我自己從打球兩個月就開始請教練
其實一開始也是有類似的想法
所以可以跟你分享一點自己的經歷
※ 引述《ieukk (! )》之銘言：
: 出社會一段時間了
: 打羽球還不到一年
: 一直都有教練
: 但還是覺得進步很緩慢
其實還不到一年進步慢是正常的
而且這你也要看你是拿什麼來比
總不會拿自己一年不到的經驗跟打了五年十年的人比
而且你說你進步慢
那你下班之後除了打球、上教練課
其餘的時間有拿來練習一些基本動作嗎？
我剛打球的時候除了每天打球上教練課
其餘時間就是練習揮拍動作、米字步、抽球
一個禮拜大概兩天做這種練習
我大概半年後才覺得「略」有所成
至少不是一拍就會被打死的菜雞
我不曉得你對進步的標準是什麼
有些人是用在球場上輸贏做為進步依據
但我自己是用
「當你想打某一種球路時是否能打出準確有質量的球，而且失誤少」作為依據
這種標準才會比較客觀
用贏多贏少來當標準完全不準
你要做到這樣基本上還是會需要大量的練習
這點我是覺得一般的教練都做的到
差別在於教練是否能依照你的程度給你適合的練習
有些教練真的是很鳥完全不看學生程度的
我曾經上過一個剛升(在當時)甲組教練的課
明明就是初級班
除了我之外其餘兩個同學真的都是剛入門沒多久
結果第一個練的居然是中場移動到斜對角殺球
再移動到斜對角網前推球在退回中場如此X的循環
我看到整個都傻眼了
除了我有能力可以追到球之外其餘的兩位根本就放棄了
這個就是教練用錯誤的方式上課的例子
其實很多教練尤其是班科出身的教練都會有這毛病只是輕重差別而已(當然一部分也是懶)
你也可以看看目前教練是否有這毛病
當然如果程度已經是有中以上的人
這種上課方式就沒有太大問題
因為理論上來說各種基本球路你應該都要會打了(不然怎麼會是中呢)
只是熟練度問題
你也應該有基本能力可以調整自己動作了
所以並不是有上課就好
課堂上以外的時間你要做的訓練還多著呢
: 不知道台灣有沒有像楊晨開設的學院
: 或是新加坡羽球學院那種地方
: 花錢就可以整天泡在裡面接受專業的訓練
: 找的幾個教練時間到就趕快閃人
: 不是上課時間都愛理不理的
: 教的也都得過且過
這就是換人囉
我自己是碰過大約十個左右的教練
才能知道這個教練屬於好還是壞
適合新手還是適合有程度的人
花錢的最大
覺得不爽換就對了
: 我就是知道自己有什麼東西不對
: 但他們也看不出個所以然
: 請問台灣有沒有這種地方啊
: