作者:
zaxs 2017-09-22 20:58:54兄弟春訓前不准碰球 強化體能訓練定期檢測成效
記者歐建智／高雄報導
中信兄弟今年秋訓及明年春訓都採新作風，領隊劉志威表示，秋訓結束到明年春訓這段期
間，讓球員充分休息，強化體能，尤其是投手，都不能碰球，但會定期體能檢測，檢測未
過會影響春訓。
兄弟已規劃好秋訓、春訓的日期及計畫，秋訓將在二軍總冠軍賽打完之後，7到10天內開
始，應是在10月中旬，進行為期3星期的秋訓訓練，在11月初才會結束。
春訓則是在明年1月15日投手及捕手報到，2月1日全體報到開始全隊訓練。
劉志威表示，與總教練史耐德討論後，訂定秋訓結束到明年春訓前，球員都不准碰球的體
能訓練計畫，參加亞冠賽及冬盟球員，則在賽後開始執行。
他表示，目的是讓球員充分休息，尤其是投手在這段期間都不能拿球，讓手臂完全休息，
體能教練也會訂定訓練菜單，讓球員回去自主訓練。
不僅如此，劉志威表示，球團要求球員在3天到5天時，要回球隊進行體能檢測，檢測未過
的球員會影響明年的春訓。
https://sports.ettoday.net/news/1016801
作者:
wl355062 (微笑小獸獸)
2017-09-22 21:00:00肌肉改造重中
作者:
yy12131 (黑人比較黑)
2017-09-22 21:00:00推 上太空囉！
作者:
l80623 (把LF2當作流星蝴蝶劍)
2017-09-22 21:00:00跑3000
作者:
hydroer (水人)
2017-09-22 21:01:00要修那堆壞掉的發球機了，修好一個是一個
作者:
powyo (光子郎)
2017-09-22 21:01:00體能要怎麼檢測?
作者:
newsnew (東寫西讀)
2017-09-22 21:02:00陳偉殷也是這樣 球季結束後有一段時間完全不碰球
作者: pjharper (原來有小天使XD) 2017-09-22 21:02:00
筋肉改造
這就是我爪有60個一軍實力選手的秘密呀，60人名單真
作者:
sorrycar (redeem)
2017-09-22 21:03:00各隊都應該固定體測 不然一定有人放縱吃胖 之後才在瘦身
作者: zzoohh (哞哞哞) 2017-09-22 21:03:00
可能測體適能跑步時間之類的吧?
作者:
a4389181 (qqsone)
2017-09-22 21:03:00所以不能給他們簽簽名球嗎
作者:
s970028 (平凡路人甲)
2017-09-22 21:03:00王則鈞表示:這樣我要單挑很不方便
作者: damnboss 2017-09-22 21:04:00
看來今年季末才是史總真正的計畫開始
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2017-09-22 21:04:00其實嘟嘟季外也是這樣調整的 幾乎不碰球只做輕量體能
作者: max52001 2017-09-22 21:05:00
米糕也玩過 沒什麼效果
作者:
sorrycar (redeem)
2017-09-22 21:05:00至少保證春訓不會變減肥營
季末會鬥更兇嗎 哈哈 不過去美國是不是也是因為教練都是美國人
作者:
hydroer (水人)
2017-09-22 21:07:00給教練從秋訓開始執行，是正確的
作者:
haogo (...)
2017-09-22 21:07:00要訂個規定 誰碰球誰扣薪
作者:
pp27t99 (jessome)
2017-09-22 21:08:0060個一軍實力？笑死 拿個冠軍來瞧瞧 拿不到你要自盡嗎
作者: Alexander 2017-09-22 21:08:00
爪爪要體質改造了嗎 是不是要在跟德州農場合作
作者: valve1111 (valve) 2017-09-22 21:09:00
台灣球員等等又一堆毛
作者:
qpeter (常駐程式)
2017-09-22 21:09:00因為有些球員球季外肥了 春訓當減肥營 現在要長期控管了XD
作者:
hydroer (水人)
2017-09-22 21:09:00噓的不用跟反串的認真，反串那位是某迷
作者:
sorrycar (redeem)
2017-09-22 21:09:00不過先猜3-5天體測 爪這傳統 一定有人出來靠妖
作者: howardq44 (追c) 2017-09-22 21:10:00
茂野表示:
作者: william12tw 2017-09-22 21:10:00
讚
米糕2012玩的 上半季很鳥 八月開始起飛 最後總冠軍
作者:
Benvera (班維拉)
2017-09-22 21:12:00體側咧 當兵逆 要不要加上開合跳
作者: max52001 2017-09-22 21:13:00
米糕那套如果有用就會再玩了 看洋人怎麼玩
米糕球員感覺都蠻自律的啦紅中也是沒在甩老將的 你不拼就沒戲
作者: hahalily 2017-09-22 21:19:00
好期待
作者: jonnet (從前~從前~~) 2017-09-22 21:25:00
米糕球員自律XDDD
作者: henry30912 (Rten) 2017-09-22 21:25:00
米糕玩過 效果不好開季的時候
作者:
qqstory (......)
2017-09-22 21:43:00衝著官大元來的
作者:
misson (綠色九層)
2017-09-22 21:44:00年底有棒球學校跟冬聯，不碰球是假的吧
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2017-09-22 21:48:00有打冬盟的 比賽打完才執行...
作者:
lnonai (lnonai)
2017-09-22 21:50:00球員自律，桃園醉牆
作者: kobesaywhat 2017-09-22 21:55:00
官大元表示
作者: aoc3 (....) 2017-09-22 22:03:00
711不要再反串了好嗎 當大家都會忘記嗎
作者:
ray0305 (ray)
2017-09-22 22:31:00不嚴格要求 春訓就變成減肥贏了
作者: joesong 2017-09-22 23:33:00
蛙人堪稱自律的經典
作者:
archi (橘色51號)
2017-09-23 00:07:00不碰球不是不做體能 反而是要專注筋肉強化
作者: csylvia (Sylvia》加油！) 2017-09-23 11:33:00
這論點好像之前張班長有提過，不操練而是專注核心肌群