非常謝謝各位的回應，
大家正反的意見我跟孩子的爸都收到了，
我們住在大家庭，家裡孩子多，
但大人們在孩子吃餅乾、零食的想法很一致，
所以這次po文也是讓我們了解同溫層外的看法。
對於小孩日後在幼兒園的飲食部分，
因為孩子也要上小班了，
所以我們也會調整自己，不過度干涉。
我們對孩子在飲食部分是滿注重的，
平時孩子們的三餐，我們都是自己煮，
都是準備原型食材居多，
除了市售米餅，也是自己做蛋糕、溶豆等等給孩子們吃，
用水果下去調甜味。
所以孩子在幼兒園吃的各種食物，
對我來說都是衝擊，
當初參觀學校，園長說他們食物都是廚媽煮，
點心都是減糖，也不會準備零食給孩子，
所以也沒想到其實是家長這邊會提供。
對於有回應說我們影響其他正常小孩，
我們並沒有請老師要求其他家長不能準備，
每個家庭的做法都不同，
所以我也不可能把魔手伸到別人家裡去。
我們給予小孩的零食是有限制量及種類，
所以我們自己也不會在孩子面前吃垃圾食物，
也有教導他有些零食的成分不適合小朋友，
告訴他再長大一點，像誰誰誰(他認識的大班姐姐)那麼大後再吃，
也會拿他喜歡的點心跟他換學校帶回來的糖果。
這次會這麼糾結，就是考量他在學校的團體生活，
所以再來我們會學習適度放手，
當父母真的是無止盡學習的路，各種關卡跟坎要過，
我們還在學習放寬心，
總之謝謝各位分享你們的意見，對我們來說很有幫助。
==========以下原文==========
覺得很苦惱，
所以上來問問大家都是怎麼處理，
想知道有沒有更好的處理方式！
前情提要~~
小孩幼幼班，
一直以來都是吃米餅或是自己做的餅乾，
幼兒園偶爾會有家長因為孩子生日所以送零食
老師都是讓小朋友們帶回家裡，不太會在學校吃
很感謝那些家長的好意分享，
但因為成份不太單純或是糖霜很多，
所以回來後那些餅乾就收掉了。
進入正題~~
因為學期末了，所以老師說要辦同樂會，
讓孩子們帶餅乾去分享，
我有提前請老師幫忙，讓我家孩子不要吃洋芋片或是巧克力那些，
老師告知會讓我家小孩只吃自己帶的。
我明白這可能是唯一解，老師能做的畢竟有限，
但又心疼孩子，大家都是分享，
我家孩子卻只能吃自己帶的，
孩子是沒有說什麼，但媽媽自己就覺得對他過意不去，
也覺得我這樣子請老師幫忙，應該讓老師很困擾，
覺得孩子爸媽難搞，怕孩子被貼上標籤，
但老師傳來的照片，
桌上擺著各種媽媽自己平常偷吃的垃圾餅乾，
所以我也沒辦法隨他吃。
我自己真的超糾結的，
想問問各位爸媽，都是怎麼處理這樣的事情呢？

雖然我的小孩還沒出來，但我本身經驗父母在我小時候極度禁止吃麥當勞，結果大學管不到之後狂吃，現在用Uber eats大約兩年，訂麥當勞的次數是240多次 適度放鬆？不知道是不是好的建議XD

對我來說讓孩子融入社交團體生活會比偶爾吃ㄧ次零食重要.理解媽媽擔心破戒後會拉不回來，但長大後的我們人際相處遠比控制食物來的困難維持，還是看媽媽想法啦！個人淺見.

不懂要處理什麼？媽媽心裡的糾結嗎？

推樓上XD 極度禁止未來會業力引爆，已經送學校了我會以團體生活為準，家裡另外建立在家的規則

你自己也說是唯一解了，另一個解決辦法就是媽媽自己讓步了，不然你是想要求其他家長特別提供妳家小孩能吃的嗎?XD我是秉持著在學校就是要學著融入團體生活，想吃與不想吃我會讓他自己決定，也不是天天吃吧XD

只要不是巧克力我都可以，其他少量嘗試沒問題

小孩再大一點就會對此有反應了，應該是想想妳要禁到什麼程度、干涉到什麼程度吧，在家我看得到的我可能會年齡越小禁的越徹底，在幼兒園融入同儕、學會分享、培養經營人際關係的技巧不變邊緣人XD都是很好的，只要小孩開心我不會干涉到幼兒園去

有解，跟老師說這次同樂會你家會全權準備零食 這樣就好啦

久久一次而已我不會阻止，我覺得團體生活比較重要，但我會跟他說我對零食的看法請他自己決定，雖然應該是聽不懂XD 剩下的就是媽媽自己的心結了。

吃什麼都沒關係，又不是每天吃，我都不知道一些家長到底在堅持什麼，是毒品嗎@@

我在18歲以前住家裡，父母管很嚴格，不能吃麥當勞鹽酥雞手搖滷味等等垃圾食物，19歲上大學住校後瞬間放縱，大概有9成都是吃這些解決，每天一定一杯以上的手搖，四年內體重從5X飆升到8X，給你參考……

次數和量少無妨。相信我，越禁止越容易反彈喔，以後你管不到的時候多得是

覺得偶爾吃一次還好吧，除非會過敏

如果真的糾結，要不要以後同樂會就乾脆請假在家？看得到的你可以禁止，但小孩是會進化的～

還好，同樂會又不是天天有

你可以試著跟孩子討論哪些點心對身體比較健康，但如果他還是想吃就讓他吃吧！

請假不太好，小孩感受到沒參與感一樣被邊緣

不會特地跟老師說什麼、學校就跟著一起，不是酒精那種影響生命的就算了。

2歲以前會極力避免，之後上幼稚園覺得偶一為之社交需求沒關係

很幸運的我離家最近那間幼兒園有重視食育，跟家長要求不帶食物進校園包括生日，點心就綠豆湯豆漿饅頭麵線，每月慶生是水煮蛋，沒有蛋糕沒有萬聖節活動，很無趣的幼兒園，我超愛。

在培養willy wonka嗎XD

我和一樓一模一樣XD現在自己當媽了打算上幼稚園就讓寶寶適度解禁

一直禁止以後真的會瘋狂反彈+1

有看過媽媽自認管很嚴很健康，小孩有機會就整把抓塞嘴裡不管別人還要不要吃的畫面

幼幼班很小耶，才2歲多，又不是中大班了，如果是我也會再禁止一陣子

我小時候有被管控泡麵，高中開始住宿後每天兩碗泡麵當宵夜，到現在也還是愛泡麵愛到不行XD

只要不是巧克力我可以 我自己班上是禁止巧克力的（包括同樂會） 在通知單時就會先說洋芋片如果是大家一起 我自己覺得還行

我自己都沒辦法做到的飲食控制我是沒打算叫小孩跟進啦不過說真的這種各種家長不同 你如果覺得自己心中坎過不去當然可以調整 但也可以堅持 反正實際上的結果沒有一個絕對…

問題是吃多少、知道規矩（那是很偶爾例外才有的）跟不影響正餐吧

跟自己孩子溝通就好，能接受妳的想法的孩子，會默默的配合妳的標準，如果他不認同你，想跟別人一起，你也可以客觀的表達「你雖然不希望，但也尊重他接受別人的分享」態度比真正食物的原料更有人生意義

