作者:
feont (小曹加油)
2021-02-24 15:56:13羅力秘訓求進化 熱身賽首秀3局無失分飆146公里
富邦悍將洋投羅力，今天首度在熱身賽登板。在自辦熱身賽中對戰樂天桃猿，羅力投出3
局無失分，僅被擊出1支內野安打，另有3次三振、1次保送，且球速維持在140至145公里
，最快146公里，狀況調整得不錯。
前天羅力才投完投打實戰對決(Live BP)，今天就在熱身賽中先發，投手教練吳俊良說：
「羅力一直都有跟上訓練進度，在新莊自主健康管理時，就已經丟過Live BP。來到嘉義
春訓後，他腸胃有一點不適，但仍持續訓練，今天的熱身賽先發，只比預定晚了兩三天而
已。」
羅力已在中職邁入第9個球季，然而去年他威力大減，戰績僅有6勝11敗、防禦率5.00。羅
力說：「我知道去年投得很糟糕，必須要做出改變，特別是球速變慢這個問題，讓我遭受
重傷害，所以休賽季時我做了一些調整，希望能夠提升球速。」
為了增進球速，羅力參考Driveline訓練中心的課程，用遠距教學方式來訓練。羅力說：
「我是沒有實際到西雅圖上課，但透過遠距課程，進行了45天的訓練，並且利用影片給投
手教練觀察訓練進度。」
Driveline訓練中心最有名的學員，就是去年國聯賽揚獎得主包爾(Trevor Bauer)，包爾
透過Driveline的指導，修正揮臂軌跡與加重球訓練方式，成功提升球速與轉速，讓成績
更上層樓。羅力笑說：「我希望讓投球揮臂更有效率，今天這樣的比賽內容還不錯，不過
我原本以為應該可以丟到93哩(約149.6公里)。」（王翊亘／嘉義報導）
https://tw.appledaily.com/sports/20210224/YJ4FGKYHFVDYLIIUNWDZ7H3M4I/
作者:
shifa (西法)
2021-02-24 16:02:00雲端投教 (誤
作者:
k33536 (是什麼?)
2021-02-24 16:04:00遠距離課程(X) 危機意識(O)
作者: kgkg0057 (就是87) 2021-02-24 16:04:00
不彈球 + 特訓班秘訓 羅力要浴火了..
作者:
D1 (在沒有二軍正常開打前 我)
2021-02-24 16:05:00今年目前為止投手都進化了 不錯
作者:
axzs1111 (★~板橋本環奈~★)
2021-02-24 16:05:00不彈球+洋投 到時候就知道刷彈球假貨打者誰沒穿褲子
作者:
QRdog (犬少爺)
2021-02-24 16:07:00大師助你一臂之力
他的高壓出手 如果球速還能夠在145以上 真的會很難打
作者:
ltlai (接下來呢？)
2021-02-24 16:11:00自我修正的運動員給推，放心，大師說你會被淘汰，今年有神力加持
作者: wallacechen (有點熟的鄉民) 2021-02-24 16:13:00
羅力要是球速都能維持這樣，今年大復活就有望了
作者: double5915 2021-02-24 16:18:00
羅力去年有很多都是野手沒幫忙又不記守備失誤的
作者: abc22753939 (maple) 2021-02-24 16:20:00
今年投手三冠王會是索沙還是羅力呢
作者:
qqstory (......)
2021-02-24 16:20:00連這都能遠距教學XD今年球不彈 蘿莉滿有機會會回春
作者:
SuperBMW (超級O賓士)
2021-02-24 16:30:00雲端上課耶，外國人就是不同
作者: wallacechen (有點熟的鄉民) 2021-02-24 16:32:00
羅力就是這樣一直自我高要求，真的是很棒的球員
作者: dogville (犬村) 2021-02-24 16:34:00
羅力上季不全然是彈力球 球速下滑控球也有出問題
作者: jolikke (鮪魚) 2021-02-24 16:56:00
只能給讚了
作者:
hu610346 (新莊王æ‹èž)
2021-02-24 16:59:00搞不好變快了反而好打
作者: kenny0111 (猴賽雷) 2021-02-24 17:07:00
今年不敢開季讓一兩個月了吧
作者:
hyd789 (bread)
2021-02-24 17:20:00遠距上課 有夠猛
作者:
ADDUCE (魔 羯 座 )
2021-02-24 17:26:00最強的本土先發
作者:
seny (樂觀的開拓者)
2021-02-24 17:46:00不讓了
作者:
BASEGO (壘包狗)
2021-02-24 18:00:00老鬼
作者:
Arodz (鎖一點螺絲...)
2021-02-24 18:13:00羅力提早開機了
作者: grayair (紅茶) 2021-02-24 18:37:00
36歲還在進步中
作者: csylvia (Sylvia》加油！) 2021-02-24 19:22:00
推羅力
羅力認真 超推去年先發球速真的跟前幾年球速掉了不少 希望今年恢復
羅立真的還是除了索沙以外最害怕的投手能在這裡撐這麼久每年成績都不錯，其他投手還沒有實績