常常聽到投手壽命不高,每十年球速降10%,而魯蛇我最近有很深感受,13年前20出頭在
大學是壘球校隊,身材不突出,矮矮瘦瘦(173/58),也沒有在重訓健身,憑藉自己的協
調性球速可以均速在120~125,並且準度16宮格8成都可以完成12格以上……
可能因為那時候年輕投好幾回(100球以上)隔天也不會酸痛不適應
28歲以後工作家庭讓我更少打球運動了,現在35歲了,身材算ok(173/68)照理說重量出
來了球速應該也會出來……
上禮拜跟朋友心血來潮來玩玩頭準,自己感覺協調性還在不會卡卡的,準度也ok投14/16
,但球速怎麼降到98~105,即使腦投也是落在這間,球數上投40顆已無力……
隔天……乾全身酸痛且無力,到現在三天了還在痛,突然覺得肌肉使不上力了,真的覺得
老了……
作者:
Allen524 (Allen)
2021-03-08 11:01:00看嘟嘟就知道阿.超明顯的
作者:
Aaronko (阿倫)
2021-03-08 11:01:00FB?
作者:
starxls ((〞︶〝*))
2021-03-08 11:02:00讚 留言 分享
作者:
Heyward (黑窩)
2021-03-08 11:03:00年齡是人類的殺手 哪有再跟你分位置的
作者: a4636230 (經過的路人) 2021-03-08 11:07:00
其實真正在職棒打得久的大都是投手.因為經驗夠多會玩球.不用像年輕人硬碰硬也能解決對方
作者:
bestteam (wombat是胖胖熊)
2021-03-08 11:07:00誰跟你重量出來球速出來的... 沒肌肉沒協調哪來球速?
作者:
tinghsi (識時務者)
2021-03-08 11:16:00年紀一定會影響阿 但掉這麼多主要還是沒持續在投
作者:
Arnol (還是太淺了)
2021-03-08 11:20:00肌肉量?
作者: tottoko0908 2021-03-08 11:21:00
你只是因為太少運動
我兩年沒丟協調性就沒了更何況你,館長這麼壯怎麼沒比較會丟
作者:
jimmy885 (jimmy885)
2021-03-08 11:25:00年紀是會影響沒錯,可是你這可能不只有年紀影響
作者:
sunnny (sun)
2021-03-08 11:26:00沒在練幾歲都一樣吧
作者:
t52101t (äº”åæ£‹)
2021-03-08 11:27:00沒運動 重量出來 那個是贅肉不是肌肉欸
作者:
ryutw (ryu)
2021-03-08 11:28:00所以黃忠六十幾歲騎馬單挑是不是超強的
作者: asd22961166 2021-03-08 11:30:00
就沒在運動啊...
人家選手是有持續訓練掉的不會這麼快 你沒持續不是說廢話嗎
作者:
mtyk10100 (mtyk10100)
2021-03-08 11:38:00啊不就沒在運動講甚麼廢話
作者:
zxcc79 2021-03-08 11:51:00讚 留言 分享
作者:
XiaSiang (XiaSiang)
2021-03-08 11:51:00fb?
作者: LienFong (jrfox31) 2021-03-08 12:00:00
40歲之後會更可怕
作者: wryyyyyyyy (蜥蜴長老) 2021-03-08 12:13:00
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作者: lnm40990181 2021-03-08 12:23:00
多出來的重量不一定是肌肉哦
作者:
PizzaKK (光光光)
2021-03-08 12:26:00可憐 肌力一定掉 更可憐是只看體重
作者:
jyunwei (jyunwei)
2021-03-08 12:29:00抱歉playbaseball不收,左轉婚姻板
作者:
carl866 (詠)
2021-03-08 12:33:00廢文
作者:
kkjjkkjj (我是本尊,其他都是偽物)
2021-03-08 12:36:00173哪來身材
作者:
jeff1013 (jeff1013)
2021-03-08 12:46:00好.....了解了......
作者: bestbaseball (棒球人) 2021-03-08 12:55:00
影響最大的我覺得是柔軟度和敏捷
作者:
erosha (eros)
2021-03-08 14:45:00不是阿 你的重量出來了 但是都是脂肪啊 是有屁用
作者:
A380 (大懶虫)
2021-03-08 16:32:00沒有常運動 肌力退化不是很正常嗎?
作者: Vincent233 2021-03-08 19:49:00
乾我屁事