給小孩吃一次沒差啊，反正家裡又吃不到，不怕小孩討，但是他可以跟朋友一起同樂，回憶無價就像童年生日乖乖桶一樣

一樓，我覺得應該不是被禁止的關係，而是麥當勞和垃圾食物真的很好吃。說個極端的，我們從小到大也是被禁止吃屎啊 XD然後我有聽過一個方法是家長請老師將餅乾糖果另外包起來讓小孩帶回家而不是直接不發，平時家長也要有灌輸飲食觀念、教小孩認識食物、給予替代的健康好吃的點心，畢竟是要讓孩子由內知覺與有動力選擇好的食物，只是單純禁止是不夠的。其實光是「認識食物」這件事連很多大人都是常識不足的食盲了。我覺得這是需要長時間培養，大人自己也要對食物很有認知、也要以身作則的事。比如有些大人以為只要不吃某些被標籤為垃圾食物的東西就好，但平常三餐的選擇都是重油重調味又營養不均，那跟著吃的孩子以後到外面獨立也不會吃的比較健康。（不過也不能沒油沒鹽沒有調味搞得太難吃最後誰都不買單）

我自己不是食物而是在娛樂方面被控管，各種被撕漫畫書、只要看課外讀物而不是學校的課本就被打，遊戲機被拿去送人做人情等等林林總總，長大之後徹底變成電玩宅，還買了一堆漫畫各種彌補自己童年缺憾，最後找了同樣電玩宅的老公結婚，供參考w

至少我和身邊的朋友還有小朋友的經驗，如果平常習慣吃新鮮又調味不重的食物，反而都因為味覺比較敏銳而無法接受大部份垃圾食物。

自己不會給，學校不管在朋友活動場合也不管你可以想一下嚴格的必要性跟妳想管控到幾歲

除了巧克力，這一天我會讓他跟其他小朋友一樣想吃什麼零食就吃我覺得適度的鬆綁，比較不會產生太極端的結果

我覺得又不是天天吃到底有什麼好糾結 我是不會讓我小孩在她該有的年紀享受不到她該有的快樂 他們在這個疫情時代已經夠苦了我們小班升中班也有同樂會就在明天 昨天晚上帶他去挑要分享的餅乾她很快樂 而且老師有說不可帶糖果巧克力就夠了

比較不理解媽媽自己一直吃所謂垃圾餅乾，但嚴格禁止小孩是為什麼我家是沒人吃自然家裡也不存在

推sour大，我自身經驗是小時沒禁止任何零食（太小一兩歲糖果不太能吃，怕噎到外），其他都沒禁止，但我媽煮飯太美味，即使我們有零食還是可以放到過期，最期待別人家小孩來我們家可以幫忙解決我們的零食。所以我目標也是把我小孩味覺養靈敏一點，自然就不太會喜歡哪些食物了。

幼稚園了 不用這麼多限制 少吃就好

這幾天也是同樂會 去挑他喜歡的餅乾 小孩也都很開心我個人不太會嚴格禁止 畢竟市面上太多垃圾食物 我家裡不會買 但是外出一定會遇到類似狀況我就不太強求了

我正好相反，小時候家裡也禁止吃垃圾食物，但爸爸是寵女魔人，嘴上說禁止但天天買吃到我膩我怕，長大後我完全不吃零食給妳參考

我給我一歲多的孩子自己選擇食物，假日常吃麥當勞和早餐店的薯條小雞塊，大約幾次以後，他會把雞塊還給我，要求吃水煮玉米筍，現在看我們大人吃麥當勞他無動於衷，頂多喝幾口玉米湯越禁止越新奇，不禁止的話就回歸基本面，比垃圾食物好吃的東西還是很多啊，孩子有分辨的能力

Q:如何不讓小孩老師覺得自己很難搞A:不要當個很難搞的父母

我小孩3歲前也只吃米餅、飲料只有喝過牛奶，但上幼幼班之後學校吃什麼餅乾同樂會都不會干涉，團體生活比較重要，而且次數不多小孩也沒上癮

我覺得偶爾吃真的還好吧 不用這麼糾結

只有說硬的圓形的糖果要帶回來家裡，但我想幼稚園老師應該不會讓小孩吃到

一次而已我會算了尤其疫情後 對小孩的尺度寬鬆很多 只有手機平板還是很堅持不給而已 吃的也適度解禁 不過我小孩五歲了 但以前都是出去玩就會比較寬鬆零食不好但也不是毒藥 一兩次還可以啦

同樂會請假是什麼鬼建議？太本末倒置了吧，為了一口餅乾讓孩子失去融入團體學習社交的機會，那還不如一開始就不要送學校我也是小時候媽媽限制很嚴格，旁邊的小朋友在吃我都不能吃的那種，長大後真的會一口氣買四五杯飲料或四五包零食餅乾蛋糕，不管吃不吃得下總之就是硬塞，從51公斤胖到超過80自己都不敢量體重了，但就是過不去那個渴望的衝動，給你參考，有沒有必要像禁毒品一樣為了一口餅乾因噎廢食

糖果類的 在學校吃我沒看到就算了 發回家我都會收走除了怕影響正餐以外 其他的就放給他吃吧@@

控制欲再強 也得有個限度吧…

只要不要巧克力，偶爾吃我會給

我也是家裡不外食也不吃炸的油的，媽媽都買五穀雜糧饅頭麵包逼我們吃，上大學超解放整個亂吃。幼幼班當然不適合一直吃零食，但半年一次這種就讓他放鬆一點吧。

只有巧克力不要，其他正常跟學校吃，除非有咳嗽才會不讓他吃甜食。

放寬心，小孩有時候只吃一口，然後就不要了，沒那麼嚴重

偶爾還好吧

我什麼都不禁，但是都控管量。

我覺得正餐吃的好，就很難會一直想去吃其他餅乾零食的，難道米餅就不算零食餅乾的一種嗎？ 只是比較沒調味的一個而已小孩子無法分辨出什麼樣的能吃，在家能吃在學校卻不能吃，一定會覺得奇怪

越大越開放給孩子自己決定，尤其社交場合，現在小孩一年級了，反而覺得現在國小沒有福利社少了童年回憶，福利社是我們那年代上學的美好回憶

我應該也是速食業力引爆那種

你都那麼愛吃那些垃圾食物 為何不給小孩吃

你終究要吃麥當勞的，何不現在就

建議一輩子不要讓小孩出家門進社會！

放鬆，媽媽~~

我媽小時候也不讓我吃垃圾食品 長大超愛吃!吃爆這樣有比較好嗎

現在一歲多只禁巧克力、茶類飲料，偷偷摸摸的逮到時機會喝爆XD

業力引爆+1 父母看不到就偷吃 大學大解放 7x一路吃到120

只禁巧克力和豆塔那種有大顆堅果的(怕同樂會人多小孩邊吃邊講噎著，如果自己家裡沒有禁)我也算是業力引爆型吧，從小媽媽說要吃健康，自己住的時候買零食和飲料買到人家以為我是辦公室助理妹妹，要

我高中同學家裡禁一堆 所以午餐錢他天天吃維力炸醬麵省錢自己買東西

傳拜拜或幫全辦公室定飲料才一次買那麼多這樣......

這問題我在小孩要上幼兒園前有跟園長聊過，他們有碰過媽媽管很嚴的，一開始小孩都很乖真的都把在學校得到的糖果都放書包帶回家（同學有的人慶生會準備糖果），但一段時間後，老師發現孩子會在學校把糖果全部偷吃完。我聽了也是大吃一驚，現在快四歲，我有給適合他吃的無糖軟糖、麥當勞、甜點、餅乾，其他的都是告訴他要再長大一些，你現在有可能是不敢吃的，但如果他真的很想試試看，也會讓他嘗一口看看（巧克力除外）

比起洋芋片，我覺得麵包蛋糕的糖、油、色素更可怕..

上有政策下有對策，私下絕對出乎你意料之外

糖對小孩很不好，不知道為啥這麼多父母不要緊

家長吃垃圾零食然後限制小孩很多，感覺怪怪的，有一天會業力引爆

進入團體生活後我就不會這麼嚴格了 因為我自己和我老公都是屬於小時被禁止長大吃超兇的類型當然不是說就讓他隨便吃 而是這種頻率很低的全班活動

我的老師請大家帶健康的食物，這是學校的問題

妳太過度了，久久吃點零食，真的不會怎樣啦

我會適度開放

已經幼兒園就隨意了，如果這麼在意那就自己帶吧

才吃一次 當毒品嗎 XD

想問大家大多寫巧克力除外 是指含有巧克力的餅乾飲料（oreo,巧克力牛奶等）都是對嗎？因為看幼幼班中，看到一間名單中的每個月頻繁慶生會照片都有出現這些巧克力類零食

真的是媽媽心裡的坎耶～我覺得可以看開的點是 日常的分享都擋掉了 同樂會才吃也就好幾個月才吃到這麼一次 影響實在很小妳真的是很認真的媽媽 我們大齡托嬰同樂會我就已經不想過問了

我支持吃健康食品，其他人覺得家長是否難搞都不是我的考慮範圍。很難要求老師的時候就是教育自己的小孩做正確的選擇。

只吃自己帶的感覺好可憐 QQ希望他自己不覺得，不再提應該很快就忘

禁止是不可能，但減少種類限縮範圍是辦得到的

我跟你一樣平常只給小孩吃寶寶餅乾，巧克力5歲才能吃，學校幼兒園慶生會老師也有指定不能帶巧克力，家長們通常帶「正常」的零食如果凍或餅乾，一樣帶回家我酌量給他，同樂會難得一次我會放寬不想小孩在學校被特殊化

我家小孩禁糖果，但不禁餅乾。我都用餅乾收購他們的糖果

要我自己不吃我都覺得很難，所以會隨年紀開放。

小孩拿到糖果就會來換餅乾，學校發的，鄰居給的糖果都會主動交出來

上幼兒園免不了這種場合，老師希望慶生會家長不要準備額外的東西，所以很少看到小孩帶零食糖果回家也沒有帶零食糖果去學校的場合，回家還是會讓小孩吃餅乾甜點

只要不是巧克力都可以+1 正常來說學校也會禁止巧克力@@在學校吃但回家都不會給因為家裡沒有只有米餅XD

幼幼班我也不太能接受 大概到小一才比較能放寬心 只是巧克力 太鹹的還是無法學校同學聲生日帶回來的有些真的不適合（像金沙）我會拿他喜歡的東西跟他交換

請家長放寬心，以後孩子的關卡還很多，先放過自己

孩子無法包在保鮮膜裡面生活，上小學後學校還有營養午餐呢，難道到時候也要餐餐送飯嗎？

巧克力以外的餅乾，我小孩2歲後就都解封了，只是量會控制學校也統一禁止家長讓小孩帶巧克力製品如果上團體生活還禁止這麼多，過幾年會業力引爆+1我自己小時候阿公阿嬤常用滿天星那種餅乾當獎勵，然後我長大反而不喜歡吃零食，特別是洋芋片那種的我老公就相反，我婆婆因為潔癖關係不讓小孩吃會掉屑零食餅乾，結果我先生出社會後卯起來吃，還養成家裡隨時要屯一兩包零食才會安心的習慣，所以我自己是蠻信業力引爆這種說法...

可以給但量不要太多。適度放鬆對小孩跟媽媽都有好處

我從小愛吃零食長大也愛吃，先生從小不愛吃零食但沒被禁止，長大也很少吃

小時候家裡沒禁止吃零食 但我長大也不愛吃 我也沒禁止孩子吃零食 但他也不會主動要吃 因為不是常態吃零食所以巧克力以外都會給吃 但真的吃很少 媽媽放寬心吧 需要煩惱的事情還有很多

我小時候爸媽不管隨便我吃，長大後變很養生不吃加工品，減肥還吃100%全麥麵包，過猶不及都不好

幼稚園吃巧克力洋芋片，我也覺得不行耶，我們老師都會提醒家長不要帶那些食物來

小時候家裡沒禁零食，長大後跟本不愛吃零食+1，有時候嘴巴會念念小孩叫阿嬤少給孫子吃零食，我媽還會回嘴你小時候吃的才多XD

很感謝學校老師，在家長反應後，直接備註請家長不要帶糖果、巧克力等相對不合格的零食~

看到大家說業力引爆，想起小學時有一個小沙彌插班生不知道什麼原因回來一般學校上課，一開始吃素吃的很嚴格，有一天老師問他會不會想嘗試肉，他吃了一口後就一發不可收拾，從此以後午餐菜都要吃不吃而大吃肉

不是每天吃, 沒差吧....想想你小時候.

拿吃屎來類比的又是什麼鬼比喻，禁止吃屎也不會長大之後就狂吃屎是因為人本來就不會想吃屎啊，但甜食是很多小孩子會想要吃的東西，屎是本來就不會想吃的所以禁吃屎根本沒什麼問題，但禁甜食就有力度和權衡問題了，禁止的同時也要考慮到欲望這種東西被壓抑過度之後會有的反彈，拿吃屎來類比的那位你平時會有想吃屎的渴望嗎？

不爽不要送啦！自己找後援

如果只有一天，除了巧克力，其他的就放過自己吧～

會不會業力引爆其實要看小孩個性。從小我和我妹住阿嬤家也是零食吃到飽，我妹就很習慣吃零食一直吃到長大破百公斤，然後不到30歲已經快要糖尿病。我因為青春期愛漂亮，才慢慢戒掉零食。我先生也是一個從小沒被禁吃垃圾食物然後長大也很愛吃的例子，所以我認為教小孩認識食物和讓他愛漂亮由內而外發自內心的不想吃才是重點

我大學是讀幼教系，聽過家裡管非常嚴、完全不准碰糖的小孩，後來幼兒園老師發現孩子午休偷吃同學有味道的兒童牙膏吃了半管…不用等到長大，在學校就直接業力引爆！

我家1歲3個月 已經給餅乾了 但好像也愛吃不吃 真很不愛吃東西～

讓他吃 我跟妳平常都很嚴格管控，但是我覺得如果大家都吃了，他沒有，那問題已經不是吃了，是同儕感被剝奪但是我也會跟他說他今天吃的其實不是那麼適合小朋友為什麼我平常不希望他去吃那些東西 一次兩次真的還好

