有點好奇球員的訓練菜單
不就是跑跑步
練習打網 守備訓練 還加個重訓
這樣下來一整天 應該都累趴了
所以能多休息就休息不是嘛
作者:
saiulbb (Becky♪＃是我的拉!)
2017-10-17 11:42:00４
作者:
sesd (囧)
2017-10-17 11:42:00揮棒吧
作者: sd09090 (河馬阿河) 2017-10-17 11:42:00
排毒
作者:
fujioqq (土地公爺爺救我)
2017-10-17 11:42:00跑步有很多種跑法阿
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2017-10-17 11:42:00晚上的訓練比較累，所以白天都不太想練。難怪教練練球7PUPU
作者:
LiN2828 (LiN)
2017-10-17 11:42:00全台啪啪走 操體能
作者:
bhoward (豪仔)
2017-10-17 11:42:00爬牆
作者:
remi511 (鳳山輸自洩)
2017-10-17 11:42:00酒店練指叉球
作者:
jadaboy (男子漢的約定)
2017-10-17 11:42:00放心，跑太多下半身疲累球團自然會叫你休息
作者: gnd20012002 (gnd20012002) 2017-10-17 11:42:00
最重要的戰術，打跑。次要，鬥嘴猜戰術
作者:
SlamKai (Calm Violence)
2017-10-17 11:43:00深夜自主訓練跑步 白天很早就要練球 太辛苦啦
作者:
venetian (新生活不請自來是~~~)
2017-10-17 11:43:00有時會練個攀岩，才不會太單調
作者: ramDisk (這是一條不歸路) 2017-10-17 11:45:00
晚上練下盤...
作者: qainvali (Qv) 2017-10-17 11:45:00
可能跟神卡上說的喵團活動一起吧
作者: zhutou (zhutou) 2017-10-17 11:46:00
跑步雖然很累很累 但也很滿足
作者:
yeadean (亞典波羅)
2017-10-17 11:46:00跑
作者:
yayaorz (壓壓毆啊繼)
2017-10-17 11:48:00下肢訓練
作者:
qpeter (常駐程式)
2017-10-17 11:52:00核心肌群 下盤 腰力
作者: nyyjeter8 (一朗的右手) 2017-10-17 11:54:00
練咪咪困蛟龍大法
作者:
EnosKP (Amor Fati)
2017-10-17 12:19:00不愧是全國主場 每個縣市都有固定的球迷(?)