Re: [新聞] 林威助細膩打擊 大郭按讚
作者: bananaskin (賣女孩的小火柴) 2014-03-25 11:09:13
http://www.tsna.com.tw/?q=node/4337
在美國開設棒球學校，曾任美國國家隊教練，現為國際棒總(IBAF)技術委員Peter
Caliendo應邀來台舉辦中小學教練打擊講習營，他認為台灣打者打擊的問題是滾地球打太
多，造成這種現象的主因是手腕過早翻轉，連職業球賽也不例外。
Caliendo表示前幾天看了一場中華職棒的比賽，「我這輩子沒看過滾地球打這麼多的比賽
」，雖然滾地球有時會穿越內野形成安打，但形成出局的機率是遠高過平飛球，因此打者
的目標應該是要打出強勁平飛球，而非滾地球。「因為滾地球多，所以亞洲內野手小時候
的防守比較好」，Caliendo開玩笑地說道。
揮棒時能夠保持軌跡水平的話，在揮棒的過程中能夠打到球的位置是整個平面，就會很容
易擊出強勁平飛球。但是亞洲打者一向很重視手部的動作，對下半身力量的運用不佳，加
上手腕經常在打到球之前就開始翻轉，打到球時球棒正在轉動，就造成大量滾地球的出現
。
那麼應該要怎麼樣改善這個問題呢？Caliendo以右打者為例，要求教練們在打到球之前都
不要翻轉手腕，讓球棒擊球的瞬間雙手高度相同，接著讓右手往擊球方向做延伸，延伸到
極限後球棒自然會向旁邊轉，揮棒範圍就會比翻轉手腕後就往旁邊轉來得大，在能夠確實
擊中球的情況下，要打出平飛球就不是難事。
講解完畢之後，Caliendo將打擊動作分解，用4種不同的方式來做輕拋球的打擊練習，雖
然有些教練仍習慣過去的打法，但在Caliendo運用一些小技巧調整之後，中間方向的平飛
球就隨之出現了。
其他的不說, 很多教練球評只會說 球員某方面"運用的不錯", 但從來沒說甚麼叫不錯,
相較於老美, 第三段就可以說出技術跟表現之間的因果關係, 然後在最後一段就可以給
出初步的成果.....
另外, 說到下半身就很好笑, 大郭跟這篇老美都講過下半身, 但沒看過前者幫球員
"改善"過甚麼, 甚至連基本指導的觀念都沒有, 下午有比賽的投手, 卻在早上該人家
姿勢......
在美國開設棒球學校，曾任美國國家隊教練，現為國際棒總(IBAF)技術委員Peter
Caliendo應邀來台舉辦中小學教練打擊講習營，他認為台灣打者打擊的問題是滾地球打太
多，造成這種現象的主因是手腕過早翻轉，連職業球賽也不例外。
Caliendo表示前幾天看了一場中華職棒的比賽，「我這輩子沒看過滾地球打這麼多的比賽
」，雖然滾地球有時會穿越內野形成安打，但形成出局的機率是遠高過平飛球，因此打者
的目標應該是要打出強勁平飛球，而非滾地球。「因為滾地球多，所以亞洲內野手小時候
的防守比較好」，Caliendo開玩笑地說道。
揮棒時能夠保持軌跡水平的話，在揮棒的過程中能夠打到球的位置是整個平面，就會很容
易擊出強勁平飛球。但是亞洲打者一向很重視手部的動作，對下半身力量的運用不佳，加
上手腕經常在打到球之前就開始翻轉，打到球時球棒正在轉動，就造成大量滾地球的出現
。
那麼應該要怎麼樣改善這個問題呢？Caliendo以右打者為例，要求教練們在打到球之前都
不要翻轉手腕，讓球棒擊球的瞬間雙手高度相同，接著讓右手往擊球方向做延伸，延伸到
極限後球棒自然會向旁邊轉，揮棒範圍就會比翻轉手腕後就往旁邊轉來得大，在能夠確實
擊中球的情況下，要打出平飛球就不是難事。
講解完畢之後，Caliendo將打擊動作分解，用4種不同的方式來做輕拋球的打擊練習，雖
然有些教練仍習慣過去的打法，但在Caliendo運用一些小技巧調整之後，中間方向的平飛
球就隨之出現了。
其他的不說, 很多教練球評只會說 球員某方面"運用的不錯", 但從來沒說甚麼叫不錯,
相較於老美, 第三段就可以說出技術跟表現之間的因果關係, 然後在最後一段就可以給
出初步的成果.....
另外, 說到下半身就很好笑, 大郭跟這篇老美都講過下半身, 但沒看過前者幫球員
"改善"過甚麼, 甚至連基本指導的觀念都沒有, 下午有比賽的投手, 卻在早上該人家
姿勢......
作者: afa1919 (家洛) 2014-03-25 11:11:00
有喔 憑感覺跟經驗阿
作者: Allen524 (Allen) 2014-03-25 11:11:00
還我鳳雛!!!
作者: makimakimaki (慘卷是好物...) 2014-03-25 11:12:00
是不是用手腕=滾地球 不用手腕=平飛球 ?
