產前漏尿一點點，產後漏尿量才變比較多，接著就回不去直到現在。
蒐集了不少資訊，也和醫生討論過
現在除了用懷孕時在用的護妳墊，同時也有持續做凱格爾
也看過一種情況是產後漏尿回不去
雖然不是人人這樣，卻想問一下大家
有產後漏尿很久卻還是有靠自主訓練恢復的嗎？
或是就真的是一直靠護墊排解異味的經驗....

先運動訓練，如果真的沒改善，可能就只能打雷射了