作者:
swsliou (雪莉)
2025-05-22 22:44:56目前寶寶6m17d，大概在四個月的時後就可以睡過夜，約10點入睡，7點起床。
但大概在快進入6個月的時開始頻繁夜醒，且變得睡不太安穩，會一直扭動身體，每兩小
時會醒來一次，但也不是要起來玩，就是閉著眼睛哭，抱起來就又可以繼續睡，有時哄得
過去，哄不過去的時後，餵一點奶就可以入睡，但一樣兩小時後又會醒來。
日間作息都很固定，第一餐大概在8點，四小時喝一次奶，清醒兩小時會小睡半小時，早
上傍晚晚上都會各散步半小時，晚上8點洗澡，8點半喝完最後一餐就去睡覺。寶寶現在還
無法自行入睡，所以都是抱著哄睡再放到床上。
夜醒狀況已經快持續一個月了，室內溫度也控制在24度左右，寶寶睡覺穿著短袖網眼包屁
衣加無袖防踢被，排除環境跟外在因素後，真的不知道為何寶寶會一直夜醒，不知道是不
是哪裡做不對或可以調整的地方，好希望可以睡個好覺阿！