一次不會怎樣吧 你是蠻難搞的 該教孩子適量而非禁止啊

而且因為他少吃 一定會狂喝水 趁機好好教育為什麼身體想喝水

一樓 哈

推薦「不要吃不良食品」這本書，我們家孩子聽完自己會暸解為什麼有些東西吃多不好，剩下的就是提醒她哪些東西是不良食品，讓她自己決定要吃多少。這樣未來不會業力引爆的。（我小時候也是這樣長大的，目前基本除了正餐以外啥都不吃，牙齒也會比較好喔）

我會跟他說 很多糖果都是色素 會讓他吃色素和天然的比較看那個好吃 我小孩自己都說天然的比較好吃 他就不太會想要吃色素糖果了我家常備起司球 從沒買過糖果在學校請少少吃一次真的還好

把目光看遠點好嗎，管再多，長大還是在外頭吃雞排、喝珍奶....自己不是都這樣長大的

在外會讓他嘗試，但在家吃的就會分適合大人跟小孩的（也會說原因）。

你難搞+1，前陣子家裡的小學生說學校要辦同樂會，竟然有家長在群組建議不要吃零食？！傻眼，同樂會沒零食是什麼同樂會，你自己不讓小孩吃零食別影響到其他正常小孩的樂趣好嗎！！心裡過不去就請假，不然別人吃好吃的零食自己只能吃健康餅乾，很心酸的

小時候喜歡巧克力 長大還是喜歡阿 跟小時有沒有被禁無關阿

我那家幼稚園是給小朋友帶回 爸媽確定要不要給 我覺得 幼稚園理念跟你不合 除非換學校妳也只能配合 因為是團體生活 不然就找不給小孩零食的學校

我從小就跟小孩說你不能吃巧克力，他現在6歲了已經會主動拒絕巧克力，如果不小心吃到他會跟我承認，我也不會罵他，這種互信的作法你參考一下吧，但我只禁巧克力，其它的沒禁

若真的很在乎這一塊，點心禁帶巧克力的幼兒園也是有不少的，雖然家長百百款，可是因為平常慶生點心不合你嚴苛的標準，就認定會帶巧克力洋芋片也太主觀了吧。而且幼幼升小班也3歲多了，一年一次真的還好

覺得不是天天吃還好，有些快樂是長大後得不到的，就像偶爾吃零食這種小事

說個反例 我曾因一瓶飲料被人記恨了20年 他說我害他喝了後一直想喝就再也戒不掉 他在好不容易少喝後有次遇到我劈頭就說這件事可見有多恨 我自己是完全沒印象

幼幼班可能就兩歲多，媽媽顧慮多一點也很正常，接下來滿三歲之後媽媽也許可以適度放寬，但不用說得好像媽媽很妨礙孩子人際關係云云，兩歲多的孩子還沒有那麼強的團體意識

現今世代的小孩，只禁止很快沒用的了

偶爾吃還好。有些幼兒園家長普遍有共識不會給糖果點心 就算是蛋糕也是家長自己烘烤的古早味但ADHD/ASD的孩子就真的要禁止了，吃了會興奮到沒有辦法衝動控制。

我看文章都覺得小孩可憐，融入團體生活真的很重要，偶一為之真的還好，平常在家有養成飲食習慣就好。小時候跟朋友一起玩鬧、一起參與同樂會、一起分享小零嘴的快樂是無可取代的，各位父母應該都還記得吧？

培養Willy Wonka 哈哈哈哈哈

不是天天吃，放寬心吧看了推文也覺得好險我爸媽沒阻止我吃垃圾食物，我的第一份麥當勞跟雞排洋芋片巧克力等各種零食都是他們買給我的XD長大後我確實還是愛吃但也不到會餐餐吃爆的地步

試圖控制到滴水不漏是不切實際的,家裡禁止學校告知妳都已經做了,超出能力範圍的焦慮對事情本身和身心健康皆無益處

覺得不想給孩子參與就請假是個好方法，既不影響別人家長也不苦惱。看過三歲多長輩就給喝珍奶吃冰棒的例子，只能搖頭，這種又開放得太早。

久久一次而已我不會阻止+1 同樂的團體生活很重要啊~

真的不要想太多！適當既可！我姪女在家完全不能吃零食，但在他媽看不見的地方（奶奶家）會一個人卯起來吃完所有零食，但他媽永遠不知道，我也不會說，因為同情她

這種又不會大量，偶爾大家開心why not?

你也太焦慮到底在擔心什麼

記得幾年前也有家長上來問幼兒園給養樂多的事，也是被大家砲轟，給你參考，哈哈哈還有另一個家長，不給小孩吃加工食物，麵條、豆干這種，還說能不能自己帶飯去學校，然後大家的回應是請自己在家帶，不要帶來學校了。也給你參考看到上面good大說的開放太早令人搖頭，也懷疑什麼叫早，你的早不見得是別人的早，珍奶我也不認同，因為有茶（咖啡因），但冰棒？未必吧，也許你看到的是他們久久一次的開放時間罷了

很佩服你們可以自己準備食物並大多提供原型食物，全家人對於食物的看法一致更是讓人羨慕。但真的是得開始放手了，這樣交代老師，其實老師也會有點困擾，若有小孩要跟你們家小朋友分享餅乾的話，也不曉得老師會怎麼回應，若回應不好，反而可能會造成小孩被排擠喔。

限制太多不太好

我女兒幼幼班每個月都一次慶生會，要自備零食，但就是去買健康一點的餅乾，我跟先生想說孩子還是需要學校團體活動，就放手了，還好小孩平時在家也不會吵吃餅乾！現在平時吃的餅乾也還是小米餅！平常好好的跟小孩說吃這些東西會造成什麼原因或問題，久了孩子也不會吵要吃～

很佩服耶 我是做不到 一直吃麥當勞

這樣太焦慮了吧

我媽從不特別禁止，但也不特別給，長大我不喜歡吃垃圾食物

過猶不及，偶爾吃無妨，太緊繃很痛苦家裡對食物的品質與美味都很注重，其實耳濡目染久了小孩也不會喜歡吃市售的零食

小時候我爸媽完全沒管我吃零食，愛吃什麼就什麼，也沒因此長不好。長大後反而不愛零食只愛正餐，因為從沒被限制過不覺得是多棒的東西XDD。反而我有個同事，40歲了爸媽還不讓吃垃圾食物，導致他現在最愛垃圾食物，只要爸媽看不到能吃就吃。我覺得真的不需要過渡限制，反而適得其反。

業力引爆+1剛初社會還住家裡仍被限制，躲在衣櫃廁所偷吃想吃的東西，那陣子我覺得我生病了，為什麼連吃都這麼可憐

只有糖果跟巧克力會請老師協助告知其他家長不帶，其他都隨意，孩子後來也能克制自己不回猛吃，一直禁止他吃不見得是好事

我家是巧克力不行 小孩在學校自己跟老師說他不能吃 看著其他同學吃

我覺得要求老師，老師也很為難，不如想辦法直接取得家長聯絡方式，當面教育所有同學的爸媽不要吃這些東西不是比較好嗎因為這才是能達到你目的的方法呀你也不需要在意講了之後會怎麼樣，因為這也是為了孩子好不然就真的只能同樂會場合都請假我也是覺得過度禁止會造成反彈，但是你真的有辦法做到放寬心嗎

