寶寶目前是1M5D
由於是新手媽媽，自從出月中後每天就是在精神崩潰的邊緣....
以下有幾個問題想詢問看大家的經驗，感謝各位了
1.晚上幾乎沒辦法哄睡（撇除腸絞痛問題），不論是傳統包巾、LTD、swaddle等等就是沒
辦法睡，明明白天也沒睡很久，但是相比起來白天幾乎不用哄就能睡，想問問看大家哄睡
還有什麼其他的方法，不然我真的快瘋了...
2.目前喝全配方奶狀況是3.5-4小時一次，每次大概100-110上下，但承上由於太難哄睡了
，半夜好不容易哄睡，卻又到了差不多要吃下一餐的時間，請問這樣的情況大家會把寶寶
挖起來餵奶嗎？還是就讓他繼續睡，有哭的時候再起來餵呢？
麻煩大家了，救救地方媽媽....
新增補充：
首先謝謝大家的經驗分享，我會再好好的把大家的建議都拿來再試試看的！
我們目前的哄睡的流程大概是這樣：
喝奶-拍嗝-換尿布-哄睡（包包巾+關燈但有留一盞小燈+抱著安撫+開白噪音）
然後上述就開始各種無限循環。
寶寶的睡眠狀況：
大部分她是沒辦法自己安靜好好的躺床，很多時候開始想睡的時候，我們都趕快安撫好不
容易她差不多進入昏迷時，放嬰兒床就開始大爆哭...而且是很難哄的那種；不然就是放
下去感覺腳一直用力，臉部表情好像想大便一樣，自己又開始哭鬧起來，但是抱著安撫的
時候又沒問題，所以感覺好像也不是腸絞痛...不知道有沒有其他人有遇過這個問題？
目前也下載了app紀錄寶寶的作息狀況，希望能從中找到最適合的調整方法，也謝謝大家
給的建議，我會再試試的（鞠躬

體重夠就讓他睡，不用硬叫起來喝奶

我寶寶比妳的大幾天，目前是白天很好睡，晚上要抱著才能睡，真的很痛苦，我是會等她醒才餵奶，覺得寶寶不會讓自己餓到

女兒昨天剛滿月，4公斤，都是餓醒再餵

我的寶寶大幾天，也是晚上很難睡覺，只能睡覺前跟他互動到他累著睡覺。奶基本就是他睡醒才給他喝

其實小寶寶也不是喝完奶就想睡、也不是每個寶寶剛好都是四小時一輪作息～我大寶高敏高需求毫無作息可言就不談XD二寶1m多時是晚上11點到中午相對容易喝完奶就睡著（我親餵），但其他時間幾乎就是醒著、就算睡著半小時內也會醒來，醒著的時候可能心情好可以玩、但更常就要你抱著她走來走去才不會崩潰哭… 聽起來滿天使的，但她跟大寶一樣都要抱著睡= = 就只能跟老公輪班睡覺Orz 總之先找個APP記錄作息，你的寶寶也可能已經有長睡眠雛型、某段時間比較清醒，只是剛好日夜顛倒而已～ 抓到大致的規律後，慢慢提早把他叫醒，再加上三個月後退黑激素開始產生，慢慢會回歸相對正常的作息的T,T

