(本文強烈負能量，想討拍拍）
這是第一胎
目前14w
從一開始知道懷孕後5w就開始孕吐地獄
吃啥吐啥、不吃也吐
一開始還對食物還有慾望
雖然吃了就吐
但至少會有稍微一點點想吃的
慢慢的開始對鹹食、肉類
完全沒有慾望
光想到就覺得很噁心一陣反胃
完全入不了口的那種反感
只能一直喝飲料、吃水果、吃麵包
吃一些垃圾食物維持生命（？
鹹的、熱的完完全全都無法提起興趣
也完全吃不進去、入不了口
而且是光用想的就覺得噁心
但平常滑臉書、IG看到美食都會很羨慕那些人
只是再想到自己若要吃那些東西
就會一陣反胃
已經好久沒有好好正常吃東西了.....
覺得很絕望QAQ
懷疑自己是不是懷孕得了厭食症....
（但又能接受甜食）
14w了
寶寶也開始要從媽媽身上獲得營養了
但我每天還是只能靠喝飲料、
吃高糖分的水果
一些高精緻澱粉的垃圾食物充飢
（之前連吃孕維也會吐....）
很想給寶寶足夠的營養
但對於任何甜食以外的東西都還是很反感
想到就不舒服
雖然現在已經沒有動不動就孕吐
（但也有可能我吃得越來越少，
只吃甜的比較不會吐）
但消失的食慾一直都還沒回來.....
媽媽每天都很絕望啊....
真的好想好好吃東西....
現在唯一可接受的鹹食
就是白稀飯+肉鬆
已經吃了快一個禮拜了
就算腸胃炎的也應該要好了吧qwq
最近也吃甜的吃得好膩
嘴裡都是粘膩的味道好不舒服（有多喝水）
傳說中舒適幸福的孕中期到底在哪兒呢～～
有媽媽們也是這樣嗎
對鹹食「完全」沒有食慾，
完全入不了口的嗎？

我是懷孕時完全無法吃肉XD 生完才開始想吃肉

我是無法喝水氣泡水也不行會吐 只能喝甜的還好DM有過

天啊～～給妳拍拍，我是能吃 但吃了之後反胃

我吐到20週才好一點，拍拍

刷牙久一點也吐

我同事有一陣子只能吃麥克雞塊，希望原po能早日恢復正常飲食

拍拍..我也是到20週才有辦法正常吃喝，這期間就吃吃得下的東西吧

推薦一下麥當勞薯條治療試試看XD

我連吃垃圾食物都會吐...超慘！

我不論鹹甜連水都爆吐，兩胎都吐一個多月幾乎沒吃什麼東西吐瘦8-9公斤、吐到營養不良無法行動要住院，現在兩寶都很活蹦亂跳，只能撐過去了，我覺得喝水果冰沙蠻好的，芬芳好吐

麥當勞雞塊第一胎有效，現在秒吐。

如果你知道是孕吐，就不要拿厭食症亂當擋箭牌，這跟厭食症差多了

別擔心，寶寶會搶媽媽營養你要擔心的是產後的後遺症狀況

這都是正常現象...當時也討厭肉的味道，但可以吃水餃

就孕吐嚴重影響食慾啊 很正常 第一胎吐到生也是都這樣不用衍生到厭食症的臆測啦

我到17週才開始飲食正常，開始可以接受前期沒有興趣的食物

我約四個月才能吃點肉（但雞肉還是吃不太下），而且有時還是很噁心，要配檸檬汁、清湯之類的，才能吃下肉。前三個月幾乎吃素食，只要吃葷就反胃酸辣麵，或是便當配家人醃的泡菜，也有幫助

14w還早呢....加油

現在16週，狀況跟你差不多，最近有開始嘗試不同的食物，不過光聞到油煙味 味道重的會立馬沒食慾

之前不能吃的東西後來都可以吃，現在在餓死跟胖死之間徘徊......這段時間很難，要相信會過去的，加油但我吃不下那段日子小的還是正常搶劫營養（？）要相信生物本能沒問題的

目前懷第二胎，也是一直吐跟沒食慾，容易脹氣只能吃一點點，大約16w才好轉，但還是吃不多

完全理解，熱的鹹的油的湯湯水水的都無法接受目前19週還是在反胃和嘔吐中度過但我會自己煮清淡的飯菜吃主要都是一些乾的食物、雜糧麵包饅頭、水煮蛋等等少油少鹽多吃水果，結果默默吃的比懷孕前還健康QQ

我也是鹹食完全不行，只能吃甜食或者蕎麥麵或便利商店飯糰，變成一個澱粉胖子

我初期及晚期都討厭肉蛋奶類及辛香料，看到聞到就沒食慾但沒吐，只有中期飲食正常。現在29w吃完東西嘴巴苦苦的，好痛苦…又回到只能吃垃圾食物的時光。不過和真正厭食症差蠻多的(以前得過

