https://www.youtube.com/watch?v=5Q95HIS-BNM
1.球場上看起來殺氣騰騰的的RJ在這裡看起來也只像是個人好好的鄰家大叔
RJ退休時這些孩子還剛進小學,不認得很正常,但他們的教練興奮到快哭了
2.即使是三百勝級的大投手依舊看重基礎訓練勝過其他,花了一半時間在矯正選手的姿勢
,調整重心,軸心腳的位置,球種球速什麼的都不是現在這年紀該擔心的事
3.還有補位,牽制,守備的練習,但在這之上的是心理建設:
你是你自己最好的教練,隨著體力下滑姿勢會跑掉,只能靠自己去修正回來
場上一球一球修正,場下打完一場就看一場帶子,一場一場修正
在投手丘上要有一夫當關的氣勢、我不會輕易地把這個位置交出去、
就算隊友失誤了,我只要自己穩下來是可以把隊友拉起來的。
最後是不對自己輕易妥協:如果要成為一個頂尖投手,在體能訓練上絕不能接受
只跑球場兩圈這種放水的作法
下面有人留言說希望RJ也去教教藤浪...QQ
作者:
kira925 (1 2 3 4 疾風炭)
2018-06-10 20:20:00超變革有你RJ可以置喙的餘地嗎?
作者:
codyDL (小啾啾號)
2018-06-10 20:21:00R什麼J的大叔
作者:
chopper594 (世界のももクロ No.1!!!)
2018-06-10 20:21:00推R什麼J大叔
作者:
amgdaaaa (也太熱了吧..這夏天)
2018-06-10 20:26:00被棒球耽誤的攝影師
作者:
CCFbest (CCFbest)
2018-06-10 20:26:00因為他現在主業是攝影啊
作者:
Aotearoa (長白雲之鄉)
2018-06-10 20:27:00謝謝分享
作者:
Cathay (前意識潰堤)
2018-06-10 20:27:00大學修攝影,現在當攝影師.賽揚獎名人堂什麼的只是順道拿拿
作者:
RASSIS (省錢存錢節食減重)
2018-06-10 20:27:00RJ有自己的事業啊
作者:
JRSmith (丁尺)
2018-06-10 20:40:00這大叔是誰啊 很強嗎
作者: ferran 2018-06-10 20:44:00
很強啊 飛鳥都被他直接k掉了
作者:
Shin722 (Shin)
2018-06-10 20:51:00這要跪著看他教球吧
RJ好像很會修正人阿,畢竟當初也是被Ryan修正過的
作者:
sg1987 (治作)
2018-06-10 21:07:00純推神左
作者: x31216 (我就是偏激=.=凸 e04) 2018-06-10 21:07:00
有分享如何打下海鷗烤來吃嗎
作者: NeilChen975 (NeilChen975) 2018-06-10 21:08:00
這個RJ很強,反觀14樓ID那個
作者:
chopper594 (世界のももクロ No.1!!!)
2018-06-10 21:14:00樓上這個也很強
作者:
cavc1004 (純情小火雞)
2018-06-10 21:16:00每次看到小朋友認不得我小時候的神就覺得我老了XD
作者:
XD051 (RJ)
2018-06-10 21:20:00拿大谷來比的是反串吧...根本不是一個級別的好嗎
作者: a85370 2018-06-10 21:36:00
最威猛時期單季都是300K起跳
最威猛時期明明就可以讓捕手手套爆掉 打者看到球來就閃到觀眾席
我直接說 不可能 家機MH還沒一款賣得好的這片能賣破1000萬、我把傻巴的咖喱棒吞下去
作者: koehie (咖啡在等一個人) 2018-06-10 23:41:00
最強的投手
作者:
ocean33 ( )
2018-06-11 00:34:00害我以為單場10K是常態的怪物
作者:
yeng1217 (σ`∀′) ゚∀゚)σ)
2018-06-11 16:50:00我是來看盲腸的 誰知道改成R什麼J的大叔