三歲之後除了巧克力都開放，其實有給他就不會過度渴望，我自己也是這樣妯娌小孩管很嚴，一抓到機會就狂塞進嘴。看了更決定適度開放比較健康

偶爾吃一次，會怎樣嗎？

我覺得前幾樓當面教育別的家長該吃什麼不該吃什麼的想法太超過耶XDDD

小孩沒抱怨就沒關係啊，等小孩開始反應這個問題時再跟小孩討論怎麼做比較好就好，每個家庭的情況不同啊

題外～小時後爸媽超常帶吃麥當勞，現在都不太會想吃

我是順應原po內心的想法回應的，我不認為我們這些陌生人的意見她真的會採納。

2歲的我們除了巧克力 其他都吃過了哈哈 童年就這麼一次 偶爾吃一點點沒關係吧 我自己覺得無妨

只有巧克力或含咖啡因的食品不行，其他沒有禁止過，甚至我都會帶小孩去買，原則是“只能買一種”，控管吃的量就好目前七歲半，對零食沒有特別渴望(反正要吃我也不會阻止)

我還以為上面幾層樓說教育別人家長是認真的Wwww

雖然我的小孩還沒出來，但我本身經驗父母在我小時候極度禁止吃麥當勞，結果大學管不到之後狂吃，現在用Uber eats大約兩年，訂麥當勞的次數是240多次 適度放鬆？不知道是不是好的建議XD

對我來說讓孩子融入社交團體生活會比偶爾吃ㄧ次零食重要.理解媽媽擔心破戒後會拉不回來，但長大後的我們人際相處遠比控制食物來的困難維持，還是看媽媽想法啦！個人淺見.

不懂要處理什麼？媽媽心裡的糾結嗎？

推樓上XD 極度禁止未來會業力引爆，已經送學校了我會以團體生活為準，家裡另外建立在家的規則

你自己也說是唯一解了，另一個解決辦法就是媽媽自己讓步了，不然你是想要求其他家長特別提供妳家小孩能吃的嗎?XD我是秉持著在學校就是要學著融入團體生活，想吃與不想吃我會讓他自己決定，也不是天天吃吧XD

只要不是巧克力我都可以，其他少量嘗試沒問題

小孩再大一點就會對此有反應了，應該是想想妳要禁到什麼程度、干涉到什麼程度吧，在家我看得到的我可能會年齡越小禁的越徹底，在幼兒園融入同儕、學會分享、培養經營人際關係的技巧不變邊緣人XD都是很好的，只要小孩開心我不會干涉到幼兒園去

有解，跟老師說這次同樂會你家會全權準備零食 這樣就好啦

久久一次而已我不會阻止，我覺得團體生活比較重要，但我會跟他說我對零食的看法請他自己決定，雖然應該是聽不懂XD 剩下的就是媽媽自己的心結了。

吃什麼都沒關係，又不是每天吃，我都不知道一些家長到底在堅持什麼，是毒品嗎@@

我在18歲以前住家裡，父母管很嚴格，不能吃麥當勞鹽酥雞手搖滷味等等垃圾食物，19歲上大學住校後瞬間放縱，大概有9成都是吃這些解決，每天一定一杯以上的手搖，四年內體重從5X飆升到8X，給你參考……

次數和量少無妨。相信我，越禁止越容易反彈喔，以後你管不到的時候多得是

覺得偶爾吃一次還好吧，除非會過敏

如果真的糾結，要不要以後同樂會就乾脆請假在家？看得到的你可以禁止，但小孩是會進化的～

還好，同樂會又不是天天有

你可以試著跟孩子討論哪些點心對身體比較健康，但如果他還是想吃就讓他吃吧！

請假不太好，小孩感受到沒參與感一樣被邊緣

不會特地跟老師說什麼、學校就跟著一起，不是酒精那種影響生命的就算了。

2歲以前會極力避免，之後上幼稚園覺得偶一為之社交需求沒關係

很幸運的我離家最近那間幼兒園有重視食育，跟家長要求不帶食物進校園包括生日，點心就綠豆湯豆漿饅頭麵線，每月慶生是水煮蛋，沒有蛋糕沒有萬聖節活動，很無趣的幼兒園，我超愛。

在培養willy wonka嗎XD

我和一樓一模一樣XD現在自己當媽了打算上幼稚園就讓寶寶適度解禁

一直禁止以後真的會瘋狂反彈+1

有看過媽媽自認管很嚴很健康，小孩有機會就整把抓塞嘴裡不管別人還要不要吃的畫面

幼幼班很小耶，才2歲多，又不是中大班了，如果是我也會再禁止一陣子

我小時候有被管控泡麵，高中開始住宿後每天兩碗泡麵當宵夜，到現在也還是愛泡麵愛到不行XD

只要不是巧克力我可以 我自己班上是禁止巧克力的（包括同樂會） 在通知單時就會先說洋芋片如果是大家一起 我自己覺得還行

我自己都沒辦法做到的飲食控制我是沒打算叫小孩跟進啦不過說真的這種各種家長不同 你如果覺得自己心中坎過不去當然可以調整 但也可以堅持 反正實際上的結果沒有一個絕對…

問題是吃多少、知道規矩（那是很偶爾例外才有的）跟不影響正餐吧

跟自己孩子溝通就好，能接受妳的想法的孩子，會默默的配合妳的標準，如果他不認同你，想跟別人一起，你也可以客觀的表達「你雖然不希望，但也尊重他接受別人的分享」態度比真正食物的原料更有人生意義

給小孩吃一次沒差啊，反正家裡又吃不到，不怕小孩討，但是他可以跟朋友一起同樂，回憶無價就像童年生日乖乖桶一樣

一樓，我覺得應該不是被禁止的關係，而是麥當勞和垃圾食物真的很好吃。說個極端的，我們從小到大也是被禁止吃屎啊 XD然後我有聽過一個方法是家長請老師將餅乾糖果另外包起來讓小孩帶回家而不是直接不發，平時家長也要有灌輸飲食觀念、教小孩認識食物、給予替代的健康好吃的點心，畢竟是要讓孩子由內知覺與有動力選擇好的食物，只是單純禁止是不夠的。其實光是「認識食物」這件事連很多大人都是常識不足的食盲了。我覺得這是需要長時間培養，大人自己也要對食物很有認知、也要以身作則的事。比如有些大人以為只要不吃某些被標籤為垃圾食物的東西就好，但平常三餐的選擇都是重油重調味又營養不均，那跟著吃的孩子以後到外面獨立也不會吃的比較健康。（不過也不能沒油沒鹽沒有調味搞得太難吃最後誰都不買單）

我自己不是食物而是在娛樂方面被控管，各種被撕漫畫書、只要看課外讀物而不是學校的課本就被打，遊戲機被拿去送人做人情等等林林總總，長大之後徹底變成電玩宅，還買了一堆漫畫各種彌補自己童年缺憾，最後找了同樣電玩宅的老公結婚，供參考w

至少我和身邊的朋友還有小朋友的經驗，如果平常習慣吃新鮮又調味不重的食物，反而都因為味覺比較敏銳而無法接受大部份垃圾食物。

自己不會給，學校不管在朋友活動場合也不管你可以想一下嚴格的必要性跟妳想管控到幾歲

除了巧克力，這一天我會讓他跟其他小朋友一樣想吃什麼零食就吃我覺得適度的鬆綁，比較不會產生太極端的結果

我覺得又不是天天吃到底有什麼好糾結 我是不會讓我小孩在她該有的年紀享受不到她該有的快樂 他們在這個疫情時代已經夠苦了我們小班升中班也有同樂會就在明天 昨天晚上帶他去挑要分享的餅乾她很快樂 而且老師有說不可帶糖果巧克力就夠了

