目前寶寶已經10個月半
是體重的身長曲線不到3%的瘦寶
為了讓她多吃一點所以能吃就讓她多吃
以下附上作息
11:00一起起床
12:20-50跟大人一起吃午餐（現煮蔬菜、蛋白質、80g市售寶寶粥,可能總共大約160g)
14:30-16:00喝奶+第一次小睡
16:30吃水果當點心
17:30 or 18:00吃晚餐（市售160g寶寶粥）
19:20-20:00第二次小睡
21:00吃半碗燕麥粥(沒量過重量，但份量是少於一正餐的，比較算點心）
22:40喝睡前奶
23:10入睡
時刻表有正負半小時的彈性
目前都是全親餵為主（一次都一邊3分鐘，每次兩邊差不多6而已）
目前還有兩次夜奶（分布在23:00-11:00之間，睡醒寶寶不會想喝奶，不然午餐就不想吃
）
所以一天4-5次親餵和2正餐2點心的搭配
不知道這樣吃會不會把寶寶的胃撐大？

太晚起床了吧可以參考看看托嬰中心的作息 早點睡早點起

標題內文是作息，最後在問會不會把胃撐大？答：夜奶還需要兩次感覺白天沒吃過啊更正：沒吃夠

覺得起床時間還好 自己帶本來就可以配合大人的作息時間 不用非得要跟托嬰中心一樣早起 但一定要維持規律 睡眠時數夠 多曬些太陽不過我比較疑惑的是為什麼要怕把胃撐大？都3%寶了 能吃就吃不是嗎？

寶寶不想吃就會緊閉嘴巴啊 既然都是瘦寶了 多吃沒有關係吧 而且喝母奶本來就比較容易消化

有沒考慮副食品一吃完馬上補一些奶，能喝多少算多少。因為有時小孩只是不想吃副食品但其實還不算飽，之後再逐漸副食品加量。這樣不用2個多小時就餵食一餐，拉長餐與餐的時間

晚睡晚起如果只是問吃的，也不會去改作息時間，說真的標題也不用打什麼作息了一點也不會撐大，喝奶有單次破250嗎？ 也沒又喝又吃，間隔都有2小時多至於吃去哪？除了體質本就這樣，再來就是要考慮食材的種類而不是加量了

如果擔心奶喝少+副食品量不夠的話，可以試著固定間隔三或四小時給副食品，吃完之後再補奶，如果可以撐到下一餐中間就不用給點心了。另外睡前奶給配方看能不能戒夜奶（若覺得能接受夜奶可忽略此建議）

我覺得副食品的量算很多了耶～～體還是上不去嗎？體重

體質問題占較多數 我兒快5y了 才15kg 吃的都比我老婆多也都不知道吃到那去了..我也很心累 年尾寶比同班年初矮都大人家快一歲 體重輸人 高度也輸人..我也是到近期才比較想開點..有在大 有喘氣就好了 哈

10m吃160不算多，可以加量，既然愛吃就把點心也當餐一起吃，不要分開時間吃。多變換口味、型態

慢慢減少喝奶次數，多補一些固體食物呢？