新生兒真的無解 最好的方式就是睡在你身上

推薦你去YT找吹風機的聲音，哭鬧的新生兒聽這個會安靜下來

通常哄睡長睡眠難睡又一直哭，就是想睡覺睡不著居多，新生兒無法自己入睡…我現在是睡前，如果他讓我抱著也還在哭，躺著也還在哭，所有尿布、肚子餓、有嗝、有屁都排除了，不管他包什麼包巾，就會放平讓他哭，接著塞奶嘴，最多手伸過去輕拍。像昨天，洗完澡要喝睡前奶放睡前音樂，一開始要親餵，乳頭在嘴中，也不含著繼續爆哭，只好抱著等他冷靜，嘗試親餵但又爆哭，大概來兩輪，他沒喝奶，我和我老公決定把他放平用包巾封印，放平後，他唉唉哭哭，塞奶嘴、拍拍，花了16分鐘睡著。這種洗澡完睡前爆哭，我們目前算遇過四五六次，之前他洗完澡爆哭沒要喝奶，哭了20-60分鐘才冷靜，後來的三四次我們就跟昨天一樣，排除其他哭的因素，篤定是想睡覺了，直接放平給奶嘴拍拍安撫讓他睡覺，也將洗澡時間+長睡眠時間往前提早，調整完固定後目前我們夫妻都可接受這樣的哄睡時間。供你參考，祝找到適合的方式。我老公昨天查資料說有人說，嬰兒在睡前爆哭，是為了把疲勞哭出來，這個說法很沒邏輯但不知為何，讓我放鬆不少，哈

有沒有試過白噪音？網上搜一下，新生兒我們家寶寶晚上睡覺都開著，滿有效的。另外小朋友能睡著就不用刻意叫醒喝奶，這樣你也能稍微瞇一下，加油！

三個月內新生兒沒有白天睡得少晚上就睡得多這件事，反而容易因為拖太久才睡而過度疲憊，然後就會很難哄，每次吃飽要注意想睡的訊號，一出現就盡快哄睡真的到過度疲憊的時候就只能5s全上，我家是關燈、開抽油煙機、吸奶嘴、包巾盡量緊，抱著邊走邊搖會慢慢好。白天的話就帶去陽台換換環境哄完放上床的時候先側躺下去，安定下來再轉正躺

有時候太累也會爆炸，我會偶爾讓寶寶哭一下，當作是運動，但我兒是下午晚上吵，晚上要睡前，包包巾.哭一下.奶嘴伺候.白噪音後可自行進入長睡眠，但新生兒真的還要一點時間

我家滿月後是白天「完全」不睡、晚上可以長睡眠6小時！但整體真的睡太少了，建議下載app紀錄，找出規律性，另外可留意寶寶想睡訊號（眼睛紅、揉眼、打哈欠等），一出現就馬上哄睡或放到床上哄，在寶寶睡意70分時哄，比累到90分時再哄，好哄太多太多了 btw三個月前白天，寶寶幾乎抱在手上睡，背巾、推車都是你暫時解放雙手的好朋友QQ

如果是很難哄睡的娃 我半夜不會叫醒冷氣開23度看看 我家是越冷越好睡....

試了一堆方法都無效，滿兩個月就自己好了

你還有其他家人要照顧嗎 ，沒有的話 抱好抱滿 。安全感足之後 ，就可以放下睡覺了......雖然是非主流意見，我以前親餵，一直抱著看電視 ，我喜歡新生兒，最好帶

幾乎一模一樣狀況，我們家寶寶到出生到2個月前都這樣，2個月後就自動變乖+睡過夜XD 只能告訴自己要熬過去，請隊友多幫忙分擔一點～

如果是第一胎，會一直想照書養，媽媽很焦慮，又想做家事或做自己，放寬心，健康就好，你們是最棒的一對，好好相處，跟他說話，或推出去走走比較好睡。也要取得先生的共識，寶寶黏人，要他幫忙其他事或抱

放寬心，媽媽活著最重要（抱抱）我兒滿月之後腸絞痛，我都不記得自己怎麼活過來的了，只記得那時候先暫時放棄什麼吃玩睡還有放棄逼他睡嬰兒床，都是和老公輪流抱睡在身上才能緩解他的哭鬧和不適，默默的也就熬過了…..

