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林振瑋重訓槓片太低 原來203公分也有困擾的時候
對於文化大學投手林振瑋，過去外界對他印象停留在「郭泓志外甥」，直到近期在大專盃
UBL球速飆到158公里，外界才開始認識這位203公分巨投。
然而過去剛開始接觸重量訓練時，一度因為槓片高度過低造成困擾，所幸在時任體能教練
呂宗恩幫助下訂製合適的槓片，才能更順暢地訓練並在場上飆速。
林振瑋儘管身高過人一等，但是單薄的身軀讓他始終在實戰時球速無法像身高一樣驚人，
直到進入文化大學就讀，接受現任富邦悍將體能教練呂宗恩，以及「壯猿運動工作室」教
練團改造，提升身體素質與爆發力，日前飆出158公里球速技驚四座。
不過林振瑋24日早上在三重棒球場受訪時透露，其實自己一開始接受重量訓練時，過人的
身高曾困擾他一段時間，因為做硬舉等需要重心放低的大重量訓練，槓片高度不夠讓他需
要墊高才能進行訓練，最終體能教練呂宗恩幫助下，從國外訂製特殊大槓片才解決訓練問
題。
林振瑋表示，在「壯猿運動工作室」訓練，加上也會在舅舅開設的訓練設施訓練，吸收兩
者精華後，自己的身體素質有了明顯進步，且在此次UBL球速部分也有達到開打前設定的
目標，即使因為球速受到外界大量目光關注，自己心情還是不會太浮動、想太多，只專注
在當下把事情做好。
林振瑋第一志願仍是旅外，據了解目前已有國外球隊報價、接觸，期待這位巨投未來能飆
出更驚人的表現，早日在國外拚出成績。