I-Rod3要訣 包你打擊好棒棒
巨星教室
聯盟21年生涯，I-Rod累積311轟。昨他指導台灣少棒球員基本打擊動作，要
小球員記住3要領就能提升打擊成績。他也提醒兩件事，1是，隨時預想比賽
狀況，知道如何應付比賽；2是，穿上制服就要尊重自己的球隊、尊重棒球
，不要跟隊友吵架，每個人去想自己負責的位置要如何做得更好，更要聽教
練的話，完成教練要大家完成的事情。(記者羅惠齡)
http://goo.gl/CL9dUC
1.不要害怕球
用眼睛觀察球進來的地方，耐心把球等進來(見圖)，不要害怕球進來會打不
到 ，只要球進到本壘板再出棒，打擊率會比追球、還沒完全進到本壘板高
很多。
http://goo.gl/8mFyUo
2.以正確舒服姿勢打球
打擊姿勢有很多種，就是自己去尋找一個覺得最舒服的姿勢，有些打者會把
球棒舉很高或很低，但最好是用最簡單、自然且輕鬆的擊球方式，把球棒舉
起至右肩高度，這樣眼睛可以透過左邊的肩膀去看球來的方向(見圖)，不需
要刻意把球棒舉高或放低。
http://goo.gl/7pbMIy
3.球到本壘再揮擊
很多小球員打擊時會去追球打，在球還沒完全進到本壘時就把球揮出去，很
容易形成滾地球跟不營養的擊球；因此在揮擊時，應確保所有注意力在這顆
球上面，看著球進到本壘再出棒(見圖)，當把球揮出去時，要注意看把球揮
出去的地方，才會知道要怎麼打，才會把球打到想打的地方。
http://goo.gl/2yqQni