https://www.youtube.com/watch?v=ojhzJKhkuPE&t=7209s試試看這個，我們家寶寶聽了睡得很安穩～

你們哄睡的方法是什麼呢？可以說出來大家比較好給意見

有時候磨合期就是這樣，我出月中也是寶寶2M後才穩定一點的。加油～各種方法都可以試試。寶寶還在適應，晚上終於睡下千萬不要叫起來。

辛苦了，我們曾經想說綁在汽車座椅上車遊等他入睡後再回家

我那段時間也常常抱著看電視讓他小睡 不時上批踢踢爬文結果大家都說撐過去就好QQ

有一陣子真的是睡在汽車座椅上營造搭車的氣氛

我寶寶1M20d,從出生開始，晚上長睡眠時，開側邊小燈，將月亮枕扣起來成一個圓，上面放條乾淨毯子，穿上ltd包巾喝完奶拍完嗝後，將他側躺在月亮枕上，上面蓋條重一點的毯子，這樣可以從晚上七點躺到隔天七點，期間換尿布瓶餵2次後，拍嗝完放下去馬上睡，給你參考，我第一胎不懂也都抱睡，完全沒法休息，這一胎能放著睡覺，我想是月亮枕有包覆感吧但是睡前還是要拍哄到他睡著再放月亮枕，不然還沒法自行入睡

2個月。白天傍晚可長睡眠6個小時，晚上精神超好到天亮

推側睡包覆有安全感+1。

我兒子是要媽媽的體溫，三歲還想趴睡我身上

感覺是作息還沒調過來，需要再一段時間

放白噪音試試看。喝奶我秉持寶寶能睡就給他睡原則，不會特地叫醒

我覺得先換尿布在餵奶拍嗝比較好現階段很容易喝一喝就睡了，先換才不會有機會又吵醒寶寶

謝謝妳po文還有大家推文，我也剛出月中跟妳情況差不多，很煎熬

有點像日夜顛倒

白天在窗邊曬一下太陽，有揉眼睛就要開始哄睡了，過累會更崩潰哄不睡喔

建議先換尿布再喝奶拍嗝，通常這樣會睡著，你還不用擔心他喝奶後換尿布抬起腳就溢奶/吐奶，還可以讓他睡一覺看你描述比較像是拍嗝不夠就要他睡，他肚子有空氣才會瞪腿拱背，要再多讓他直立拍嗝出來。每天作息盡量保持相同，一兩個禮拜就會穩定很多

我家的相反，白天小睡難哄易醒，晚上長睡眠算天使寶。白天一起床就先去窗邊曬太陽幾分鐘，小睡時窗簾會開一點縫稍微有點光，長睡眠時就完全暗，除了冷氣電扇聲音外也全安靜(寶寶對聲音很敏感不喜歡白噪音)。想要有日夜之分，也建議小睡一次不要超過3小時喔。

我兒子大你七天 情況一模一樣 謝謝你發文！

看到大家都有這種經歷，真的覺得不孤單啊~有時候真的一度很無奈不知道該如何是好（淚

1.試試白噪音2.難得能睡給他睡不要吵醒 辛苦了出月中還在適應環境 我家適應兩個禮拜才好一點 但還是無法4小時作息 夫妻輪流或找後援協助喘息吧

回頭看當時的我也跟你一樣，只能說時間會讓一切變好，適時丟包給家人讓自己休息一下吧

我抱著睡到三個月才解脫...加油！

先換尿布再喝奶看看，然後冷氣23度給他全天伺候，不要因為晚上怕他冷穿多或調高冷氣溫度，太熱不好睡

聽流水聲、或是抱著走樓梯。哈莉莉沙鈴超好用、安撫神器從2個月用到1歲。https://i.imgur.com/W1U0VJC.jpg

乍看還以為是我發文....目前剛滿兩個月，也是睡睡醒醒，擔心睡很少會影響發育啊（哭）另外想問大家有推薦紀錄作息的app嗎？之前下載寶寶生活紀錄覺得沒有很好用

我兒新生兒時期最愛抽油煙機的聲音 我們都在廚房讓他聽到睡著後才抱進嬰兒床（回想都累）

我們家現在4.5m每次睡前也還是大爆哭QQ

也許是缺乏安全感？我兒子出月中也是哭不停 最後睡大人中間就哭鬧少很多