比較不理解媽媽自己一直吃所謂垃圾餅乾，但嚴格禁止小孩是為什麼我家是沒人吃自然家裡也不存在

推sour大，我自身經驗是小時沒禁止任何零食（太小一兩歲糖果不太能吃，怕噎到外），其他都沒禁止，但我媽煮飯太美味，即使我們有零食還是可以放到過期，最期待別人家小孩來我們家可以幫忙解決我們的零食。所以我目標也是把我小孩味覺養靈敏一點，自然就不太會喜歡哪些食物了。

幼稚園了 不用這麼多限制 少吃就好

這幾天也是同樂會 去挑他喜歡的餅乾 小孩也都很開心我個人不太會嚴格禁止 畢竟市面上太多垃圾食物 我家裡不會買 但是外出一定會遇到類似狀況我就不太強求了

我正好相反，小時候家裡也禁止吃垃圾食物，但爸爸是寵女魔人，嘴上說禁止但天天買吃到我膩我怕，長大後我完全不吃零食給妳參考

我給我一歲多的孩子自己選擇食物，假日常吃麥當勞和早餐店的薯條小雞塊，大約幾次以後，他會把雞塊還給我，要求吃水煮玉米筍，現在看我們大人吃麥當勞他無動於衷，頂多喝幾口玉米湯越禁止越新奇，不禁止的話就回歸基本面，比垃圾食物好吃的東西還是很多啊，孩子有分辨的能力

Q:如何不讓小孩老師覺得自己很難搞A:不要當個很難搞的父母

我小孩3歲前也只吃米餅、飲料只有喝過牛奶，但上幼幼班之後學校吃什麼餅乾同樂會都不會干涉，團體生活比較重要，而且次數不多小孩也沒上癮

我覺得偶爾吃真的還好吧 不用這麼糾結

只有說硬的圓形的糖果要帶回來家裡，但我想幼稚園老師應該不會讓小孩吃到

一次而已我會算了尤其疫情後 對小孩的尺度寬鬆很多 只有手機平板還是很堅持不給而已 吃的也適度解禁 不過我小孩五歲了 但以前都是出去玩就會比較寬鬆零食不好但也不是毒藥 一兩次還可以啦

同樂會請假是什麼鬼建議？太本末倒置了吧，為了一口餅乾讓孩子失去融入團體學習社交的機會，那還不如一開始就不要送學校我也是小時候媽媽限制很嚴格，旁邊的小朋友在吃我都不能吃的那種，長大後真的會一口氣買四五杯飲料或四五包零食餅乾蛋糕，不管吃不吃得下總之就是硬塞，從51公斤胖到超過80自己都不敢量體重了，但就是過不去那個渴望的衝動，給你參考，有沒有必要像禁毒品一樣為了一口餅乾因噎廢食

糖果類的 在學校吃我沒看到就算了 發回家我都會收走除了怕影響正餐以外 其他的就放給他吃吧@@

控制欲再強 也得有個限度吧…

只要不要巧克力，偶爾吃我會給

我也是家裡不外食也不吃炸的油的，媽媽都買五穀雜糧饅頭麵包逼我們吃，上大學超解放整個亂吃。幼幼班當然不適合一直吃零食，但半年一次這種就讓他放鬆一點吧。

只有巧克力不要，其他正常跟學校吃，除非有咳嗽才會不讓他吃甜食。

放寬心，小孩有時候只吃一口，然後就不要了，沒那麼嚴重

偶爾還好吧

我什麼都不禁，但是都控管量。

我覺得正餐吃的好，就很難會一直想去吃其他餅乾零食的，難道米餅就不算零食餅乾的一種嗎？ 只是比較沒調味的一個而已小孩子無法分辨出什麼樣的能吃，在家能吃在學校卻不能吃，一定會覺得奇怪

越大越開放給孩子自己決定，尤其社交場合，現在小孩一年級了，反而覺得現在國小沒有福利社少了童年回憶，福利社是我們那年代上學的美好回憶

我應該也是速食業力引爆那種

你都那麼愛吃那些垃圾食物 為何不給小孩吃

你終究要吃麥當勞的，何不現在就

建議一輩子不要讓小孩出家門進社會！

放鬆，媽媽~~

我媽小時候也不讓我吃垃圾食品 長大超愛吃!吃爆這樣有比較好嗎

現在一歲多只禁巧克力、茶類飲料，偷偷摸摸的逮到時機會喝爆XD

業力引爆+1 父母看不到就偷吃 大學大解放 7x一路吃到120

只禁巧克力和豆塔那種有大顆堅果的(怕同樂會人多小孩邊吃邊講噎著，如果自己家裡沒有禁)我也算是業力引爆型吧，從小媽媽說要吃健康，自己住的時候買零食和飲料買到人家以為我是辦公室助理妹妹，要

我高中同學家裡禁一堆 所以午餐錢他天天吃維力炸醬麵省錢自己買東西

傳拜拜或幫全辦公室定飲料才一次買那麼多這樣......

這問題我在小孩要上幼兒園前有跟園長聊過，他們有碰過媽媽管很嚴的，一開始小孩都很乖真的都把在學校得到的糖果都放書包帶回家（同學有的人慶生會準備糖果），但一段時間後，老師發現孩子會在學校把糖果全部偷吃完。我聽了也是大吃一驚，現在快四歲，我有給適合他吃的無糖軟糖、麥當勞、甜點、餅乾，其他的都是告訴他要再長大一些，你現在有可能是不敢吃的，但如果他真的很想試試看，也會讓他嘗一口看看（巧克力除外）

比起洋芋片，我覺得麵包蛋糕的糖、油、色素更可怕..

上有政策下有對策，私下絕對出乎你意料之外

糖對小孩很不好，不知道為啥這麼多父母不要緊

家長吃垃圾零食然後限制小孩很多，感覺怪怪的，有一天會業力引爆

進入團體生活後我就不會這麼嚴格了 因為我自己和我老公都是屬於小時被禁止長大吃超兇的類型當然不是說就讓他隨便吃 而是這種頻率很低的全班活動

我的老師請大家帶健康的食物，這是學校的問題

妳太過度了，久久吃點零食，真的不會怎樣啦

我會適度開放

已經幼兒園就隨意了，如果這麼在意那就自己帶吧

才吃一次 當毒品嗎 XD

想問大家大多寫巧克力除外 是指含有巧克力的餅乾飲料（oreo,巧克力牛奶等）都是對嗎？因為看幼幼班中，看到一間名單中的每個月頻繁慶生會照片都有出現這些巧克力類零食

真的是媽媽心裡的坎耶～我覺得可以看開的點是 日常的分享都擋掉了 同樂會才吃也就好幾個月才吃到這麼一次 影響實在很小妳真的是很認真的媽媽 我們大齡托嬰同樂會我就已經不想過問了

我支持吃健康食品，其他人覺得家長是否難搞都不是我的考慮範圍。很難要求老師的時候就是教育自己的小孩做正確的選擇。

只吃自己帶的感覺好可憐 QQ希望他自己不覺得，不再提應該很快就忘

禁止是不可能，但減少種類限縮範圍是辦得到的

我跟你一樣平常只給小孩吃寶寶餅乾，巧克力5歲才能吃，學校幼兒園慶生會老師也有指定不能帶巧克力，家長們通常帶「正常」的零食如果凍或餅乾，一樣帶回家我酌量給他，同樂會難得一次我會放寬不想小孩在學校被特殊化

