https://news.yahoo.co.jp/byline/ueharakoji/20210208-00221534/
挑重點翻
上原認為日本春訓重點是訓練(MLB的春訓比較相當於日本的オープン戦而不是春季キャ
ンプ)
一天揮棒1000次、春訓期間投2000球這種高訓練量的傳統訓練法並不一定都是殺豬公
高訓練量讓自己投到疲勞有時能夠幫助自己找到自己的最佳投球姿勢、最佳施力方式
近來各球團雖然比較傾向減少訓練量來避免受傷,但實際上選手在季中受傷的情況似乎
也沒有變少
簡單來說
上原應該是覺得高訓練量有時能幫助選手找到進步的訣竅
不過通篇都滿印象派的就是啦