[寶寶] 求助黃昏鬧or厭奶期(?)解法

作者: akira1121 (高-口+ㄦ)   2023-08-29 23:22:16
女兒目前3M7D
體重約6kg多
一天5餐(白天4小時1餐 晚上長睡眠中間一餐夢中喝奶)
奶量一天約800-900ml
剛出月中時有日夜顛倒的情況
照著板上的做法調整作息後已經可以睡過夜
8月開始送托嬰
目前作息大致如下
0700睡醒(自己醒來在床上玩手指)
0730喝奶 150-180ml
0830送托
0900-0930小睡(通常30-40分鐘自己醒)
1000活動
1100-1130小睡
1130喝奶 180-200ml
1230-1300 小睡
1330-1500 小睡(有時只睡0.5-1小時)
1530喝奶180-200ml
1630-1730小睡(有時只睡30分鐘)
1730-1800 接回(在公園繞繞後回家)
1800-1830 玩手+Tummy time
1900喝奶
2000-0700睡覺
2330洗澡(夢中)
2430喝奶(夢中)180-200ml
問題就出在19點的喝奶
(這餐她常提前餓 所以從1930提前到19點)
大概從2個禮拜前開始
傍晚18:30左右 到19點喝奶過程
她會突然哭個不停
試過換尿布、洗澡、不做tummy time 、陪她說話、換奶嘴頭尺寸、小睡20-30分鐘
就連給她躺著也時不時像全壘打一樣炸裂
只有偶爾幾天能心平氣和的抵達19點喝奶時間
但就算心平氣和的喝 也會喝到一半也會爆哭
奶量也從原本170-180降到100-130ml
這兩週下來 只有2天喝超過160
而且都要餵上0.5-1小時(平常15分鐘解決)
觀察喝的情況
無非是哭到快睡著時才不自覺動嘴喝
只要她清醒的時候就不願意接受
起初以為是黃昏鬧
但她有時候是到喝下去的瞬間才爆哭
想說會不會是厭奶期
但有小孩只厭一餐的嗎?
可能因素整理如下
1. 睡眠
但8月開始送托嬰至今
小孩沒有什麼不適應的情況
(甚至某種程度上好像比起媽媽的懷抱 她更喜歡在托嬰中心熱鬧的氣氛…媽媽表示難過
…)
就連中午較長的午睡都沒有影響晚上的長睡眠
總睡眠時數約13.5-14.5小時一天
所以暫時排除睡眠問題
2.奶嘴頭
目前白天用的是小獅王圓孔s 喝奶很順
曾用過小獅王十字m 速度跟圓孔s一樣
半夜試過用小獅王十字L也很順
上述三者使用時都幾乎很少嗆奶
但遇到19點這餐都無助於小孩喝的意願…
3.運動量過多
有可能托嬰的活動多或是tummy time的時機不好
情緒累積到晚上就炸裂了
目前跟先生討論後的做法是
1.平日送托時 把19點的餐往前提到1800-1830之間
即使量少也要讓她清醒的時候喝(假日活動少的話回到19點喝)
請問版上各位是否有其他解法?
p.s. 心理上不敢接受這餐取消…如果取消下一餐就跨9小時…
作者: lcdtachibana (寧靜致遠)   2023-08-31 14:13:00
我家寶寶剛滿4個月,作息跟你的很像,也是因為先生工作晚上不得不加班的關係,想要有夫妻兩人一起的參與感加上我媽媽手,之前一直都是晚上11點多把他挖起來兩人一起幫他洗澡後再餵睡前最後一餐,最近感覺寶寶不容易被叫醒,挖起來後會有起床氣,雖然洗完澡心情會很好但是之後就很容易吃一點就不吃了,哭鬧掙扎越來越厲害(在客廳餵)。最近看書才發現這樣是不是算中斷他的長睡眠了(?)所以這兩天試著改成晚上7點就洗澡,之後餵完奶就開始長睡眠,11點多直接在房間裡 dream feed(燈光暗)然後就都喝得很順很快…

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