[寶寶] 確診痊癒後的食補 k33123 PTT批踢踢實業坊

[寶寶] 確診痊癒後的食補

作者: k33123 (豺狼) 2022-09-09 06:17:34

因為有人自己確診知情不報（小抱怨一下，實在是心裡很不高興），這週二大寶（3Y)確
診新冠肺炎，燒燒退退了兩天昨天終於退燒了，剩下咳嗽跟鼻涕，活力也恢復以往，但看
他晚上因為鼻子裡吸不出來的鼻涕睡不好，還有因為大病初癒看起來總是很累的樣子，昨
天週四換二寶（1Y）確診，現在還在高燒地獄，晚上也因為這樣大人小孩都睡不好，除了
發燒也跟哥哥一樣有鼻涕跟咳嗽，除了持續吃醫生開的藥之外，有沒有爸爸媽媽能提供後
續能怎麼樣食補？實在很擔心沒有趁痊癒這段時間好好補一下會留下什麼病根，謝謝大家
。

作者: aracian (arabian-c) 2022-09-09 08:05:00

補充水分，正常作息，營養均衡，小朋友恢復一般很快的

作者: petfat918 (阿肥) 2022-09-09 08:20:00

鼻涕吸不出來的話用蒸鼻器濕潤鼻腔這樣鼻涕會比較容易吸出來

作者: kobe080629 (大胖) 2022-09-09 08:36:00

含鋅的食物

作者: lovejay52012 (mmmiooo) 2022-09-09 12:44:00

其實醫生就是建議均衡飲食、曬太陽、運動，但小孩跟著大人外食，真的也不敢說有多均衡，所以就吃C.D鋅

作者: candice0122 (candice) 2022-09-09 13:44:00

我覺得可以試著蒸完鼻子後去拍痰，小朋友會舒服到睡著!拍痰方法可以查YouTube

作者: Fireup (watch out) 2022-09-09 22:54:00

我們是持續吃維他命c+鋅和維他命d

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