37歲羅力東山再起 歸功去年底的運動科學訓練
37歲的富邦悍將洋投羅力與35歲味全龍伍鐸，今年都投出東山再起的球季，羅力甚至強調現
在的自己，壓制力更勝28歲剛來台發展的時候，結束本季投球工作的羅力今(17日)透露，自
己跟伍鐸都是因為運動科學上的訓練而重生。」
羅力去年投136.2局是2013年以後最少的一次，自責分率達到5更是生涯最差，本季他吃下15
7.1局，自責分率3.03，WHIP每局被上壘率1.14，還送出125次三振。
去年球季結束後，羅力花了很多心思去做了與過去不一樣的訓練，本季能有東山再起般的成
績，他說：「歸功於去年去Driveline做的訓練，就是運動科學方式，包括身體回復，營養
，注意飲食，注意身體的回復，真得有很多幫助，今年底會繼續跟他們合作，希望繼續下去
，一直到職業生涯結束。」
羅力參與的是Driveline baseball program，去年球季因疫情停賽調整不佳，再加上投球狀
況也面臨生涯臨界點，首度參與運動科學上的訓練，除了生理和心理的調整，也透過科學方
式，將自已的投球機制，包括施力點等進行微調，因而達到效果。
羅力今年的狀況，主要是「找回」過去的水準，特別在球速方式，他說：「我的球速一直都
維持在138-144公里之間，從來都不會變成投144-147公里，但去年的球速真的掉下來了，去
年年底的訓練讓我球速回來到原本的水準，這是讓自己最滿意的地方。」
其他的改變就是一些生活習慣，「去年到driveline做的東西，一直到球季中，包括吃、睡
等各種方式，也都照常在做，變成了習慣。」羅力強調，就是這些習慣，讓他即使到了11月
都還在比賽，身體狀況也還OK。
過去兩年在富邦吞下4勝21敗的伍鐸，今年在味全龍吃下152局，拿下12勝5敗，自責分率僅2
.90，與他交情非常好的羅力說：「伍鐸跟我一樣，也是有參加運動科學上的訓練，所以我
相信這樣的訓練是很有意義的。」羅力還表示，伍鐸參加的訓練機構與自己不同，但訓練內
容接近，效果都很好。
https://www.tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=42406&c=1&kind1=5
想到王建民之前去那間棒球學校
不過driveline成功的案例好像比較多?大谷跟菊池也有去上課