雖然平常就有運動的習慣，不知道是因為之前肚子比較沉還是本來懷孕後期就會漏尿，即
便是現在產後，最近在工作不小心打個噴嚏，或稍微提重一點的東西，就會感覺到內褲濕
濕的…，之前還聽說有人孕吐很誇張也會漏尿，目前是用護墊怕會漏出來，但要很勤奮的
更換，不然還是會濕濕的很不舒服，吸收力好像不太夠，會沾到褲子，有點困擾，大家都
用什麼方式解決呢？
有爬文看媽媽們分享，但有人推薦漏尿墊，有人推薦醫美，所以還是想聽聽媽媽們的意見
漏尿墊才有用，護墊沒什麼用後期只能先這樣囉，生完就會漸漸好了
作者:
ruthli36 (Mikan)
2022-10-18 21:06:00看舊文職業是老師然後兩個禮拜前還在問新生兒包巾，老師應該很少說自己在“公司”？？現在說自己懷孕後期是？？？
作者: c132908 2022-10-18 21:11:00
爬文一堆分享
作者:
HadesSide (☆Camel Club☆)
2022-10-18 21:45:00護墊沒用，我都用衛生棉，一漏尿就去換
作者: chloejia 2022-10-18 22:45:00
我懷孕後期一小時就去上一次廁所，然後用23公分漏尿專用的護墊（我是用來XX)，隨身攜帶免洗褲，剛生完之後憋尿還是會漏尿，到現在孩子一歲多終於比較好
建議還是不要用衛生棉護墊之類的，漏尿墊和衛生棉，差別在有比較好的除臭效果跟吸收力，才不會一直濕濕悶悶的又容易有尿味尷尬~給你參考
媽咪辛苦了，漏尿還是用專門的漏尿墊比較好，再搭配凱格爾或是瑜伽都可以改善
作者:
volo88 (尖叫聲!!)
2022-10-19 02:12:00如果不是到真的受不了的話，還是靠運動來調整比較好，也要使用專門的漏尿墊，才不會不小心感染
作者:
anniekk (anniek)
2022-10-19 07:54:00生完才不會馬上好，產後一個月膀胱變得沒感覺，忙著擠奶吃東西休息，想到要走去廁所時一大泡尿直接憋不住在安睡褲上…一定要重視，運動多少改善一些。
作者:
dixhuit (:))
2022-10-19 16:43:00我都直接用成人紙尿褲，包到產後一陣子都還在包
作者:
tilmitt (......)
2022-10-19 22:08:00有試過托腹帶嗎
作者:
tilmitt (......)
2022-10-19 22:08:00有試過托腹帶嗎
作者: rainyyu (雨不停歇) 2022-10-20 00:08:00
漏尿墊不算解決方式喔~可以直接做醫美的G動椅去改善，我自己做了2次就改善蠻多的了
作者: rainyyu (雨不停歇) 2022-10-20 00:08:00
漏尿墊不算解決方式喔~可以直接做醫美的G動椅去改善，我自己做了2次就改善蠻多的了
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2022-10-20 00:26:00一般運動訓練不到骨盆底肌 妳需要針對骨盆底肌做運動
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2022-10-20 00:26:00一般運動訓練不到骨盆底肌 妳需要針對骨盆底肌做運動
作者:
gmho2 (狂爆酷炫屌炸天)
2022-10-20 19:50:00護墊跟漏尿墊的性質不同，如果使用護墊長時間都處於濕悶的狀態，真的很不舒服
作者:
gmho2 (狂爆酷炫屌炸天)
2022-10-20 19:50:00護墊跟漏尿墊的性質不同，如果使用護墊長時間都處於濕悶的狀態，真的很不舒服
漏尿墊才有用，護墊沒什麼用後期只能先這樣囉，生完就會漸漸好了
作者:
ruthli36 (Mikan)
2022-10-18 13:06:00看舊文職業是老師然後兩個禮拜前還在問新生兒包巾，老師應該很少說自己在“公司”？？現在說自己懷孕後期是？？？
作者: c132908 2022-10-18 13:11:00
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作者:
HadesSide (☆Camel Club☆)
2022-10-18 13:45:00護墊沒用，我都用衛生棉，一漏尿就去換
作者: chloejia 2022-10-18 14:45:00
我懷孕後期一小時就去上一次廁所，然後用23公分漏尿專用的護墊（我是用來XX)，隨身攜帶免洗褲，剛生完之後憋尿還是會漏尿，到現在孩子一歲多終於比較好
建議還是不要用衛生棉護墊之類的，漏尿墊和衛生棉，差別在有比較好的除臭效果跟吸收力，才不會一直濕濕悶悶的又容易有尿味尷尬~給你參考
媽咪辛苦了，漏尿還是用專門的漏尿墊比較好，再搭配凱格爾或是瑜伽都可以改善
作者:
volo88 (尖叫聲!!)
