[新聞] 1600公尺鑑測 詹智堯肉體還青春

作者: hvariables (Speculative Male)   2020-01-09 12:49:43
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1344587
1600公尺鑑測 詹智堯肉體還青春
2020/01/09 05:30
https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2020/01/09/55.jpg
在隊友起鬨下,詹智堯(前)與林智平衝刺田徑場測最後一趟400公尺
(記者林正堃攝)
〔記者林宥辰/嘉縣報導〕春訓的首階段,被球員、教練視為體能建立期,樂天桃猿隊的
體能訓練自然和往年一樣不含糊,昨安排所有野手早上在田徑場測400公尺4趟。37歲的詹
智堯寶刀未老,跑出來的成績不輸年輕後輩。
400公尺首趟,球員們皆游刃有餘,跑到最後一趟時,就可多少看出體能和耐力的差異,
但桃猿隊幾位資深球員體能都不輸小老弟,跑到最後一趟,詹智堯在隊友起鬨下,和小他
3歲的前盜壘王林智平「比試」,兩人在隊友鼓掌下衝刺通過終點,成績不相上下。
詹智堯笑說,自己跑一圈所需時間大概70幾秒,「還是沒有年輕人快啦!他們多得是跑60
幾秒的。」
即使謙稱不一定能贏年輕人,詹智堯的體態保持,仍有目共睹。詹智堯說,休賽季期間他
沒有完全休息,仍按規劃操課:「一週大概至少要練2、3天,有訓練師協助,但也會適時
休息恢復,才有足夠體力應付強度的練習。」
作者: peterlee97 (瑋美絕倫迷)   2020-01-09 12:51:00
鑑測? 要氣刀體一致了嗎?
作者: ppp111683 (湯姆熊)   2020-01-09 12:55:00
女兵喔
作者: king665714 (花生嬸魔術)   2020-01-09 13:00:00
珮遙:
作者: den7 (電電電電電電電)   2020-01-09 13:19:00
6/70秒是全速,不是慢跑那種
作者: cth0204 (五倍祝福的~屎)   2020-01-09 13:23:00
早就分手囉
作者: beautyptt (琪琪)   2020-01-09 13:27:00
他怎麼一下就變那麼老@@
作者: Chia2323 (Chia2323)   2020-01-09 13:33:00
我只關心劉時豪跑多久
作者: w8128075 (阿牛)   2020-01-09 13:35:00
他是現役選手少數從LaNew就進來了老人了,時間過真快QQ
作者: basala5417 (basala)   2020-01-09 13:36:00
佩遙都嫁別人了,還在佩遙
作者: ChenXY (不差不歪 一插就歪)   2020-01-09 13:52:00
400公尺超過一分鐘應該沒全力衝吧...
作者: takuminauki (蚊子)   2020-01-09 14:13:00
樂天訓練量大 體能都不錯
作者: shuncheng (shuncheng)   2020-01-09 14:37:00
400公尺跑70秒 時速20公里 是全速沒錯啊肥宅時速10公里跑一公里就累爆了
作者: Y225 (再來一次)   2020-01-09 14:40:00
阿堯也37了
作者: ujjgeok   2020-01-09 15:03:00
說400公尺超過一分鐘沒用力衝的要不要自己去跑看看啊!說這種笑死人的話很丟臉耶
作者: kenike   2020-01-09 15:08:00
全國紀錄 陳傑 22歲時跑出 46.35秒問題是打棒球的選手沒特化去練跑 用的肌群 調整狀態也不同
作者: ak904 (ak904)   2020-01-09 15:25:00
400跑70秒算很快了
作者: hitachi4234 (國產Hitachi)   2020-01-09 15:47:00
我們球隊400m第三趟標準80秒及格率60%可以參考一下
作者: NSYSUheng (恆)   2020-01-09 16:04:00
400公尺一分鐘以內都超快好嗎 某樓真的沒常識你以為可以用100公尺15秒的速度去跑是不是
作者: h760108 (沒有這個仁)   2020-01-09 16:16:00
...不過就算尻場內全壘打也才108m加弧線繞壘了不起140m練400m是要?
作者: iamhuahua (我是花花)   2020-01-09 16:22:00
照樓上邏輯 很多訓練都不用練啦
作者: takuminauki (蚊子)   2020-01-09 16:33:00
現在就是練體力重訓 春天練技術
作者: andy89202033 (89202033)   2020-01-09 16:47:00
適當的鍛鍊肌耐力本來就是訓練的一部份
作者: killingni (讓妳杞人憂天唷~~~~~)   2020-01-09 17:01:00
他是跑1600耶 平均400M 70幾秒 很快了吧
作者: Jungbow (Jungbow)   2020-01-09 17:33:00
400m70秒很快了 當年在校跑59秒就全校第一了
作者: MrBo   2020-01-09 21:18:00
又不是一趟 搞清楚好嗎 沒跑過體能還想嘴喔
作者: steven119 (蟲蟲祐)   2020-01-09 21:33:00
看文章像是一趟一趟跑,這樣70是還好,畢竟不是專練跑
作者: panhoho (ρanΗΘΗΘ)   2020-01-09 22:57:00
激凸耶
作者: rock1016 (洛克)   2020-01-10 01:07:00
400m若跑70秒,這是每分鐘均速2:55,非常的快!我們菁英跑團,不少人的全馬都在3小時內,平常也練習間歇快跑,但很難跑進3分速內!
作者: HsiangMing (鄉民)   2020-01-10 09:51:00
鍵盤跑步全力衝
作者: furnaceh (furnaceh)   2020-01-10 12:37:00
不是田徑選手,400 公尺70秒很快了覺得400公尺選手跑起來超帥的

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