【聯合晚報╱記者吳意政/專題報導】
一個簡單的契機，Lamigo桃猿總教練洪一中放棄了幾十年形影不離的香菸，連洪總自己都
覺得有點不可思議，「原來戒菸一點都不難。」
從球員時代開始，除了打球，平時沒有太多嗜好的洪總，抽菸成為生活中不可或缺的一部
分。老婆曾一直念他不要抽菸，讓洪總忍不住向老婆哀求，「我除了抽菸，人生還剩下什
麼。」
不過洪總年輕時曾嘗試過一次戒菸，「當時剛認識現在的老婆，想說戒菸，但發覺身體沒
有太多變化，撐沒多久就放棄。」
多年來洪總都有頭痛及中耳炎的困擾，約快兩年前洪總因耳朵痛去看醫生，沒想到醫生只
跟他說，「你一個禮拜不要抽菸，情況就會改善。」
「我當時想說『咁無影？』」雖然心中半信半疑，不過既然醫生這麼說，洪總乖乖照做，
相隔20多年再次嘗試戒菸。說也神奇，一個禮拜沒抽菸，耳朵就真的不痛了。
而且一個禮拜下來，洪總發覺戒菸其實一點也不痛苦，「既然已經開始，就決定乾脆徹底
戒了。我這個人就是這樣，一旦決定做了，就會堅持做下去。」
到9月就要戒菸滿兩年的洪總，這段時間絲毫沒有借助過任何外力幫助，純靠意志力戒菸
，但也戒得輕鬆愉快，「自然而然，就不會有想再碰的念頭」。
而且最大的收穫是，洪總發現戒菸後的人生一樣自在，失去這項多年唯一嗜好反而讓人生
更美好，「女兒、老婆都更喜歡黏我，一有休假必定會安排全家人出遊，這種幸福是無價
的。」
全文網址: 中職／不碰菸不耳痛 洪總家庭更幸福 | 棒球 | 運動大聯盟 | 聯合新聞網
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/8115647.shtml#ixzz2czbeTymq
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作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2013-08-25 22:54:00放人一條生路的好教練 ^.<
作者:
liunwaiqoo (角頭幫小弟-超愛蔣智賢^^)
2013-08-25 22:55:00先讓洋投愈投愈殆盡然後再洗掉換新玩具的好教練^.<
作者:
liyuoh (皇帝-李後主)
2013-08-25 22:55:00.......................小心近視....手機別用太多XD
作者:
jenchieh5 ((」Ｔ□Ｔ)＜喔~喔~喔)
2013-08-25 22:55:00純推戒菸成功
作者:
andy880036s (築牆是一種態度)
2013-08-25 22:56:00死不讓400W站SS的好教練啊 按錯了 樓下幫我噓
作者:
cosada (摳沙達)
2013-08-25 22:56:00好
作者:
Chia2323 (Chia2323)
2013-08-25 22:56:00剩candy
戒菸成功 因為找到人生的新目標-Candy Crush
作者: downhere (downhere) 2013-08-25 22:57:00
一個禮拜不玩糖果
作者: nastynas 2013-08-25 22:57:00
操壞選手搞爛球隊的好教練
作者:
fit52122 (飛踢 )>----)
2013-08-25 22:57:00能戒掉讓職業選手帶傷上陣跟操洋將 此生就成功了
作者:
spy9527 (實事求是，以理服人)
2013-08-25 22:58:00你還有Candy Crush阿
作者: furret (大尾立) 2013-08-25 22:58:00
原來他會頭痛唷?
作者:
agantw (←高級鍵盤七逃郎)
2013-08-25 22:58:00你當太久了
作者:
DamnKobe (KoberInNTHU)
2013-08-25 22:58:00卡關卡到頭痛
作者: fruck66 (野球小男) 2013-08-25 23:04:00
他有家庭小孩 放他一條生路
作者:
tina1007 (L'appernti sorcier)
2013-08-25 23:05:00原PO抱歉 純噓紅中
作者:
lady123 (蜂蜜小姐)
2013-08-25 23:07:00人真奇怪，在的時候一直駡
作者:
assassio (切爾西歐冠!!!!!!!!!!!!!)
2013-08-25 23:15:00他不耳痛換我頭痛
徐總生平也爭議不斷....死後才發現他是偉大的教練
徐總除了勝場最多，更重要的是他厭惡假球，紅中???
作者:
assassio (切爾西歐冠!!!!!!!!!!!!!)
2013-08-25 23:26:00跟洪中講公德功
作者:
liunwaiqoo (角頭幫小弟-超愛蔣智賢^^)
2013-08-25 23:45:00真到那麼1天的時候我只會歌功洪中當選手時的貢獻,教練的貢獻????????????頗呵.......
作者: kukushau (棒棒平) 2013-08-25 23:56:00
不投球不碰球 德本家庭更幸福
作者:
kneo8899 (有禮貌的鬍子哥)
2013-08-27 00:58:00懂得戒菸的好父親就值得一推了 鄉民要懂得及早戒菸阿...