我家小孩禁糖果，但不禁餅乾。我都用餅乾收購他們的糖果

要我自己不吃我都覺得很難，所以會隨年紀開放。

小孩拿到糖果就會來換餅乾，學校發的，鄰居給的糖果都會主動交出來

上幼兒園免不了這種場合，老師希望慶生會家長不要準備額外的東西，所以很少看到小孩帶零食糖果回家也沒有帶零食糖果去學校的場合，回家還是會讓小孩吃餅乾甜點

只要不是巧克力都可以+1 正常來說學校也會禁止巧克力@@在學校吃但回家都不會給因為家裡沒有只有米餅XD

幼幼班我也不太能接受 大概到小一才比較能放寬心 只是巧克力 太鹹的還是無法學校同學聲生日帶回來的有些真的不適合（像金沙）我會拿他喜歡的東西跟他交換

請家長放寬心，以後孩子的關卡還很多，先放過自己

孩子無法包在保鮮膜裡面生活，上小學後學校還有營養午餐呢，難道到時候也要餐餐送飯嗎？

巧克力以外的餅乾，我小孩2歲後就都解封了，只是量會控制學校也統一禁止家長讓小孩帶巧克力製品如果上團體生活還禁止這麼多，過幾年會業力引爆+1我自己小時候阿公阿嬤常用滿天星那種餅乾當獎勵，然後我長大反而不喜歡吃零食，特別是洋芋片那種的我老公就相反，我婆婆因為潔癖關係不讓小孩吃會掉屑零食餅乾，結果我先生出社會後卯起來吃，還養成家裡隨時要屯一兩包零食才會安心的習慣，所以我自己是蠻信業力引爆這種說法...

可以給但量不要太多。適度放鬆對小孩跟媽媽都有好處

我從小愛吃零食長大也愛吃，先生從小不愛吃零食但沒被禁止，長大也很少吃

小時候家裡沒禁止吃零食 但我長大也不愛吃 我也沒禁止孩子吃零食 但他也不會主動要吃 因為不是常態吃零食所以巧克力以外都會給吃 但真的吃很少 媽媽放寬心吧 需要煩惱的事情還有很多

我小時候爸媽不管隨便我吃，長大後變很養生不吃加工品，減肥還吃100%全麥麵包，過猶不及都不好

幼稚園吃巧克力洋芋片，我也覺得不行耶，我們老師都會提醒家長不要帶那些食物來

小時候家裡沒禁零食，長大後跟本不愛吃零食+1，有時候嘴巴會念念小孩叫阿嬤少給孫子吃零食，我媽還會回嘴你小時候吃的才多XD

很感謝學校老師，在家長反應後，直接備註請家長不要帶糖果、巧克力等相對不合格的零食~

看到大家說業力引爆，想起小學時有一個小沙彌插班生不知道什麼原因回來一般學校上課，一開始吃素吃的很嚴格，有一天老師問他會不會想嘗試肉，他吃了一口後就一發不可收拾，從此以後午餐菜都要吃不吃而大吃肉

不是每天吃, 沒差吧....想想你小時候.

拿吃屎來類比的又是什麼鬼比喻，禁止吃屎也不會長大之後就狂吃屎是因為人本來就不會想吃屎啊，但甜食是很多小孩子會想要吃的東西，屎是本來就不會想吃的所以禁吃屎根本沒什麼問題，但禁甜食就有力度和權衡問題了，禁止的同時也要考慮到欲望這種東西被壓抑過度之後會有的反彈，拿吃屎來類比的那位你平時會有想吃屎的渴望嗎？

不爽不要送啦！自己找後援

如果只有一天，除了巧克力，其他的就放過自己吧～

會不會業力引爆其實要看小孩個性。從小我和我妹住阿嬤家也是零食吃到飽，我妹就很習慣吃零食一直吃到長大破百公斤，然後不到30歲已經快要糖尿病。我因為青春期愛漂亮，才慢慢戒掉零食。我先生也是一個從小沒被禁吃垃圾食物然後長大也很愛吃的例子，所以我認為教小孩認識食物和讓他愛漂亮由內而外發自內心的不想吃才是重點

我大學是讀幼教系，聽過家裡管非常嚴、完全不准碰糖的小孩，後來幼兒園老師發現孩子午休偷吃同學有味道的兒童牙膏吃了半管…不用等到長大，在學校就直接業力引爆！

我家1歲3個月 已經給餅乾了 但好像也愛吃不吃 真很不愛吃東西～

讓他吃 我跟妳平常都很嚴格管控，但是我覺得如果大家都吃了，他沒有，那問題已經不是吃了，是同儕感被剝奪但是我也會跟他說他今天吃的其實不是那麼適合小朋友為什麼我平常不希望他去吃那些東西 一次兩次真的還好

一次不會怎樣吧 你是蠻難搞的 該教孩子適量而非禁止啊

而且因為他少吃 一定會狂喝水 趁機好好教育為什麼身體想喝水

一樓 哈

推薦「不要吃不良食品」這本書，我們家孩子聽完自己會暸解為什麼有些東西吃多不好，剩下的就是提醒她哪些東西是不良食品，讓她自己決定要吃多少。這樣未來不會業力引爆的。（我小時候也是這樣長大的，目前基本除了正餐以外啥都不吃，牙齒也會比較好喔）

我會跟他說 很多糖果都是色素 會讓他吃色素和天然的比較看那個好吃 我小孩自己都說天然的比較好吃 他就不太會想要吃色素糖果了我家常備起司球 從沒買過糖果在學校請少少吃一次真的還好

把目光看遠點好嗎，管再多，長大還是在外頭吃雞排、喝珍奶....自己不是都這樣長大的

在外會讓他嘗試，但在家吃的就會分適合大人跟小孩的（也會說原因）。

你難搞+1，前陣子家裡的小學生說學校要辦同樂會，竟然有家長在群組建議不要吃零食？！傻眼，同樂會沒零食是什麼同樂會，你自己不讓小孩吃零食別影響到其他正常小孩的樂趣好嗎！！心裡過不去就請假，不然別人吃好吃的零食自己只能吃健康餅乾，很心酸的

小時候喜歡巧克力 長大還是喜歡阿 跟小時有沒有被禁無關阿

我那家幼稚園是給小朋友帶回 爸媽確定要不要給 我覺得 幼稚園理念跟你不合 除非換學校妳也只能配合 因為是團體生活 不然就找不給小孩零食的學校

我從小就跟小孩說你不能吃巧克力，他現在6歲了已經會主動拒絕巧克力，如果不小心吃到他會跟我承認，我也不會罵他，這種互信的作法你參考一下吧，但我只禁巧克力，其它的沒禁

若真的很在乎這一塊，點心禁帶巧克力的幼兒園也是有不少的，雖然家長百百款，可是因為平常慶生點心不合你嚴苛的標準，就認定會帶巧克力洋芋片也太主觀了吧。而且幼幼升小班也3歲多了，一年一次真的還好

