圖文好讀版：https://www.sportsv.net/articles/62219
單位：MLB美國聯盟軍 西雅圖水手旅 投手營先發連
級職：二兵
姓名：018 菊池雄星
管制幹部：一等士官長 鈴木一朗
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學習心得
隨著春訓的展開，我的大聯盟挑戰也正式地拉開序幕。
我彷彿置身一個從未造訪過，一個每天都帶給我驚奇，讓我感到過去所學的常識逐漸崩壞的
異世界。
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舉例來說，水手隊在春訓時的開會次數非常地多。
這讓我感到非常意外。在日本，春訓基本上不太有機會和時間進行全隊會議。而水手隊在春
訓的全體練習之前，會先召開約1小時的會議。比較有趣的是，跟棒球和戰術有關的，通常
只佔會議最後的10分鐘，前面50分鐘通常都是和棒球不太相關的事。有時會請球員自我介紹
、有時則是教練的笑話時間，有一天總教練還提議說要辦卡拉OK，並指定球員表演給大家看
。
就算會耽誤練習，更重視意見交流
而在會議的尾聲，只要當教練說出「有沒有人有其他意見？」時，一定會有人舉手發問。有
時候也會有對教練給予的建議表示反對，選手和教練團為自己的看法進行討論（或者要說辨
論也行），然後間接拖到原訂的練習時間。這在日本根本不可能發生，讓我十分驚訝。
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教練團：「球路的高低落差對投手至關重大，請大家多加練習內角高的速球。」
選手：「我是靠橫向位移來解決打者的，這對我來說沒有必要。」
或者是在當提出「為了在大聯盟投出成績，最重要的一點是什麼？」這樣的議題時，「自己
持有的能力」、「客觀地審視」、「了解自己」，或是「努力精進自己的賣點和優勢」、「
日復一日，持之以恆的訓練」等等，在場的每個人都非常踴躍地表達，並且樂於分享自己的
看法。
我感受到的是，在我眼前的這種團隊，希望構築一個所有隊員都能夠融為一體的大家庭。美
國職棒大聯盟是一個每年在選手名單上不斷產生劇烈變動的殘酷舞台，而我自己也是一名初
來乍到的菜鳥，就我而言，這不也是一個能夠讓我像這樣在大家面前發表意見，讓大家進一
步了解我是什麼樣的人的機會嗎？
如果明白了這一點，不管是選手和教練團，全隊從上到下都會認為球隊會議是不可或缺的。
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就算是練習方式，也取決於個人
大聯盟一向強調給予球員自主性，所有的一切都交由選手自己來判斷。在全體練習以外的時
間，有那種認為自己沒有必要練習而提早休息的選手，也有每天一大早就來球場做暖身和重
訓的人。正因練習時間有限，每個人都在思考，並且付諸實現。
球隊會議也是如此，在春訓之前，過去我不知道的事情，遠比我想像地還多更多。
在練習之前，每個人早上都默默地在進行自主練習。捕手進行接捕練習、野手們打TEE、投
手則是假想投球，這些都是春訓中再基本不過的事情。但是能夠好好地堅持，並自然而然地
成為日常生活中的例行公事，我想這或許就是一流選手所具備的共通點。
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由於每天的全體練習時間非常短暫，比起日本的選手，雖然大聯盟的球員常常容易被認為練
習量是否不夠多，但我認為對他們來說，在全體練習以外的時間，才是他們真正的練習，雖
然這在報導上比較少見，但每個人都是全神貫注，集中精神地練習著。
由於我的言語表達能力還不到完美，我時常不知道他們正在做什麼樣子的訓練。但是看著他
們在練習中的神情，有很多的球員散發出「不要靠近我」的強烈氣場，這讓我覺得好玩極了
。
選手不同，練習的方式當然也截然不同。每個人都在做各式各樣的練習，除了我以外，會有
人和我做同樣的事情嗎？光這樣想也讓我感到有趣。
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大兵手記
打從高一開始，我就把大聯盟設定成目標。
在高中畢業時，雖然馬上就考慮跨海挑戰大聯盟。但「先待在日本留下好成績」的想法也一
直在我心中隱藏著，因此我選擇先進入日本職棒的世界，而在那過後的9年，我終於來到嚮
往的大聯盟舞台。
對我來說，來到世界最高峰的大舞台，這不會是終點，而是起點。
平生未見的初體驗、想一一探究的人事物，以及所有實際用我的眼睛看到、耳朵聽到和親身
經歷過的一切，我一定要把這些體驗當作我人生中的寶貴資產，只為了能夠在夢寐以求的大
聯盟舞台上生存，並且活躍！
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回顧過去9年，我也是以「想在大聯盟打球」為目標，不斷地驅使著我向上爬，並努力地以
西武一軍的身分在場上投球。為了再進一步地提升自己，我深深地希望讓自己身處在嚴峻的
環境。
雖然來到與日本差異甚大的國家會給自己帶來負擔，但如果選擇去避開這種壓力，不管是對
於棒球員，或是身為一個人都無法獲得成長。這並非是說日本不夠好，但我總是希望能持續
地對自己施加壓力。
高中時期的監督總是告訴我：「要將目標定得更高一點，試著自己去承接壓力吧」。「超越
了這個後，前方會有什麼等著我呢？」如此獨自想像著的習慣，不但一路上支持著我，直到
現在也是受益良多。
到目前為止，我是否能夠在大聯盟取得成功仍然是未定之天。雖然這攸關於我夠不夠努力。
即使努力並沒有辦法和「成功」劃上等號。但我認為努力是可以帶來「成長」的。在世界最
高的殿堂投球，讓自己獲得成長。我希望能夠在這個世界不斷地吸收與學習，並成為我人生
中寶貴的經驗。
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參考資料：NumberWeb
圖片來源：NumberWeb、Google、alamy、getting Images