當教練不光用嘴巴「講」倪福德提點後輩四大關卡
記者陳立勳／台北報導
前富邦悍將39歲左投倪福德去年結束職棒生涯，如今變成教練角色，倪福德也提點年輕球
員未來職棒生涯將會遇上的挑戰。
去年來到安永鮮物棒球隊擔任投手教練，倪福德表示，「來當教練算是新的開始，以前是
自己投球，現在變成指導別人，觀察選手身上有沒有需要微調的地方，不會去改變投球動
作，而是讓選手知道優點與缺點，從旁提醒一下，透過溝通與討論，讓選手調整。」
談到過往教學經驗，倪福德表示，「曾經指導過大學球員，現在球隊裡面蠻多球員都是差
不多這個年紀，不會太陌生，每個教練教法不同，重點是讓選手知道我在講什麼，讓他知
道怎樣做比較好，每個選手領悟力不一樣，如何讓選手快速瞭解，瞭解會發生的問題，幫
助選手更自律去訓練，知道自己想要什麼，當選手知道需要什麼，會自己去做，而不是盲
目訓練。」
倪福德表示，「身為教練不是分享我自己的經驗，而是提醒選手可能會發生的問題，降低
發生錯誤的機率，每個人投球能力不一樣，不可能用同一種訓練方式，安永鮮物成棒隊訓
練環境很好，就看選手欠缺什麼，除了課表之外，也會問選手想要練什麼，高質量的訓練
，讓選手去吸收，而不是一定要透過大量的訓練。」
轉換為教練，倪福德表示，「希望自己不是個只會用『講』的教練，而且能夠做出來，原
本退下來想說先休息，後來剛好接到安永鮮物邀約，來看過訓練環境，覺得環境與設施都
很棒，業餘球隊很少有這種環境，很感謝公司。」
倪福德表示，「現在世代不同，讓球員產生良性競爭，要讓選手有勝負心，這是選手比較
需要的，記得自己以前大學時代很想要超越曾兆豪，所以把曾兆豪當成目標，如果不能當
球隊最強，那麼要如何去爭取成為中華隊國手。」
身為教練角色，倪福德表示，「訓練課程必須與比賽有連結，教練是輔助角色，就像是數
學，把公式給選手，讓選手去做，希望選手有更好舞台，不要太安逸，需要更強壯的身體
維持棒球生涯，不喜歡用輩分去跟學弟說話，但場上和場下要分清楚，時常提醒後輩，進
到職棒會經過四個階段，第一個是撞牆期，第二個是生存期，第三個是維持期，最後是享
受期，這四個階段一定會碰到，每個選手都希望撞牆期可以來得越晚越好，如果可以累積
成績，遇到撞牆期，球隊就會有多一點耐心，而生存期必須從中去競爭，維持身體與技術
，最後進入享受期，能打多久算多久。」
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作者:
Guoplus (鍵盤大將軍)
2022-01-31 14:12:00要講就講
作者: nikebabu (叭噗) 2022-01-31 14:13:00
要
作者:
HHH0214 (........)
2022-01-31 14:14:00是在臭誰
作者:
polanco (polanco)
2022-01-31 14:14:00要＿就＿不要嘴巴講
作者:
kzzoz80 (妞妞)
2022-01-31 14:16:00你還不是講
作者:
hao94 (豪豪)
2022-01-31 14:20:00要
作者:
qqstory (......)
2022-01-31 14:25:00菜鳥期 中鳥期 老鳥期 擺老期
作者:
lyt5566 (無糖奶茶很難喝)
2022-01-31 14:30:00要講快講
作者:
shiaubai (å°ç™½)
2022-01-31 14:36:00你也有這一天啊 不是很邱
作者: michall (風) 2022-01-31 14:43:00
要退就裸退啊，還迷戀棒球什麼
作者: wryyyyyyyy (蜥蜴長老) 2022-01-31 14:43:00
要嘴就嘴
作者: antlai 2022-01-31 14:44:00
要退快退
作者: SonnyGray 2022-01-31 14:46:00
嘴巴說說
作者:
kzzoz80 (妞妞)
2022-01-31 14:46:00自己還不是要退不退 那幹嘛以前要嘴人家
作者:
windsp00 (沒利用價值的人)
2022-01-31 14:51:00這種當教練只會誤人子弟
作者:
dslite (呼呼)
2022-01-31 15:01:00要退快退
作者:
k33536 (是什麼?)
2022-01-31 15:03:00高學長和潘學長都再享受期嗎 是待退期吧
作者:
MrHeat (熱火先生)
2022-01-31 15:11:00要講快講
作者:
kidd085 (kidd085)
2022-01-31 15:17:00提點後輩 要退快退
作者:
Y1999 (秋雨)
2022-01-31 15:26:00不要只是說說
感覺有料 可是也有很多球員去郭那邊訓練所有當初是為了什麼爭執？
作者:
ss88812 (zzz)
2022-01-31 15:31:00要
作者: beeboombee (勾勾拋阿練九) 2022-01-31 15:39:00
退
作者:
hyjoly (111)
2022-01-31 15:40:00記得小小郭是說對練習的態度想法
作者:
ji394tb (メス豚交響曲)
2022-01-31 15:45:00不知道要不要退的關卡
作者: society (好忙好忙) 2022-01-31 17:01:00
要退
作者:
Chia2323 (Chia2323)
2022-01-31 17:22:00接什麼教練 要退快退
作者:
DPP48 (DPP48)
2022-01-31 17:24:00要投快投
作者: a1684114 (A大仔) 2022-01-31 18:00:00
先為進軍日職卡位 聰明
作者:
rod1024 (陌生人~~!!)
2022-01-31 20:05:00倪福德表示*N
作者:
MotoGP (MotoGP)
2022-02-01 17:04:00人家上過大聯盟，有資格嘴啊
作者:
mmsw (mmsw)
2022-02-02 08:44:00郭不也上過