呂彥青訓練有想法 春訓第2次牛棚就投90球
記者賴冠文／屏東報導
呂彥青去年第一指名加盟中信兄弟，今年首度在中職完整春訓，呂彥青有自己的一套訓練
規劃，首要目標加強投球穩定度，而他今（12日）春訓第2次牛棚就丟了90球。
呂彥青去年出賽13場，有11場先發，繳出2勝3敗，防禦率4.60成績，他去年在台灣大賽G2
先發，投5局失1分，防禦率1.80，奪下勝投。
呂彥青春訓首要加強投球穩定度，他坦言去年丟到某幾局會突然壞球變多、造成保送增加
，「今年想要穩定輸出，把每顆球、每個動作都丟好，特別加強平衡訓練，讓身體不要有
過多晃動，牛棚方面找到最適合、輕鬆的方式。」
呂彥青透露今天進入第2次牛棚，投90球是自己的規劃，「我第一次牛棚丟40球，今天投
了90球，我本來就想要拉高投球量，因為比賽丟到後面會疲勞，練習方面嘗試用疲勞丟牛
棚，才會一次把用球數拉高。」
在台灣春訓，投手會慢慢拉高投球量，在日職常看到投手春訓牛棚飆破百顆，呂彥青表示
：「在日本很常看到春訓投破百顆，但在屏東丟其實滿熱的，丟90顆滿累的，汗也流滿多
，主要是我跟教練提出這樣方式，他們尊重我的調整方向。」
來源: https://sports.ettoday.net/news/2187916
作者:
FengQQ (FengQQ)
2022-02-12 18:00:00樓下算幾龜劍
作者: Leonardo 2022-02-12 18:02:00
即戰力不用養 25歲可用十年的屠獅手 選到賺到
作者: count52 2022-02-12 18:06:00
反觀
作者:
polanco (polanco)
2022-02-12 18:06:00細膩度不太夠
作者: ak74box 2022-02-12 18:40:00
台灣人連3龜劍都很少吧
作者: CERRUTI (色魯弟) 2022-02-12 18:46:00
拿如果只投一球就休息要怎麼講？龜心似劍？
作者:
wl355062 (微笑小獸獸)
2022-02-12 19:23:00不如龜去 投
作者:
erodora (嗄 你說啥)
2022-02-12 21:06:00連三龜劍都投不滿 難怪會被日職退貨
作者:
Arodz (鎖一點螺絲...)
2022-02-12 21:22:00連0.5亞蓮都沒 弱
作者:
jocabyu (象牙塔之外)
2022-02-12 22:09:00呵，這就是日式，疲勞硬要丟。毫無科學根據可言不懂明知這樣會增加受傷風險還硬要丟多的心理是什麼？