[新聞] 一度練到快吐!陳震洋懷抱職棒夢咬牙撐過

作者: leonjapan (強尼六本)   2019-08-23 11:22:28
一度練到快吐!陳震洋懷抱職棒夢咬牙撐過
重新成軍的味全龍陣中多是年輕球員,8月球隊著重體能及重量訓練,來自普門中學的陳震
洋目前為止雖都還可以負荷訓練量,但他笑說曾經有次差點撐不下去。
味全教練團為了增進年輕球員的身體素質,開訓前期都著重在體能方面,開訓活動時總教練
葉君璋就爆料第一天就9位球員練到吐,魏全就是其中一位。
根據味全其他球員說法,其實球隊的訓練量是循序漸進,前面訓練量還不大時魏全尚未向球
隊報到,等到訓練強度越來越強,有一天甚至已經在進行表定9月才會進行的訓練時,魏全
剛好當天加入球隊。
加入球隊的第一天就剛好遇上強度最強的訓練,魏全在進行藥球訓練時,原都要進行3次循
環,但他在第2循環就忍不住,吐了出來。
就連從訓練量較大的高中直接進入職棒的陳震洋也不好意思地笑說,自己曾在進行訓練時差
點撐不下去,「有一次我也差點要吐了,本來那項訓練要跑10趟,但我8、9趟就快受不了,
不過還好後來都有跟上。」
高中畢業後參加選秀就順利進入職棒,陳震洋很感謝味全願意給他機會,「技術上職棒的環
境有更好資源可以輔導我,心態上也會對自己有信心,近來這個環境就要想辦法讓自己變得
更好。」
明年味全將先從二軍比賽開始打起,教練團不斷灌輸球員一定要有自信,陳震洋與歐晉也異
口同聲表示會以正面心態面對挑戰,「這是一個過程,要進到下一個過程一定需要適應期,
是應沒問題的話對誰(中職其他4隊)都一樣,不會太看重輸贏,要把該做的事做好,專注
在過程。」歐晉說。
http://media.pbplus.me/79864
作者: cena0605 (姜西拿)   2019-08-23 11:23:00
藥球訓練
作者: Nokia33l0 ( )   2019-08-23 11:23:00
藥球訓練
作者: Isveia (non-exist)   2019-08-23 11:28:00
藥球訓練?
作者: hybridpi (pipipi)   2019-08-23 11:28:00
請問藥球訓練怎麼了嗎
作者: king665714 (花生嬸魔術)   2019-08-23 11:34:00
一堆人不知道要球是什麼?還想酸哈哈哈
作者: Enixliao (Enix)   2019-08-23 11:36:00
應該是有些人沒聽過藥球,覺得新奇吧,還是以為錯別字
作者: visa9527 (高級伴讀士官長)   2019-08-23 11:36:00
魚住:
作者: wang0301 (黑傑克)   2019-08-23 11:36:00
藥球訓練怎麼了嗎?
作者: samuel870121 (阿包)   2019-08-23 11:37:00
傻眼 不知道藥球
作者: yianhua (中華民國最菜公民)   2019-08-23 11:47:00
藥球..就是有重量的球..核心訓練非常重要的器材
作者: sealsars (紅燒可口可樂)   2019-08-23 11:47:00
前三樓是不是沒看過藥球
作者: Isveia (non-exist)   2019-08-23 11:48:00
感謝y大解釋,確實不知道藥球是什麼東西,現在知道了。
作者: koehie (咖啡在等一個人)   2019-08-23 11:48:00
訓練爆發力的一種訓練方法呀
作者: f22313467 (軍曹)   2019-08-23 11:55:00
幸好沒去兄弟
作者: arthurhsu123 (art123)   2019-08-23 11:57:00
球迷不知道也還好吧 看職棒就看爽的是需要什麼專業
作者: ATand (ATand)   2019-08-23 12:11:00
藥球很常見的健身器材,常見就雙手拿著半蹲胯下擺盪練核心更正,胯下擺盪用的是鈴壺:(
作者: tsai1453 (tsai)   2019-08-23 12:19:00
我記得藥球的典故蠻好笑的哈哈
作者: carter9121 (蛋糕加醬油)   2019-08-23 12:32:00
肥宅鄉民不知道藥球好像很正常
作者: yf92035 (CiN_ReDs)   2019-08-23 12:33:00
乾 前三樓以為記者打錯字喔哈哈哈哈
作者: wcgacc1608 (九齒釘耙)   2019-08-23 12:44:00
一堆沒打過球也不去健身房的鍵盤宅宅喔
作者: sfw2579 (紫耀總冠軍!!)   2019-08-23 12:52:00
藥球訓練
作者: dreamtale   2019-08-23 12:55:00
現在我知道棒球版一堆藥球都不知道還敢秀下限的酸酸了
作者: mickey01715 (鯰魚)   2019-08-23 13:04:00
乾 快被前三樓笑死XDD
作者: daniel1344 (人生百態)   2019-08-23 13:06:00
不然你以為是樂樂棒球訓練?
作者: Uncontinue (骯康梯紐)   2019-08-23 13:33:00
藥球應該蠻多人都有看過但不知道那叫藥球
作者: mtyk10100 (mtyk10100)   2019-08-23 13:39:00
鑽石王排出現過藥球
作者: chioyuan (chioyuan)   2019-08-23 13:50:00
某幾樓推文真有趣
作者: cityman9999 (yu)   2019-08-23 13:59:00
還好先看了前三樓的推文XD
作者: lp2650056 (Midnight)   2019-08-23 14:13:00
哇靠連藥球都不知道XD這種在健身房就有的東西都不知道,還敢酸啊
作者: allen0981 (allen0981)   2019-08-23 14:25:00
不愧是棒球版...球具是鍵盤.場地是ptt
作者: hellomotogg (你好機車)   2019-08-23 14:28:00
沒去過健身房臭惹ㄇ
作者: Tribute (Tribute)   2019-08-23 14:46:00
ATand大,那是壺鈴XD
作者: Carpro0329 (鯉魚 ( ̄▽ ̄)♂躍龍門)   2019-08-23 15:33:00
https://youtu.be/eyQithc9c7Q這就是藥球訓練~
作者: aa7520tw (賴冠)   2019-08-23 15:46:00
感覺其他四隊的體能跟重量訓練是不是不如味全
作者: nk930043 (當肯)   2019-08-23 15:47:00
笑死 沒練過球不知道藥球?
作者: sfw2579 (紫耀總冠軍!!)   2019-08-23 16:53:00
前三樓也沒有在酸吧 不就一堆自以為懂很多的鄉民...

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