※ 引述《Beanoodle (津崎似超人平匡先生)》之銘言：
: 大家安安
: 乳提
: 有旅美過的投手
: 印象中都會變大隻
: 當年王建民也是瘦皮猴
: 旅美就精壯很多
: 大谷前陣子也被前輩說變更壯了
: 如果身材精實了
: 球速應該會有所提升吧?
: 中職為什麼好像沒看到有人用旅外的方式在練身體?
: 也有海歸的投手不是?
這個問題也太看不起台灣體育人了吧
現在這時代連路人都有在上健身房
你以為科班出身的運動員會不知道這一套嗎zzzzz
雖然專業度和美國還是差很多
不要說別的
你要找一個懂得增強單項運動的訓練師
可能都不是這麼容易找到
更別提老美頂尖運動員合作的那一種等級的訓練員
不過不代表台灣運動員不知道(功能性)重量訓練這一套好嗎

沒錢，沒資源

變壯很簡單，三個月到半年就看得出成效了，要怎麼把增加的力量應用到運動表現上又是另一門學問，原po那種想法感覺是平常沒在運動的人會有的概念

這裡比較適合討論 類似知念憑什麼辦歡送會的問題 至於專業 體育人會在自己的圈圈找解決模式 好比 這篇都提到功能性訓練 上綱都能查到略知一二的答案 鄉民們還是只會聊誰肚子變大 變壯影響球速的問題