覺得不是天天吃還好，有些快樂是長大後得不到的，就像偶爾吃零食這種小事

說個反例 我曾因一瓶飲料被人記恨了20年 他說我害他喝了後一直想喝就再也戒不掉 他在好不容易少喝後有次遇到我劈頭就說這件事可見有多恨 我自己是完全沒印象

幼幼班可能就兩歲多，媽媽顧慮多一點也很正常，接下來滿三歲之後媽媽也許可以適度放寬，但不用說得好像媽媽很妨礙孩子人際關係云云，兩歲多的孩子還沒有那麼強的團體意識

現今世代的小孩，只禁止很快沒用的了

偶爾吃還好。有些幼兒園家長普遍有共識不會給糖果點心 就算是蛋糕也是家長自己烘烤的古早味但ADHD/ASD的孩子就真的要禁止了，吃了會興奮到沒有辦法衝動控制。

我看文章都覺得小孩可憐，融入團體生活真的很重要，偶一為之真的還好，平常在家有養成飲食習慣就好。小時候跟朋友一起玩鬧、一起參與同樂會、一起分享小零嘴的快樂是無可取代的，各位父母應該都還記得吧？

培養Willy Wonka 哈哈哈哈哈

不是天天吃，放寬心吧看了推文也覺得好險我爸媽沒阻止我吃垃圾食物，我的第一份麥當勞跟雞排洋芋片巧克力等各種零食都是他們買給我的XD長大後我確實還是愛吃但也不到會餐餐吃爆的地步

試圖控制到滴水不漏是不切實際的,家裡禁止學校告知妳都已經做了,超出能力範圍的焦慮對事情本身和身心健康皆無益處

覺得不想給孩子參與就請假是個好方法，既不影響別人家長也不苦惱。看過三歲多長輩就給喝珍奶吃冰棒的例子，只能搖頭，這種又開放得太早。

久久一次而已我不會阻止+1 同樂的團體生活很重要啊~

真的不要想太多！適當既可！我姪女在家完全不能吃零食，但在他媽看不見的地方（奶奶家）會一個人卯起來吃完所有零食，但他媽永遠不知道，我也不會說，因為同情她

這種又不會大量，偶爾大家開心why not?

你也太焦慮到底在擔心什麼

記得幾年前也有家長上來問幼兒園給養樂多的事，也是被大家砲轟，給你參考，哈哈哈還有另一個家長，不給小孩吃加工食物，麵條、豆干這種，還說能不能自己帶飯去學校，然後大家的回應是請自己在家帶，不要帶來學校了。也給你參考看到上面good大說的開放太早令人搖頭，也懷疑什麼叫早，你的早不見得是別人的早，珍奶我也不認同，因為有茶（咖啡因），但冰棒？未必吧，也許你看到的是他們久久一次的開放時間罷了

很佩服你們可以自己準備食物並大多提供原型食物，全家人對於食物的看法一致更是讓人羨慕。但真的是得開始放手了，這樣交代老師，其實老師也會有點困擾，若有小孩要跟你們家小朋友分享餅乾的話，也不曉得老師會怎麼回應，若回應不好，反而可能會造成小孩被排擠喔。

限制太多不太好

我女兒幼幼班每個月都一次慶生會，要自備零食，但就是去買健康一點的餅乾，我跟先生想說孩子還是需要學校團體活動，就放手了，還好小孩平時在家也不會吵吃餅乾！現在平時吃的餅乾也還是小米餅！平常好好的跟小孩說吃這些東西會造成什麼原因或問題，久了孩子也不會吵要吃～

很佩服耶 我是做不到 一直吃麥當勞

這樣太焦慮了吧

我媽從不特別禁止，但也不特別給，長大我不喜歡吃垃圾食物

過猶不及，偶爾吃無妨，太緊繃很痛苦家裡對食物的品質與美味都很注重，其實耳濡目染久了小孩也不會喜歡吃市售的零食

小時候我爸媽完全沒管我吃零食，愛吃什麼就什麼，也沒因此長不好。長大後反而不愛零食只愛正餐，因為從沒被限制過不覺得是多棒的東西XDD。反而我有個同事，40歲了爸媽還不讓吃垃圾食物，導致他現在最愛垃圾食物，只要爸媽看不到能吃就吃。我覺得真的不需要過渡限制，反而適得其反。

業力引爆+1剛初社會還住家裡仍被限制，躲在衣櫃廁所偷吃想吃的東西，那陣子我覺得我生病了，為什麼連吃都這麼可憐

只有糖果跟巧克力會請老師協助告知其他家長不帶，其他都隨意，孩子後來也能克制自己不回猛吃，一直禁止他吃不見得是好事

我家是巧克力不行 小孩在學校自己跟老師說他不能吃 看著其他同學吃

我覺得要求老師，老師也很為難，不如想辦法直接取得家長聯絡方式，當面教育所有同學的爸媽不要吃這些東西不是比較好嗎因為這才是能達到你目的的方法呀你也不需要在意講了之後會怎麼樣，因為這也是為了孩子好不然就真的只能同樂會場合都請假我也是覺得過度禁止會造成反彈，但是你真的有辦法做到放寬心嗎

三歲之後除了巧克力都開放，其實有給他就不會過度渴望，我自己也是這樣妯娌小孩管很嚴，一抓到機會就狂塞進嘴。看了更決定適度開放比較健康

偶爾吃一次，會怎樣嗎？

我覺得前幾樓當面教育別的家長該吃什麼不該吃什麼的想法太超過耶XDDD

小孩沒抱怨就沒關係啊，等小孩開始反應這個問題時再跟小孩討論怎麼做比較好就好，每個家庭的情況不同啊

題外～小時後爸媽超常帶吃麥當勞，現在都不太會想吃

我是順應原po內心的想法回應的，我不認為我們這些陌生人的意見她真的會採納。

2歲的我們除了巧克力 其他都吃過了哈哈 童年就這麼一次 偶爾吃一點點沒關係吧 我自己覺得無妨

只有巧克力或含咖啡因的食品不行，其他沒有禁止過，甚至我都會帶小孩去買，原則是“只能買一種”，控管吃的量就好目前七歲半，對零食沒有特別渴望(反正要吃我也不會阻止)

我還以為上面幾層樓說教育別人家長是認真的Wwww

我覺得小孩吃垃圾食物和大人吃垃圾食物等級不太一樣吧，小孩還在發育，給過量真的不好。還有大人愛玩手機不表示可以放任小孩玩啊，小孩還在發育，手機對小孩的傷害一定比大人大。爸媽管不好自己沒關係，但不要說大人自己都怎樣所以小孩怎樣，有些事情不能這樣比…尤其是對身體會產生影響這種還有，學校買哪種來路不明沒有廠商有效日期那種零食給小孩比較恐怖我很討厭老師要大家帶零食去學校，因為都三不五時看到拿簡體字包裝的零食回來。這方面比較難管控。

我是幼稚園在外就看開一點，爬行時期髒東西也是吃過的，這樣想就好多了

他以後也會接觸零食啊，另一方面說，園方的教育方針是這樣，妳唯有轉學或限制園方，小朋友適應或妳去適應

偶爾吃的話還可以 不要太常就好

久久吃一次不會怎樣，寬心一些科學上來說，好幾個月吃一次真的幾近於0其實還是家裡的氛圍比較關鍵，家裡沒在吃，在學校偶爾遇到，跟著歡樂一下，但長期來說應該也吃不習慣