[新聞] 羅國麟改守游擊 減重13公斤

作者: joe154 (小豬小小)   2015-12-14 19:33:47
羅國麟改守游擊 減重13公斤
高國輝的么弟,效力義大犀牛羅國麟,今天從韓職聯隊手中敲出個人在冬季聯盟的第1發
全壘打。
「首轟就首轟吧,沒有想太多,來這邊就是保持學習的心態吧,這麼多好手來這邊,我就
多看啊,看守備,來這裡是希望守備能變得更好,可能是因為體重掉比較多,身體到現在
還在適應,感覺沒力沒力的。」
羅國麟高中、大學時大多擔任投手,加入義大之後才被要求改守游擊手,他說:「練了快
5個月,最近秋訓時內野守備教練鄭兆行也教了很多」,為加強移動速皮和守備範圍,體
重從原本的105公斤減到92公斤。
羅國麟在冬盟期間,會注意觀察內野手吳國豪、郭阜林的跑位、轉接的技巧和觀念,「可
能因為一直在比賽吧,感覺有愈來愈好,回去還要再努力。」  
談到減重,羅國麟說:「蠻辛苦的,早餐吃比較多,中餐不吃,晚餐只吃芭樂。」這樣持
續3至4個月,「身體還在適應瘦下來的感覺,因為之前體位大,力量大一點,現在瘦太多
,打擊上會有一些落差,需要時間去彌補,要加強重量訓練。」(姚瑞宸/斗六報導)
http://tinyurl.com/hvlqfl2
作者: RedHotTiger (芮哈胎葛)   2015-12-14 19:34:00
未來是你的
作者: chawer ((˙(00)˙))   2015-12-14 19:34:00
阿讓教守備?
作者: a27647535 (叫我幹嘛?)   2015-12-14 19:35:00
減重好可憐
作者: GAIEGAIE (該該)   2015-12-14 19:36:00
總覺得攻守會兩頭空
作者: convulse126 (convulse)   2015-12-14 19:38:00
球員減重球團都不用派訓練員嗎 這什麼減法.....
作者: NEOdesu (娑羅双樹)   2015-12-14 19:39:00
要卡義大游擊只要有棒子就好了 守備比大師兄悲劇都沒關係
作者: hidexjapan (hide0504N￾ )   2015-12-14 19:39:00
職業球員用節食減肥?
作者: cutemie ( 熊 庹!)   2015-12-14 19:40:00
這吃法太扯了,還是運動員…
作者: chawer ((˙(00)˙))   2015-12-14 19:42:00
怕熬不過漫長的球季,蠻多球員都因為減太多影響成績
作者: a8330028 (比旺角還旺)   2015-12-14 19:43:00
咖啡掰
作者: lovemeteor (pieapple)   2015-12-14 19:44:00
中餐不吃-.- 感覺對運動員身體有點負荷太大了
作者: Chia2323 (Chia2323)   2015-12-14 19:45:00
......減肥是這樣減的 球隊沒營養師?
作者: anckyX (夜之翼)   2015-12-14 19:45:00
節食方法有要營養師和體能訓練師建議的嗎?還是自己土法煉鋼?
作者: bluemelan ( )   2015-12-14 19:48:00
運動員吃這樣是怎麼回事
作者: sorrycar (redeem)   2015-12-14 19:49:00
台灣減肥就土法煉鋼阿 羅不是第一個這樣亂減肥的
作者: NEOdesu (娑羅双樹)   2015-12-14 19:50:00
現在大學有營養學的學校這麼多 隨便請個學生來應該也不會建議這樣減吧@@
作者: sorrycar (redeem)   2015-12-14 19:50:00
球團請個全職營養師甚至兼職就好 也沒多少 肯不肯花罷了
作者: anckyX (夜之翼)   2015-12-14 19:50:00
這樣搞三、四個月加上棒球員運動量會減出問題吧
作者: psychicaler (MOCVD)   2015-12-14 19:51:00
這一定是土法煉鋼,中餐不吃只會磨損胃腸...
作者: Crazyfire (南傳版寂天)   2015-12-14 19:52:00
燁聯本來也就是土法煉鋼起家的啊
作者: v2ssili (WTFFFFF)   2015-12-14 19:53:00
這樣吃根本仙女餐啊 顆顆
作者: aaaa4122 (鮪魚刺身)   2015-12-14 19:56:00
不推 沒蛋白質 沒熱量
作者: Crazyfire (南傳版寂天)   2015-12-14 19:56:00
義大的發跡本業
作者: newsnew (東寫西讀)   2015-12-14 19:59:00
這樣減 小心退化很快
作者: shintz (Snow halation)   2015-12-14 20:04:00
中職領先全球 連營養師都要cost down
作者: SamFuld (山佛)   2015-12-14 20:06:00
這種減重法比一休還不如……“
作者: qazxswptt (...)   2015-12-14 20:16:00
手滑救中華 肚痛全壘打 沒力也全壘打
作者: serrier (kizuki(狐狸))   2015-12-14 20:32:00
這到底誰發明減重法?不然自費去問醫生好一點吧去醫院掛號問一下醫生好嗎~不要這樣玩
作者: kerorofrog (傻瓜青蛙)   2015-12-14 20:40:00
消耗的都是你的肌肉,沒有足夠肌肉要怎麼在場上競爭?球團容許球員做這種自我傷害的行為嗎?別的不說 問問高國輝怎麼做重訓的吧沒有吃蛋白質 重訓再多也沒屁用
作者: BraveCattle (勇氣牛)   2015-12-14 20:54:00
義大不是有醫院?一個營養師都沒?還是球員還要收掛號100塊啊?
作者: bag3781299 (已經沒什麼好怕了)   2015-12-14 21:30:00
記得正常減重一個月大概兩公斤 超過大概就是會減到肌肉的部分
作者: rickshi (異化與疏離 )   2015-12-14 22:03:00
想到以前味全孫昭立 體重上上下下
作者: willy80513 (威威)   2015-12-15 00:46:00
義大專長:捕手丟三壘、新人外野改練內野、不能傳的內野手丟外野,結果選秀首輪不選欠缺的內野..
作者: SoloHomerun (東邊森林趕羚羊)   2015-12-15 00:54:00
樓上,你說到我的心聲了,之前還因為某人有沒有繼續要練捕手,還和鄉民吵了起來,真的是不懂球團到底在幹嘛!?
作者: mnbvc456 (狗哥)   2015-12-15 09:52:00
吃芭樂.....是凱渥還是依林的阿

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