家有一位即將滿11個月的女寶寶，目前10個月20天。
身高約68公分，體重約8.15公斤。
目前每天平均奶量約600ml，副食品大約120～140g。
最近一週的平均睡眠時間約為 13小時48分鐘。
目前的作息如下（略有彈性）：
10:00～11:00 起床，醒來後喝奶200ml
11:00～12:30 陪玩＋戶外嬰兒車散步、曬太陽
13:00 吃副食品（蛋黃、雞肉蘿蔔山藥白粥＋米糊＋2勺奶粉）約140g
14:00～15:30 午睡
15:30 醒來喝奶約100ml（這一餐常常胃口不好）
16:30～17:30 洗澡＋嬰兒游泳桶玩水20分鐘
18:00 坐餐椅陪大人吃晚餐，偶爾吃水果泥或吃不完的副食品
20:30 喝奶200ml、開始哄睡
想請教的問題是：
這位寶寶在約4個月大的時候，其實是一個20:30就能一覺到天亮的天使寶寶
不過從農曆過年（約8個月大）開始，睡前狀況就變得很不穩定。
很常在 20:30 開始哄睡時大哭大鬧，不肯睡
好不容易睡著，21:00～22:00之間又會醒來
醒來後需要再次陪玩、安撫、重新哄睡
這幾天幾乎都要到23:00才真正入睡
真的有點困擾，一方面擔心這麼晚睡對發育不好，另一方面照顧者也蠻累的，希望能請教
各位有經驗的爸媽，這樣的作息是否需要調整？有沒有什麼方向可以改善寶寶晚睡的情況
呢？
也很歡迎分享你們家寶寶這個月齡的作息參考！