跟你相反，我胃口好到不行，體重直線上升，都要刻意少吃= =！

我孕吐到22週。真正食慾打開是23開始。結果現在30週又開始啥都吃不下了。所以我只能說少量多餐，吃完再吐吧。

瘋狂厭食+1，聞到蔥蒜跟肉都很想吐，孕期靠甘蔗汁跟安素活下來，雖然是早產雙胞胎但體重都非常漂亮，寶寶會自己吸收營養不用擔心，只是生完覺得身體非常虛

我的佐餐救世好物：氣泡水、梅子醋、蘋果醋，孕吐嚴有一陣子能吃得下的菜單是：早餐水果優格午餐生菜沙拉+檸檬烤魚，晚餐麻辣鹽酥雞XD

我當初幾乎整個孕期都沒胃口，但生完之後開始變大食怪，蠻慘的

14週+1 胃口有稍微回來 但是肉跟魚還是不想吃 水果的話推薦酸酸甜甜的 蛋奶可以多攝取 前陣子油膩的真的吃不了 吃最多就是白飯饅頭吐司 清淡的食物接受度比較高偶爾也會吃點泡菜增加食慾

我沒有孕吐，但孕期也不愛吃肉類，但菜是ok的，如果是擔心寶寶缺乏營養，就直接吃營養食品吧

我跟你狀況幾乎一樣！只能吃精緻澱粉,如果吃到蛋或綠色蔬菜還會爆吐一整天,目前也14w已經瘦了7kg,只能憋住氣喝滴雞精～

12週以為要好一點，結果被乾嘔折磨的食量還是好小 嗚

我害喜到快八個月（拍拍）

第一胎三個月後沒有吐但食慾一直很差到卸貨 生完隔天住院餐全吃光...現在二胎10W也是看什麼厭什麼 只能趁比較舒服時多吃一點 但也都吃很少...然後麥當勞雞塊第一胎對我也有效 這胎好像也吃不太下..

也是都吃不多但產檢看寶寶正常長大就放心了

辛苦了欸要熬過這段期間

我現在的週數和你一樣，之前也是完全沒食慾幾乎沒在吃正常鹹食正餐，感覺12週開始有慢慢變好，現在至少早餐可以吃個一份蛋餅，其他時候則是偶爾反胃，好的話吃大概1/3-1/2一般正餐。身為外食族常常只能點了一份食物然後大半進廚餘桶好困擾…..最近迷上看千千進食中然後滿足自己的觀看食慾..祝福我們在孕期中能夠早日享受食物帶來的快樂QQ

吃得下的就吃 甜的也沒關係～再搭配營養品補足營養吧～

目前19週雖然沒吐但依舊厭食無法正常飲食，至少寶寶有正常長大，我就不刻意逼自己吃了

前三個月孕吐沒胃口時候只想吃麥當勞雞塊沾醬

我是完全不能吃蛋氣泡水 珍奶 可樂 試試看

我也是超厭食，最後發現靠著超冰養樂多、超冰氣泡水、水果優格、生菜沙拉加甜醋膏渡過每一天

加油！再等一下說不定就好了，我也默默的好像好起來了（大約14週），之前沒胃口我就吃冰的東西有舒服一點

我到2x週還是嗜甜 鹹食真的還好

2胎都是4個月後比較好，少量多餐吧，孕維盡量吞下去，加油！

我懂！有一陣子也是光想像食物聯想到味道就覺得超噁心反胃… 喜歡番茄的話可以試試，我孕吐地獄第一道吃得入口的熱鹹食是濃厚番茄底+洋蔥紅蘿蔔牛肉熬的羅宋湯。雖然常常也是會噁心吃一半吐完再回來繼續努力，或是吃完立刻去吐光光，但至少是個起頭，有時候運氣好（？）就可以隔比較久才吐。目前覺得比較好入口的有羅宋湯、酸一點的番茄肉醬義大利麵、加一堆烏醋還有一點辣椒的麵線糊還有麥當勞牛肉堡。希望可以跟原po一起早日恢復胃口～

我也是麥當勞都會怕...現在16週了稍微好一些些之前都跟老公

不要擔心，寶寶有正常成長就好～我到30w都還只能一份蛋餅當兩餐吃，現在寶寶也是活蹦亂跳，媽媽不要有壓力最重要

我只吃得下炸物..三餐靠炸物維生@@

能吃就吃不用太苛責自己，我是後期這樣，你需要擔心的是可能會便秘XD

多補充B群還真有差

我吐到生，連喝水喝飲料都噁心，完全沒任何想吃的東西