作者:
Avengers (ä¼ä½°å†æ‰“玖哲)
2020-07-07 14:33:11※ 引述《whj0530 (億載金城武)》之銘言：
: 原本統一獅二軍練球時間到中午12點，陳連宏6日就增加體能課表，讓練習時間延長到下
: 午兩點左右，高建三說，「訓練上節奏會快一點，積極一點。」談到目前在二軍執教的方
中信的二軍訓練時間
早上6:00起床
08:00~11:00 體能訓練
14:00~17:00 守備、打擊、投球技術訓練
18:00結束訓練，大多球員都會吃完飯後繼續夜訓加強
作者:
tsaodin0220 (è·ªæ±‚å¤§ç¥žé ‚è‘—æˆ‘)
2020-07-07 14:34:00難怪被爪爪修理 練球時間都輸人
作者:
jakid (kidd)
2020-07-07 14:45:00看報導07:00開始晨跑 20:30才結束夜訓 排的很滿
作者:
birdyman (豬頭笨鳥人)
2020-07-07 14:46:00中信二軍地獄啊 去過會更努力留一軍
作者:
HSyiee (天大地大台蚵大)
2020-07-07 14:51:00季初我爪還被笑練那麼晚是在練什麼東西QQ
作者:
birdyman (豬頭笨鳥人)
2020-07-07 14:55:00訓練量 不是訓練時間 ex:跑步距離
作者:
ccl007 (.......)
2020-07-07 14:55:00怪聲都可以治好菜單 請不要低估
作者:
birdyman (豬頭笨鳥人)
2020-07-07 14:56:00威漬的意思是說台灣休息量很夠 不會太操勞
作者:
alrex (alrex)
2020-07-07 14:58:00之前我很喜歡說過~職棒練習量比他高中時少很多
作者:
starchiang (æœ‰ä½ å€‘çœŸå¥½)
2020-07-07 15:00:00職棒球員不是高中生，訓練量還是要看個人但如果你的實力不足，還不努力補強缺點，沒法生存的
作者:
Jetty (Kill or be killed)
2020-07-07 15:01:00lingling一天都練40小時
作者:
HSyiee (天大地大台蚵大)
2020-07-07 15:02:00農場規模會影響到訓練量阿，說2/5也沒什麼問題吧
作者:
birdyman (豬頭笨鳥人)
2020-07-07 15:04:00美式=＞自主訓練 日式=＞教練給菜單 台灣適合哪一種？至少農場（新人）比較適合日式訓練吧
作者:
tsaodin0220 (è·ªæ±‚å¤§ç¥žé ‚è‘—æˆ‘)
2020-07-07 15:05:00一軍適合美式 二軍適合日式你一軍就是實力夠才有本事讓你自主 二軍練不夠就再練練習量都輸人怎麼上一軍?
作者:
birdyman (豬頭笨鳥人)
2020-07-07 15:06:00自主訓練要有錢 而且不能練錯（練到高爾夫球）
作者: joe83523 (wsDai) 2020-07-07 15:08:00
當總教練也很辛苦 自己也要配合球員的行程
作者:
jack2324 (拍~我所見(LV 1))
2020-07-07 15:30:00威助：你聞過凌晨一點的屏東豬屎味嗎？
作者:
leo8108 (蝦米)
2020-07-07 16:01:00美式邦：練到13點就夠了
作者:
chuegou (chuegou)
2020-07-07 16:13:00美式練到13點是紐約時區嗎