作者: Allen524 (Allen) 2014-03-25 11:13:00
噓錯篇.推回來
作者: hergan (Q.E.D) 2014-03-25 11:15:00
護麵的會繼續質疑文中的人薪水，球員資歷，還是當他鍵盤教練呢？
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 11:16:00
當然不是完全等號 機率大小問題而已
作者: afa1919 (家洛) 2014-03-25 11:16:00
不會 可能會說台灣人體質不適合美式訓練之類的
作者: ghostl40809 (gracias) 2014-03-25 11:17:00
524跑錯棚?
作者: EEERRIICC (大尾é¯è›‡) 2014-03-25 11:17:00
是手腕用不好吧-.- 手腕轉的差之毫釐 揮棒軌跡失之千里
作者: GoldenWasabi (黃金哇沙比) 2014-03-25 11:18:00
有感~~~手腕那部分有被教練教過 可是都只能意會
作者: knuckles1982 (小邪) 2014-03-25 11:21:00
沒看過滾地球我推薦他看王建民
作者: sdiaa (桂綸鎂) 2014-03-25 11:22:00
轉手腕是自然的動作 刻意去訓練就...
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 11:23:00
威廉斯姐妹應該可以一拳KO一堆東方男人(無誤)
作者: p2000acr21 (fireballman) 2014-03-25 11:31:00
說得好賣麵的快滾回去賣麵 不要出來亂了
作者: phaeton101 (000000) 2014-03-25 11:31:00
煮麵時把水瀝乾也蠻吃手腕的
作者: tsairay (火の紅寶石) 2014-03-25 11:34:00
陽被惡搞後,整組壞掉了
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 11:36:00
只能說陽這種沒喝過洋墨水的就是傻傻的以為前輩就是神 前輩教的不會有錯
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 11:38:00
曾小弟也是 被大郭改完動作後評價瞬間降低XD
作者: Intelnet 2014-03-25 11:43:00
哪裡瞬間降低 亂講 曾評價最高是在投完亞錦賽時
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 11:47:00
球探報告都直接點出土虱在經典賽期間投球機制明顯出問題了還要凹?
作者: Intelnet 2014-03-25 11:54:00
你先去弄清楚大郭何時去指導的吧 自己亂講才需要凹
作者: Aroyo (阿洛優) 2014-03-25 11:55:00
推蕉皮。但台灣鄉民會告訴你這樣不細膩
作者: bananaskin (賣女孩的小火柴) 2014-03-25 11:56:00
拉麵湯頭油花很細很膩?
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 12:01:00
" target="_blank" rel="nofollow"> 資格賽前下毒手 大通杯馬上出問題二度出手後被古巴打爆兼球探報告直接點出問題作者: asstitle (ass) 2014-03-25 12:02:00
義大教練團也一堆美國人阿 看起來跟前三年沒兩樣
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 12:02:00
這些麵粉都不知道電過幾次了還要繼續凹 是嫌自己臉不夠痛嗎lol
作者: Intelnet 2014-03-25 12:08:00
資格賽前指導 所以到底哪裡評價瞬間降低?? 在凹嘛
作者: afa1919 (家洛) 2014-03-25 12:09:00
從小到大都被荼毒 美國人一年就能救活嗎 多給幾年看看吧
作者: Intelnet 2014-03-25 12:10:00
還經過了兩個盃賽的好表現 讓評價更高耶
作者: vincenter (Salut...) 2014-03-25 12:12:00
陽跟曾是太菜了，不敢不聽;陳跟鄭就不鳥老闆了
作者: wilsonno1 (您是地質系的嗎) 2014-03-25 12:14:00
評價更高XD 惹人笑
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 12:16:00
原來簽約金從上看2m掉到162.5m叫評價更高喔XD
作者: michaelkobe (荒人邪影) 2014-03-25 12:17:00
從國際頭號新秀變成前30名也是評價變高喔^^
作者: wilsonno1 (您是地質系的嗎) 2014-03-25 12:18:00
資格賽一動完就腰痛 評價更高XD
作者: Intelnet 2014-03-25 12:18:00
評價高是國外球探報告說的 之前板上都有
作者: Intelnet 2014-03-25 12:26:00
簽約金2M是在投完資格賽跟亞錦賽時喔
作者: Intelnet 2014-03-25 12:28:00
所以到底哪裡評價瞬間降低呢 某M亂講不認只會扯跨年之後
作者: EEERRIICC (大尾é¯è›‡) 2014-03-25 12:28:00
時間點是有那麼重要喔 這也可以討論一整頁
作者: chdc ( ) 2014-03-25 12:30:00
東方人有自己的玩法!!
作者: Intelnet 2014-03-25 12:35:00
重要啊 你時間點都弄不清楚了 就可以胡亂來指責人喔
作者: Uncontinue (骯康梯紐) 2014-03-25 12:41:00
時間點不重要嗎 八月跟三月一樣?
作者: EEERRIICC (大尾é¯è›‡) 2014-03-25 12:46:00
我一點也不想知道大郭在幾月指導過誰
作者: lmja 2014-03-25 12:59:00
美國人上太空，2A聯盟殺豬公，雨刷聯盟連殺豬公都不如
作者: usapie 2014-03-25 14:10:00
有沒有日迷被嗆細膩 立馬拿中職出來救援的八卦?
作者: p2000acr21 (fireballman) 2014-04-02 04:31:00
雨刷聯盟是被殺的豬公