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BeBeGun (BB槍)
2014-01-22 18:43:38中華職棒／傅于剛自主訓練 盼成獅隊強力中繼
體育中心／綜合報導
統一7-ELEVEn獅隊投手傅于剛，2011年以代訓資格被統一獅選秀相中，經過一整年代訓專
業訓練指導，傅于剛如沙礫中鑽石，2012年新人球季扛下中繼重責，展現犀利剛猛球速尾
勁，繳出防禦率1.19亮眼成績，且勇奪當年新人王殊榮。
回顧2013年，傅于剛表示：「去年春訓階段，因傷休養復健，無法進行完整春訓，當時訓
練階段以體力為重點，但去年下半季末，發現自己手臂肌力無法負荷全年度球賽，也導致
下半季自己表現，不如預期，出賽狀況不如季初穩定，似乎面臨瓶頸，也是凸顯自己需要
加強的地方，才能在職棒激烈競爭環境下，繳出穩定的成績。」
去年底，關島員工旅遊回台後，傅于剛積極投入自主訓練，針對缺失不足提早進行訓練。
「饅頭」傅于剛表示：「今年球隊採用自主訓練，雖然自己沒有聘請專業訓練師，但從代
訓到現在，自己均有一套屬於自己的訓練模式，今年透過自主訓練時間拉長，可以讓我們
更有時間針對自己需要強化訓練的部位，進行重點訓練，為了避免自己身體能負荷全季
120場球賽，目前訓練重點以重量訓練，強化手臂肌力訓練，預計在過年後能夠正式進入
牛棚練習，在2月中熱身賽，驗收自己的訓練狀況，也期待自己的投球局數能夠達到80局
以上，維持更穩定低防禦率。」
http://www.nownews.com/n/2014/01/22/1098200
Nownews今日新聞
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TedLu 2014-01-22 18:46:00統一RP海中最猛的一隻
作者: gordon27 (藍星人1號) 2014-01-22 18:48:00
單季80局的rp也太可怕了吧
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pc80176 (JoSon)
2014-01-22 18:52:0080局以上，洪中哈死這款RP了
作者: encorej77107 2014-01-22 19:02:00
預估後年轉先發
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poplc 2014-01-22 19:04:00搞不好他真有站穩先發的能力~像廖文揚也是卡不到位置才rp
作者:
mayko (mayko)
2014-01-22 19:16:00魚缸是替代役,選秀第六輪,替代役是要退伍時才簽約.那時他拿下二軍救援王了.
作者:
cyp001 (醫生叔叔)
2014-01-22 19:20:00現在有小小郭 要當CL是有點難 做好RP也相當不錯啦
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epw (Epw)
2014-01-22 19:24:00看起來強度真的有在上升，好多新聞都自聘訓練師加強.....
作者: rookie0315 (rookie) 2014-01-22 19:25:00
教主都珍珠中挑到砂礫
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cacac (就這樣吧)
2014-01-22 19:31:00洪：「滿紙荒唐，被騙了」、「沒把他fire就不錯了」
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hankwu (今夜月の見える丘に)
2014-01-22 19:42:00還好紀藤走了 不然他會繼續擔任最強敗處一職
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AirLee (不屑雞雞隊)
2014-01-22 20:28:00未來取代阿3哥
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davidex ( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔)
2014-01-22 20:39:00在沒打破李明進RP 125局之前都還有時間啦
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ooic (ooic)
2014-01-22 20:58:00era+ 230 真的太猛了
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Posaune (橫濱的杜鵑不啼)
2014-01-22 21:15:00這隻真的是二軍養成示範組
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b642897 (bowa)
2014-01-22 21:26:00費古洛調教過的
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mayko (mayko)
2014-01-22 21:57:00紅中哈也沒用,猴子有辦法把13X養成150嗎 :P
作者:
tinghsi (識時務者)
2014-01-22 22:06:00難得進中職 13x=>150 在台灣大多數都是逆成長
要說誰強很難說 不過未來的話饅頭比較好 畢竟大元30歲了
作者:
lon0623 (broaden)
2014-01-22 23:44:00生涯防禦率差了2叫很難說喔XD
作者: nobodylikeme 2014-01-26 11:33:00
我喜歡大元也認為他很強 但跟饅頭有一段距離吧?