[新聞] 楊家維春訓加強體能 擠到一樣能開轟

作者: PepsiBlue (PB)   2018-03-06 00:02:16
楊家維春訓加強體能 擠到一樣能開轟
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統一獅楊家維曾因腎臟病休養1年,去年是他復出第1個完整球季,下半季出現體能下滑的
現象,今年春訓他將重點放在體能訓練,但也因此打擊進度調整較慢,今天對韓職警察廳
首打席轟出陽春砲後,隨後3打席都遭到三振。
楊家維前年病癒先在二軍調整,去年不知道自己體能能負荷多少,春訓設定目標50場,結
果下半季體能明顯下滑,最後出賽47場。今年春訓他增加重量訓練,希望能儲存打滿整季
的體能。今天在2局下雖然沒有擊到甜蜜點,稍微「擠」到,但球還是直接飛越左外野牆
外,看得出重訓的結果,只是他笑著說:「是球棒好。」
有得必有失,楊家維去年春訓打擊很早就進入狀況,今年重量訓練多了,肌肉難免較僵硬
,影響打擊調整進度。如何能兼顧體能與打擊調整,這是未來春訓重要的課題,楊家維表
示還要向教練團與學長請教。(王覺一/嘉義報導)
作者: saosinsaosin (不要問)   2018-03-06 00:24:00
國中
作者: unter (howard)   2018-03-06 00:28:00
幼稚園就教過了
作者: ghostl40809 (gracias)   2018-03-06 01:04:00
作者: qwertgb (cena)   2018-03-06 02:30:00
有錢的馬國畢
作者: iamandre (風之吉他)   2018-03-06 08:02:00
可惜不是黃甘霖的愛將 他受到重用的話成績不只這樣
作者: Kaberman569 (Kabe)   2018-03-06 09:49:00
酷寒

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