2022-10-18 18:12:00如果不是到真的受不了的話，還是靠運動來調整比較好，也要使用專門的漏尿墊，才不會不小心感染
作者:
anniekk (anniek)
2022-10-18 23:54:00生完才不會馬上好，產後一個月膀胱變得沒感覺，忙著擠奶吃東西休息，想到要走去廁所時一大泡尿直接憋不住在安睡褲上…一定要重視，運動多少改善一些。
作者:
dixhuit (:))
2022-10-19 08:43:00我都直接用成人紙尿褲，包到產後一陣子都還在包
作者:
tilmitt (......)
2022-10-19 14:08:00有試過托腹帶嗎
作者: rainyyu (雨不停歇) 2022-10-19 16:08:00
漏尿墊不算解決方式喔~可以直接做醫美的G動椅去改善，我自己做了2次就改善蠻多的了
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2022-10-19 16:26:00一般運動訓練不到骨盆底肌 妳需要針對骨盆底肌做運動
作者:
gmho2 (狂爆酷炫屌炸天)
2022-10-20 11:50:00護墊跟漏尿墊的性質不同，如果使用護墊長時間都處於濕悶的狀態，真的很不舒服
我是近期才知道有漏尿墊 最近用過覺得很乾爽 之前的濕悶感完全不見 可以用用看 我是用吸水淨爽~
作者:
kattang (興趣是睡覺)
2022-10-21 00:32:00我也是從懷孕後期開始漏尿，建議現在就可以多做凱格爾，後期卸貨後再多加一點瑜珈或跳繩可以改善，怕褲子會濕可以改善，怕褲子會濕可以用專門的漏尿墊，比較不會有不適感
作者:
f01065 (羚小波)
2022-10-21 07:45:00產後開始運動才有漸漸改善，二寶1.5歲感覺完全恢復
我是近期才知道有漏尿墊 最近用過覺得很乾爽 之前的濕悶感完全不見 可以用用看 我是用吸水淨爽~
作者:
kattang (興趣是睡覺)
2022-10-20 16:32:00我也是從懷孕後期開始漏尿，建議現在就可以多做凱格爾，後期卸貨後再多加一點瑜珈或跳繩可以改善，怕褲子會濕可以改善，怕褲子會濕可以用專門的漏尿墊，比較不會有不適感
作者:
f01065 (羚小波)
2022-10-20 23:45:00產後開始運動才有漸漸改善，二寶1.5歲感覺完全恢復
作者:
Lachner (大頭貼)
2022-10-24 15:45:00辛苦了! 我產後也還是有漏尿狀況，也是朋友推薦用吸水淨爽，之前要很頻繁換內褲，現在就不用了，隨著運動也改善不少
作者:
kahaac91g (SC晶品←請查詢我)
2022-10-24 18:53:00漏尿建議還是用專門的漏尿墊比較好，之前也有類似的狀況，我是先墊護得住，然後搭配凱格爾運動，慢慢的就會復原了
作者:
ortner (OREO香草夾心)
2022-10-25 16:54:00我身邊的媽媽朋友也推吸水淨爽漏尿墊，尤其我們也不方便一直換褲子，產檢醫生建議可以搭配一些運動來慢慢改善
作者:
lf850202 (Ray0202)
2022-10-26 17:24:00我懂!!! 之前也是後期開始有狀況 原本用護墊後來有去拿護得住試用包 還不錯 可以試試看