少棒投球過量 專家：恐影響骨骼發育
發稿：2017/12/05 10:38
更新：2017/12/05 10:38
（中央社記者黃巧雯台北5日電）國內少棒投手投球過量議題近來引發討論，有專家認為
，由於少棒投手因還未完全發育成熟，投球數太多，恐讓身體過度負荷，影響骨骼發育方
向及關節形狀。
擁有美國俄勒岡大學生物力學博士學位的李恆儒目前在台灣師範大學體育學系擔任助理教
授，美國職棒MLB邁阿密馬林魚隊台灣投手陳偉殷、富邦悍將高國輝等人都曾接受過他的
復健療程及季前體能訓練。
桃園龜山少棒投手林維恩先前在重光盃單日投209球惹議，體育署研議少棒比賽將明訂單
一投手單日不能投超過6局、70球限制，李恆儒對此表達贊成。
少棒投手還未完全發育成熟，李恆儒表示，骨頭還在生長中，一旦投球數過多，恐對身體
造成過大負荷，影響骨骼發育方向及關節形狀，對軟組織，像是關節囊、韌帶，都可能造
成傷害。
李恆儒也強調：「要把受傷風險降低，使用量就要減少，但不代表降低，就不會受傷。」
在大聯盟發光發熱的陳偉殷，與中信兄弟投手鄭錡鴻，過去都是高苑工商王牌投手，其中
鄭錡鴻還是一號先發。
李恆儒以兩人為例，印證投手小時候投球過量與否，可能影響其未來。「鄭錡鴻那時候非
常厲害，比賽都他在丟，陳偉殷相對沒有那麼多上場機會，現在兩個人造化截然不同，有
很大落差。」
國內棒球教練擔心選手受傷，常限制選手從事其他運動。李恆儒則認為，國外並不會讓小
朋友一整年都在打棒球，只會在春天至夏天暑假前打，其他季節可從事跑步、足球，籃球
等運動。
李恆儒分析，上述觀念主要建立於打棒球會消耗手肘和肩膀，但在踢足球時，可讓兩者休
息，但仍可達到訓練體能、雙腳敏捷以及加強下半身力量的目的。大聯盟研究顯示，近年
來選秀的前幾名，小時候都從事多元運動。
以拿下今年大聯盟全壘打王、馬林魚隊外野手史丹頓（Giancarlo Stanton）為例，李恆
儒說，史丹頓高中除了打棒球，還從事美式足球、籃球等運動，目前在大聯盟成績相當出
色。1061205
http://m.cna.com.tw/news/aspt/201712050064.aspx
作者: TheDarkKing (無) 2017-12-05 10:59:00
家長:小孩覺得是榮譽，你們懂什麼
作者: jack880828 (場外棒球阿嬤) 2017-12-05 11:00:00
家長：我家小孩來這邊打棒球怎麼可以不讓他上
作者:
emperor (歐派‧蘿莉‧狸貓‧翼)
2017-12-05 11:04:00家長:等你以後生小孩就知道
作者:
f59952 (雷神　ライジン)
2017-12-05 11:05:00看看黃泰龍 手打不直
作者:
Isveia (non-exist)
2017-12-05 11:09:00林維恩的母親當天也在現場，她表示網友非當事人，不能僅憑自己想法，就認為教練不對。她覺得教練作法沒有不妥，謝謝教練給小孩信心，也會繼續支持兒子打球人家媽媽都覺得沒什麼了，網友就別喊燒了。以後林維恩可以
作者:
Gamer1028 (我感覺™ 我認為™)
2017-12-05 11:11:00我高中同學以前少棒左投 丟變化球丟到手都變型了...
作者:
Isveia (non-exist)
2017-12-05 11:11:00挑戰單日投500球看看，我會支持他的 >.^
作者:
MrJinx (掃把星先生)
2017-12-05 11:12:00媽媽覺得沒什麼？？？孩子並不是父母的所有物
鄉民喊燒重要嗎？不重要嘛，所以沒人想理PTT的鄉民
作者:
amgdaaaa (也太熱了吧..這夏天)
2017-12-05 11:17:00博士懂個屁 教練跟媽媽說的才對小孩子有幫助啦
家長沒意見就好 其他人重要嗎家長覺得比較想成為鄭 不想小孩被酸嬰仔阿
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2017-12-05 11:21:00內線趙建銘也做過類似研究 也有類似結論
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2017-12-05 11:26:00慣用手94%明顯變肥大 57%手肘處的軟骨與硬骨有裂開跡象
作者:
s1020824 (HowardW)
2017-12-05 11:34:00中國教練:
作者:
LLN858 (我好餓~我想吃人!)
2017-12-05 11:36:00現在才在研擬，真夠北爛，不是一天兩天的事了
作者: kixer2005 (可惡想__) 2017-12-05 11:38:00
有教練專業嗎 投斷手臂顛倒勇沒聽過嗎? 真沒常識欸
作者: westmclaren (爬帶) 2017-12-05 11:41:00
投太少你懂啥
作者:
shifa (西法)
2017-12-05 11:43:00愈投愈殆盡，懂？
作者:
ckroy (Careless Whisper)
2017-12-05 11:46:00陳現在還不是在抱
作者:
starchiang (æœ‰ä½ å€‘çœŸå¥½)
2017-12-05 11:54:00作者:
tending (南港林威助)
2017-12-05 11:54:00林維恩動態：練習用右手拿筷子吃營養午餐
作者: a2156700 (斯坦福橋) 2017-12-05 12:07:00
整天跑步 聽起來最適合踢足球惹
作者:
yukiss (被縫108針的小球~~~)
2017-12-05 12:19:00作者:
hotrain13 (最幸é‹çš„人!!)
2017-12-05 12:33:00家長：你懂棒球逆
作者: cheese0616 (阿哩阿雜) 2017-12-05 12:37:00
家長：榮譽才能當飯吃，你懂啥？
作者:
BHrabal (Es muss sein.)
2017-12-05 12:38:00家長實在是...
作者:
blitzran (heromater)
2017-12-05 13:14:00我記得giambi也是三棲
我們不能決定什麼 但是以後手臂有問題 家長的說法又是另一套了
作者:
rukawa28 (壽豐臣秀吉 是也)
2017-12-05 14:47:00龜山粉專被幹到沒文章了
作者:
Makucy (承先啟後)
2017-12-05 15:13:00推薦這篇文章！
作者:
th11yh23 (腦沙拉手術)
2017-12-05 16:58:00豬公派：那是美國的研究不一定適合亞洲
作者:
serv828 (佩琪)
2017-12-05 21:35:00美國，日本都有限制小學生投球數，就台灣還在殺豬公…