[新聞] 蛻變多虧勤練彈力繩?邱浩鈞:球感覺變輕

作者: leegogo (李狗狗)   2017-06-21 22:44:42
2017年06月20日 20:04 蔡銘仁
中華職棒近年打者實力越來越強,投手想把自責分率壓低相當不容易,不過統一獅的邱浩
鈞卻做到了!他截至20日與Lamigo桃猿賽前投了27場,投手自責分率不到2,在狄馬克離
隊後,接任獅隊守護神一職,表現能夠大躍進,今年開始嘗試勤用彈力繩練體能,是其中
一個關鍵。
邱浩鈞前兩年投得跌撞,去年自責分率4.97雖不理想,卻也是生涯最低。不過他今年表現
大不同,開季投到第12場才失分,但隨後很快找回身手,至今出賽27場,自責分率1.71、
每局被上壘率(WHIP)0.99皆相當夠水準,自上月2日到今天,已連續12場出賽無失分。
賽前練完球,邱浩鈞回到休息室後,拿著一條彈力繩練起體能,這條繩子是他能大蛻變的
關鍵之一,也成為他每天的例行公事。他說,今年春訓開始嘗試這個訓練,強化手臂和肩
膀的小肌肉群,結果效果不錯,「球感覺像變輕了一樣」,用力的感覺跟力道,都比過去
更好。
此外,邱浩鈞也勤甩毛巾,手的流暢度變好,投起球來也更有自信,「現在感覺更有辦法
控制住球。」而開季時,他和幾個投手都維持無失分,現在剩他成績仍亮眼,能持續好狀
態,他除每天回想好感覺,懂得休息也是個關鍵,「之前累了還拚命練,今年覺得疲勞,
會適時放鬆身體。」
「相信自己,不把麻煩留給別人!」邱浩鈞的崛起,成為獅隊不可或缺的後防戰力,擔任
8局佈局投手表現出色的他,也在狄馬克離開後,接任守護神。儘管他上場時間、感受到
的壓力不盡相同,但對他來說,都一樣是得替球隊守住勝利,沒有什麼差別。
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170620005926-260403
作者: penchiman (銷牽筆基)   2017-06-21 22:46:00
作者: worshipA (我有兩個暱稱格) (你有嗎)   2017-06-21 22:47:00
弓單力糸黽
作者: jason1515 (SoSho)   2017-06-21 22:50:00
看成彈力球
作者: yankees733   2017-06-21 22:50:00
看好他成為統一穩定Closer
作者: hsuwenho (hsu)   2017-06-21 22:50:00
國中教練呢?
作者: JT07 (jtwl)   2017-06-21 22:51:00
其實就是把基本練好
作者: hhh99876 (JZ0314)   2017-06-21 22:54:00
弓單
作者: StarLeauge (星~)   2017-06-21 22:56:00
進步獎熱門人選
作者: navy1109547 (酷爸)   2017-06-21 23:23:00
這真的是國中的東西

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