大兒子出生不久就發現有滿嚴重的異位性皮膚炎
後來陸續發現他也有食物過敏、鼻子過敏
在照護上隊友和我也下了不少工夫
現在雖然沒有痊癒，但復發頻率已經減少了許多
簡單分享一下我們目前執行下來有效的方法
1. 遵照醫囑認真擦藥擦乳液
真的不要覺得類固醇和抗組織胺是邪惡的東西
只要遵照醫囑、不過量過度使用藥物就好
嚴重的時候一天至少全身塗抹3-5次乳液、泡澡2次替身體補水
沐浴用品也會挑選不會起泡的
乳液的部分建議神農嚐百草，找到適合自己小孩用的乳液，並搭配凡士林加強保濕
2. 每天吸地拖地加強清潔
灰塵、塵蟎都是會引起過敏的東西
再加上大兒子有食物過敏，一定要確保地上沒有殘留他會過敏的食物屑屑
每天至少要各吸地拖地一次
如果沒那個時間就考慮買台掃地機器人，這樣卡省事
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3. 裝防霾紗窗
一開始我們是用空氣清淨機，但發現坪數太大空氣清淨機不夠力
後來做功課裝了防霾紗窗，雖然花了一筆不小的錢，但是攔塵效果真的很不錯
除了肉眼可見的室內灰塵減少外，鄰居的一些油煙或煙味好像也比較飄不進來
而且也不用緊閉門窗犧牲空氣流動性，算是一筆花的滿值得的錢
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4. 每天磨指甲
異位性皮膚炎的小孩真的很容易搔抓，尤其年紀小根本不能控制
所以一定要每天把指甲磨光滑，不然不只會抓到流血，還會越抓越嚴重
5. 認真檢查食物的成分表
因為大兒子對某幾種食物有較嚴重的過敏反應
所以一定要認真檢查成分表，會是詢問店家是否有添加會過敏的物質
外食時我們會自備他可以吃的東西，並且準備過敏藥
另外在家裡最好可以裝一台洗碗機，免得碗洗不乾淨讓過敏原交叉污染到小孩的餐具
只能說照顧過敏兒真的不容易，希望各位的小孩都能健健康康長大！