最近看到Omicron造成一些小朋友腦炎的案例
比例也許低，但只要發生就真的家長一輩子的遺憾
我有爬一些文章跟影片後發現後，鋅也許可以幫助小朋友/大人避免重症
https://shorturl.at/bjEW1
https://shorturl.at/hlvK0
當然還有江守山醫生的最近的訪談的影片
https://www.youtube.com/watch?v=DZHlpwbSyz4
那有家長目前有計畫想要替小朋友補充鋅或是D嗎???

從托嬰時期就有補單純希望增加抵抗力，但還是會感冒啦，腸病毒也中過前幾天也剛高燒確診。就是補個營養均衡而已

原本就有在吃，剛上幼兒園一直感冒請醫生推薦的

一直都有補充喔，還有D3

台灣決定共存 每天補充C+鋅 跟維他命D 或綜合維他命，大人也是補充！

有吃益妙兒～想說裡面成份有加減補一下

在疫情熱區+父母都在醫療院所上班，小孩每天吃益生菌、維他命C.D、鋅、魚油，吃好吃滿

沒有特別補充什麼 但海鮮奶蛋豆肉蔬菜水果 吃好吃滿 太陽曬好曬滿

每週有吃帶殼海鮮就可以了！我都是這樣補的

疫情關在家後有規律給d3，我們家是感冒或流感盛行時會給有C有鋅的糖漿益妙兒（不知有沒有打錯）我家小孩偏食怪

有給綜合維他命

補充很好 只是不要當成仙丹

魚油兩天一顆 益妙兒（這波疫情媽媽朋友推薦買的）維生素d劑

一直有補d

costco或藥妝店就有賣補鋅力度伸發泡錠了啊

對提高免疫力無感，對長高很有感！

發泡錠可以直接給寶寶喝嗎？

沒想補充任何東西，我比較喜歡，飲食均衡多運動多喝水曬太陽早睡早起來增強免疫力

從上幼兒園以後一直有補充C+鋅（軟糖）

一歲半不喝奶後，就開始補綜合維生素和礦物質+鈣加D3

江守山還說喝酒防疫呢！

從出生就有點貝比d了，台灣人普遍缺d

其實我覺得均衡攝取營養就好，大人也一樣。鋅很容易就從飲食中攝取，不用額外補充。貝殼類、香蕉、菠菜、肉類等裡面都有鋅

每天吃易妙兒鋅錠，孩子吃了有效果

增強免疫力應該是維他命C不是鋅吧

樓上，鋅是幫助細胞修復重要的cofactor

剛好夫家賣魚，寶寶常常有海鮮類東西吃

從一歲多開始就每天都會補充益妙兒+D,感覺真的有比較少感冒

對挑食的小孩來說，補充營養品很需要，我們家不吃肉蛋豆說味道不好、蛤蜊殼顏色不對不吃，特殊口感不吃，真的讓我們很苦惱

有推薦的綜合維生素嗎？

有幫小孩補充益妙兒 想到就吃一下

一直有吃啊 我家D的牌子沒有固定 鋅錠是一個小熊形狀的我家是不吃所有海鮮除非用炸的 所以我才給他吃鋅益生菌也有吃 目前就固定吃這三樣

ㄧ直都吃益妙兒+1，連我自己之前感冒，都會吃雙倍量，覺得病程有走比較快；小孩感冒次數和恢復也滿有感！