[寶寶] 送托後的作息請益

作者: nosars (￿ソ上班女郎)   2022-10-27 14:55:51
各位版友好
寶寶目前7M8D剛送托第三週,本週開始是完全托到全天接回,目前有遇到幾個問題,寶寶
目前作息如下:
0600-0700 奶180-200cc
0830送托
0900 水果1/2-1/3大人鐵碗(未滿8個月打成汁)
1000 奶 150-180cc
1030-1100小睡
1300-1500午睡
1500-1530 副食品一大碗鐵碗(未滿8個月是給菜類米糊)
1630 補奶 60-90cc
1715 接回
1745 回到家先洗澡
1800 小睡30分鐘
1930-2000 睡前奶 180-200cc
2000-2030 長睡眠
1、想請問接回家洗完澡該不該讓他小睡,因為下午3點午覺起來後,實在撐不到8點長睡
眠,但是睡了又找不到時間再塞一餐副食品
2、有需要在晚上再餵一餐副食品嗎?寶寶未送托前已經在吃有肉有菜的寶寶粥,粥都是
顆粒狀,也有在吃乾白飯了,吃得滿好的,但托嬰中心是8個月後才開葷並且才會給顆粒
狀的粥,所以只好配合,老師說寶寶每天都吃一大碗,不知是否因為不用咀嚼亦或是糊狀
沒那麼飽所以吃比較多(在家的粥都吃130ml/餐),所以接回家想說弄點有肉的顆粒粥,但
實在找不到時間點給,如果又要先小睡,起來再餵怕後面睡前奶喝不下影響到長睡眠,有
試過小睡後看能不能延後長睡眠的時間,似乎是沒辦法,8點一到就是狂揉眼該該表示想
睡了,可能生理時鐘被固定了吧!
請版友們給點建議,謝謝。
作者: shiningwine (Wine)   2022-10-27 15:03:00
我7.5m送托第二個禮拜傍晚小睡就自己不睡,但是晚上會提早睡,常常7點半就睡著了,然後回到家5點半6點吃副食品晚餐,6點半洗澡,洗完喝睡前奶就睡了,寶寶會自己調整作息的
作者: toocat168 (本貓有二)   2022-10-27 15:10:00
推樓上拿掉6點的小睡再提早半小時入睡,既然訊號明確就順應小孩作息,觀察看看早點睡會不會早點醒,如果凌晨4、5點就醒的話再考慮拉長入睡時間,能安穩睡到天亮6點很剛好的作息,有多早睡就多早睡沒問題的
作者: cute49871007 (cute49871007)   2022-10-27 15:10:00
我家7m開始送托之後會直接從7點半一直睡,我只好讓她睡然後九點再叫起來喝奶,通常喝完奶會繼續睡覺~
作者: q169 ( )   2022-10-27 15:15:00
關鍵在下午3-4點副食品吃的質量,不少算是小正餐,也不是僅是點心。之後應該會在托嬰多吃一道中餐只是若無法長睡眠延後,等於回家時間間隔短還要補吃副食品又要睡前奶等於3-8點喝了2次奶和吃2餐,若吃得下當然可吃,就時間很趕,吃不下就不勉強了
作者: wokenfinally (wwwk)   2022-10-27 15:34:00
我家送托後午睡睡更少,回家就不小睡了,一定會給他吃肉+菜+澱粉的晚餐,並且喝睡前奶,可以撐到7-8點就寢。
作者: caviey (雞咪)   2022-10-27 16:17:00
我們家快9m,17:30接回家後不會馬上洗澡,18:00餵副食品(顆粒肉菜粥),有時吃完會歡歡就給她睡一下,醒來後再玩一下,20:00帶去洗澡,21:00前喝完奶睡覺
作者: clair1206 (clair)   2022-10-27 18:38:00
下午有喝奶晚餐不吃還好,而且才三週,慢慢適應就好,我們也是7M左右送托,一開始是午餐+奶、點心+奶,回來想睡就睡,沒有晚餐然後喝睡前奶,後來才慢慢調整成午餐+奶、點心、晚餐、睡前奶,不過有時候回來還是會小睡一下,打算一歲前拿掉中午的奶
作者: milkamika657 (ahO)   2022-10-27 19:38:00
快9m回家先吃手指食物再洗澡後補奶,2000睡,不過8m前回來都是先讓她睡一小時再叫起來吃
作者: stella1023 (喬喬)   2022-10-27 23:08:00
我覺得接回可先副食品,澡睡前再洗
作者: berry17523 (straw)   2022-10-27 23:55:00
我們剛滿九個月,也差不多五點半到家後會先給一些東西吃(地瓜、手指食物、水果等等),然後撐一下到七點洗澡,洗完立刻睡前奶,通常七點半就會開始睡了
作者: nosars (￿ソ上班女郎)   2022-10-28 06:53:00
昨天接回沒讓他小睡,有先給水果吃,然後大概七點就想睡了,開始餵奶刷牙洗臉讓他睡,雖然早上一樣6點起床,但半夜兩點有因為咳嗽起來自己玩半小時後繼續睡,但是七點多真
作者: lovema (lovema)   2022-10-28 13:58:00
已經7m了可以改兩次小睡,晚上長睡眠再提早一點入睡
作者: pink771003 (拼可)   2022-10-28 20:51:00
我8m送托,接回家後吃飯洗澡喝奶,大概7:40-8:00之間睡著到隔天天亮

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