   2022-05-01 10:40:00
職業球員吃這些真的母湯,一般有在健身的民眾隨便都吃比較健康
作者: SmallBearWin (小熊今年得冠軍)   2022-05-01 10:50:00
作者: dirtyroot (dirtyroot)   2022-05-01 12:02:00
以前住澄清湖 每次吃控肉飯都馬遇到米糕的在吃

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com