想問問各位媽咪有給寶貝吃什麼保健食品提升免疫力嗎？
最近疫情嚴重，想說買個藻精或乳鐵蛋白給寶貝吃，不知道有沒有媽咪也有買這兩種保健食品，有推薦哪家的嗎？還是有其他推薦的保健食品？
謝謝大家

新冠疫情最重要的是補充維他命D，國外有許多研究指出維D缺乏的人容易重症，所以普遍的黑人重症比例偏高，這兩年來我一直堅持全家大人一天一顆2000iu，小孩本來如果喂母乳就該補充唯D，唯配方則不用。超過一歲就普通綜合維他命補充

乳鐵蛋白有COVID相關的研究 可以嘗試

嬰兒補D 其他保健食品要注意一下添加物喔

維他命D

請問綜合維他命有推薦什麼品牌嗎？

運動 曬太陽

先看身體基礎條件，早點睡、食慾佳、天天排便，基礎如果不好吃了也會打折。天氣好就去空曠的地方曬曬太陽，運動回來給點紫菜湯、蛤蜊湯，空調不要開到跟戶外溫差過大。