[羽訓] 3小時甲組教練CP值最高羽訓班每周日@新莊

作者: pupululu (輕旅行。輕手作。輕生活)   2018-09-20 11:46:37
名稱:燃燒吧!小羽宙!羽訓班
徵求對象:中階班及進階班
時間:每周日10:00~13:00
地點:新莊頭前國中
訓練方式:
完整詳細介紹請進部落格
圖文穿插較好閱讀
點開右邊的<文章分類>樹狀圖
可引導你有系統地了解小羽宙羽訓班喔!
https://2016microcosm.blogspot.tw/
全台獨步! 2+1羽訓班!讓你球技加速成長!
2小時完整教學+1小時自由/實戰練習=3倍速成長!!
甲組教練帶隊,不怕你比較,CP值絕對最高!!
曾經學過球的你,你心中的疑問,我們都知道!
☆雖然報的是團體班2小時,但開頭熱身15分鐘,結尾教練讓學員自己PLAY30分鐘,扣頭
扣尾只練了75分鐘,平均每人只學不到15分鐘??
☆團體班的同學和自己程度差太多,每次練球不只沒練到的感覺,還擔心拖累程度好的同
學, 學球反而還有壓力??
☆總覺得花大錢跟教練學球,教練好像也只是默默在發球而已??
☆好不容易狠下心報名個人班1小時,但其實自己體力不好,休息加撿球就花了半小時??
不要懷疑!!現在的教練並不適合你~歡迎參加本羽訓班!!
★考量荷包、自身體力和程度,團體班最適合初級~中級的你
★保證教滿全程2小時,不以PLAY吃掉學球時間
★額外增加自由練球/實戰練習1小時,讓學習更有效率
★嚴格要求教練團紀律,不遲到、不早退、不敷衍、不以來路不明之其他教練代課
為什麼要花錢找教練學球?球場上很多熱情的阿伯願意教我球阿~
◎網路上資訊太多、場上熱情的阿伯太多,每個人講的都不一樣甚至有衝突,讓初學的你
不知道從哪裡下手。即便做了多方嘗試,一來不一定適合自己,二來可能是分力,而非合
力,反而讓自己越來越挫折。
◎有正確的動作、姿勢與觀念,身體才不容易受傷,也不會一步錯步步錯。
◎教練最常遇到的學生,都是已經打到一個程度但是遇到瓶頸怎麼樣都無法進步,原因都
是錯誤的基礎動作所造成,可惜這時身體已習慣這些姿勢和動作,要矯正反而需要更多的
時間與精力!!這樣的學生可能來上了2、3個月因矯正姿勢會覺得上課反而退步,索性不學
,然後惡性循環,永遠無法突破瓶頸。
為什麼要花錢找教練學球?我自己看影片學也可以打得很好~
◎第一,很多事情不只是羽球,當然都可以自學,看書、看影片、看網路文章都可以學到
一些理論,但實際上自己在操作的時候,我們真實呈現出來動作跟自己腦裡想像的有落差
。所以自學很容易陷入「我應該會了」的錯覺之中,可是真正在操練在比賽的時候,卻又
常不如預期。
而且每個人的盲點就是看不到自己!!就算是專業選手都需要教練來點破自己的盲點了,更
何況是我們一般人呢??如果你已經自學一段時間仍無明顯的進步,或許,你只是缺乏一個
好教練也說不定
◎第二、若您是百年難得一見的練武奇才,當然可以自學,武林秘笈一點就通,如果不是
,當然還是可以自學,只是你願意投入多少時間自學?如果能用錢買到別人花了很久時間
才學會的東西,不是很划算呢?
◎第三、人都是有惰性的!經由羽訓班認識想變強的同學,互相激勵;經由每季羽訓班排
名賽來確認自己的程度是否有進步,有目標才容易進步;外加教練Push指定功課,搭配本
羽訓班獨步額外1小時的自由練習,很快你就能感覺到明顯的進步!
======學習~我們 只想給你最好的======
最彈性、最貼心的羽訓班就屬小羽宙了!!!
1.『固定制』及『候補制』
現代人不但要陪老婆陪男友陪爸媽當貓奴,還要上山下海興趣廣泛
為了體貼學員忙碌的行程,我們有分
◢固定制:每周日都固定有時間可以上課,偶爾請假
◢候補制:每周日因工作或其他因素不一定可以每周上課,有空時再跟小羽宙預約,當有
固定制學生請假時優先安排上課
2.請假制度
請假順延不退費,不用擔心報名後每週日都得被綁在球場
圖檔
======同學心得反饋========
●中階班許同學
因為我們已經是成年,不像小孩子學那麼快,很多東西教練講過還是不能馬上做出來,我
上過其他羽訓班教練比較沒耐性,我覺得這邊的教練很有耐性,不會因為我一直做不出來
就不講話默默發球,他會想其他方式讓我瞭解。
●初階班黃同學
我覺得鍾教練很幽默,而且講得很細,上起課來覺得很有趣!!
●中階班方小姐
第三個小時自由練球時,陳教練有空的話都會陪我們打球,實戰時教練會跟我說剛那球應
該要怎麼打或怎麼跑位,我覺得很有幫助。
●中階班廖先生
我之前有跟過其他教練學過一陣子,不過教練是年輕的體院學生,教學經驗沒那麼豐富,
很多動作姿勢技巧,都無法準確的表達出來,這裡的教練都是退役的國手,教學經驗很豐
富,他們很輕易的就可以看出我動作的缺點,我也可以聽懂他們想表達的東西。
上課花絮
https://youtu.be/-Xrdj_B8C6g
https://www.youtube.com/watch?v=jTyX9rHvkGo
https://www.youtube.com/watch?v=MCnlCncFJ5Y
教練經歷:
陳教練
資歷:
‧甲組教練
‧中華羽球協會認證教練
‧成淵高中校隊教練
‧新莊運動中心駐場教練
成績:
‧96~99全國羽球排名賽甲組雙打前八
‧93~95年亞青、世青台灣代表選手
鍾教練
資歷:
‧甲組球員
‧中華羽球協會認證教練
‧土地銀行羽球訓練營教練
‧江翠國小、成淵國中、清華大學、德明技術學院教練
‧現任大同高中教練
成績:
‧1994世界青少年個人前4
‧1997混合雙打世界排名前32
‧1997台北公開賽混合雙打前8
‧1997年台灣羽球排名賽雙打第3名
‧台灣羽球排名賽混雙亞軍
徐教練
資歷
‧甲組球員
‧龍安國小羽球社團老師
‧金龍國小校隊教練
‧永和運動中心駐館教練
‧蘆竹羽球夏令營教練
‧澳門青少年代表隊教練
‧現任秀山國小校隊教練
成績
‧2014全國高中盃個人男雙亞軍
‧2014全國高中盃團體冠軍
‧2014全國羽球排名賽乙組雙打季軍
‧2015全國中等學校運動會團體亞軍
‧2015全國中等學校運動會個人男雙季軍
‧2015全國羽球排名賽乙組雙打季軍
‧2015全國羽球團體賽乙組冠軍
‧2017全國羽球排名賽乙組男雙亞軍(晉升甲組)
費用:
單堂600元/3小時,每期6堂3400元
首次報名折200元,等於每堂533元。
相較於其他非甲組教練2小時就收650元
相信聰明的你,懂得如何選擇
備註:
報名方式
1.至小羽宙球隊粉絲專頁私訊報名!!
https://www.facebook.com/microcosm2016
2.加入LINE官方帳號 ID: @ijp0179o
(一對一聊天,不會被群組聊天騷擾,請安心加入)

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