走過洋基不堪歲月 葛雷異地重拾強投身手
現年29歲的大聯盟投手葛雷（Sonny Gray），歷經2018年在紐約渾渾噩噩的球季之後，今年
強勢回歸了，而且是回到巔峰期的水準，被安打率為全國聯先發投手最低，表現堪比他五年
前在運動家擔任王牌投手的時期。葛雷究竟是如何在短短不到一年的時間內，從被洋基公開
點名要交易的棄將，搖身一變成為辛辛那提紅人陣中現階段先發輪值表現最好的投手？（所
有數據和資訊截至9月5日）
回顧2018年 葛雷在洋基面臨三大問題
第一，主客場的成績落差過大。葛雷去年在洋基主場的自責分率高達6.98，反觀在客場的防
禦率只有3.17。針對此窘境，葛雷主動詢問洋基教練團到底他的問題出在哪，但洋基團隊給
他的回答只是「運氣不好」，這讓葛雷難以接受。
第二，葛雷後來自己發現，他四縫線速球的轉速雖然名列全聯盟前20名，但他將「轉速轉化
為球路位移」的效率卻非常差（這與擺臂和出手角度有關）。因此，即便葛雷擁有全聯盟前
20名的四縫線球轉速，他四縫線球的尾勁幅度卻只能排在全聯盟300名之外，這讓葛雷的四
縫線球就算投在好球帶上緣，也難以製造揮棒落空。
第三，洋基想仿效「田中將大模式」，叫葛雷多投滑球，增加投球壓制力，卻未考量到葛雷
的滑球性質跟田中的並不同。葛雷的滑球位移幅度較大，不容易控制，而且他以往都只有在
球數領先之後，才會把滑球丟在壞球區引誘打者出棒，比較少用來搶好球數。去年，葛雷在
洋基建議下多使用滑球，結果投球壓制力不增反減，因為對滑球的控制力不好，所以屢屢陷
入球數落後，造成他容易遭受攻擊。
葛雷在今年3月初接受美國運動媒體《運動員》（The Athletic）分析作家薩利斯（Eno Sar
ris）的訪問時，就說道：「洋基隊很愛滑球。滑球確實是個很棒的球種。數據也顯示滑球
解決打者的效果很好。但如果是我的話，我投太多滑球會讓自己陷入太多球數落後的窘境。
洋基要我成為另一個田中，但我跟他的球路和投球型態實在是天差地遠。」
回大學母校重練新球路 葛雷徹底改變配球策略
2018到2019年的休賽季，葛雷痛定思痛要做出改變，甩掉寫下生涯最低迷數據的2018年賽季
。他回到大學母校范德堡大學（Vanderbilt University），跟大學時期的棒球教練、去年
底從釀酒人被挖角到紅人擔任投手教練的強森（Derek Johnson）一起訓練，運用高階的球
路追蹤科技來檢視自己投球的盲點。此外，轉隊到紅人後，紅人的投球訓練助理卡參姆（Ca
leb Cotham）也是范德堡大學的校友，葛雷跟他們合作起來，格外有親切感。
休賽季期間，葛雷提高了四縫線球的轉速效率，改善其四縫線球的位移效果，同一時間，藉
由微調四縫線球的握法，增加不同型態的速球系球路變化。來到本賽季，葛雷速球的球速從
88英里的到94英里的都有，有帶有視覺上竄尾勁的傳統四縫線、有往右打者內角竄的二縫線
、有帶卡特球效果向右打者外角拐的類型，也有貌似滑球但下墜快而鋭利的球路。
葛雷今年的武器庫增加了後兩者（往右打者外角拐的、下墜快而銳利），加上他原本軌跡較
大但不好控制的滑球，收到很好的效果。由於這些速球系的球路握法近似於四縫線球，只是
手指的擺放位置和施力方式略微不同，因此葛雷對它們的控球掌握度較佳，更能投在他想要
的位置，一方面增加他的不可預期性，另一方面提高打者咬到球心的難度。
配球策略上，葛雷本季減少純速球（四縫線、二縫線）的使用比例，增加曲球、滑球、還有
上述「類滑球」、「類卡特球」的使用量。從葛雷的投球熱區分佈會發現，他的速球在右打
者外角進壘的比例增加不少，可見他類似卡特球的速球發揮效用。他也不再像去年經常把滑
球投在好球帶內，而是回歸他到洋基之前、把滑球大多投在好球帶外面的形式，在用速球搶
到球數領先後，利用壞球區的滑球高效率地解決打者。
以上種種轉變，使葛雷本季的投球結果數據大大優於去年，其中三振率更是創下其生涯最佳
紀錄。
無論是《Baseball Reference》還是《Fangraphs》版本（兩者皆為美國棒球數據網站）的
綜合評價指數WAR值，葛雷本季累積的數字都能排在全聯盟前20名。如果我們把王牌投手定
義為每一隊陣中最強的先發投手，那照理來說每年大聯盟最強的前30名先發投手，都可以算
是廣義上的王牌。葛雷本季的綜合表現和貢獻度足以排在全聯盟前20名，顯示他在此標準上
，已晉升王牌等級。
實在很難想像，去年防禦率接近5.00、一時之間還搞不清楚問題出在哪的迷航投手，轉隊到
主場對投手一向非常不友善、而且投手養成歷史不佳的紅人，不僅沒有持續崩盤、退化成棒
壇浪人，反而找回昔日入選明星賽時期的主宰力，在即將步入而立之年的時刻，重新站上全
聯盟傑出先發投手之列。
葛雷東山再起的案例，讓人見識到，客觀的數據搭配現代追蹤科技輔助，找到正確的問題癥
結點，並依據每一名投手不同的特質和習性，設計出量身打造的解決方案，或許才是更好改
善投手投球成績、扭轉頹勢的方法。在如今「進階球員發展和養成」已變成大聯盟顯學的今
日，相信未來還會有更多的投手也跟葛雷一樣，運用類似的方式走出投球瓶頸和生涯難關。
*註一：投手獨立指數（Fielding Independent Pitching，FIP）排除守備因素，只參考投
手三振、保送、觸身球和被全壘打率，試圖用成因大多僅能由投手控制的幾個數據，更正確
評價投手的實質投球表現。
*註二：這邊使用的WAR值為《Baseball Reference》版本。WAR，Wins Above Replacement
，以進階數據為基底，試圖計算球員場上貢獻價值的數據（比替補級球員多幫球隊拿下幾勝
），一般來說，0為替補、板凳球員的水準，2左右為聯盟平均，4左右稱得上是明星級。由
於此數據經球場和年代等不同環境的數據校正，因此一個球員的 WAR 值能被拿來跟在不同
球場比賽、不同時期的球員作相互比較。
https://udn.com/news/story/6999/4031157
洋基的投手教練到底在幹嘛…