各位爸爸媽媽好～
想請教7M15D寶寶的作息如何調整
目前作息如下
7:30-8:00之間 第一餐奶210ml
8:30-9:30之間 第一餐副食品60-75ml
9:00-10:00之間 小睡2-3hr
12:00-13:00之間 第二餐奶210ml
13:30-14:30之間 第二餐副食品60-75ml
15:00-15:30之間 小睡30min-1hr
17:30-18:0之間 第三餐奶210ml
19:00-19:30之間 洗澡
洗完澡睡到最後一餐奶
22:30-23:30 第四餐奶210ml
問題如下
1.喝奶的問題：
原本是五餐奶因為不喝奶的問題
聽了板友的建議拉長喝奶時間的間隔改為5hr左右所以變為四餐奶有變的比較好，但有時
候還是愛喝不喝。
現在一天的奶量大概在400-800ml很不固定。
想請問怕她鈣質不夠，有什麼其他可以補鈣的方法嗎
2.副食品的問題：
因為已經開始長牙了冒出來一點點，爬文之後發現要讓他練習咀嚼，所以寶寶粥都改完顆
粒狀不打泥
自從不打泥之後變得很不喜歡吃，要一直哄一直逗她才肯吃，然後也不太咬都直接吞，太
稠還會乾嘔咳嗽很像快噎到的樣子。
然後也坐不太住，在想是不是因為想睡覺變的不喜歡吃副食品。
現在也有用一些手指食物(紅蘿蔔、芭樂、蘋果）讓她練習咀嚼，拿的時候都會啃，但是
啃完就吐出來不吃下去。
想請問副食品方面要一直堅持顆粒狀嗎 還是讓她吃回泥，另外還有什麼方法可以讓她練
習咀嚼呢？
3.爬行翻身問題：
翻身的部分：現在已經7M15D了會翻身了，但是都翻不回來，趴累了只會原地一直哭要人
幫她翻回來
爬行的部分：現在感覺他想往前，我們也會拿玩具在他前面讓她伸手去抓，但不會讓她抓
到的距離。她只會一直往後退，不然就是一直在*幹*地板
我們也都會翻跟爬給她看，但她都不學，心好累
想請問還有什麼其他的方法可以教她翻跟爬嗎？
最後想請問一下作息需要怎麼做調整嗎～
感謝各位爸爸媽媽耐心的看完～