各位媽咪們聖誕節快樂！
躺在病床安胎的自己想把這幾天安胎的歷程做個整理，也想聽聽有安胎經驗的媽咪們的經驗。
第一胎自然受孕，34歲。
週一（32+2）凌晨起床上洗手間後很難入睡，翻來覆去以為是失眠，但逐漸開始感覺肚子發硬，到了兩三點正好看到版上的一篇文章於是載了測宮縮的app觀察著。
三點多測了近40分鐘發現約3-7分鐘宮縮一次（整個孕期只有偶爾肚子硬，所以不確定什麼是宮縮的感覺），覺得不太對勁的情況下叫醒先生趕去產檢診所的急診報到。
四點多綁上胎兒監測器觀察約半小時，也含了舌下藥，護理師說已經急摳值班醫師過來，當下心裡覺得很害怕。
後來醫師做陰超說子宮頸長度還好，內診也沒有開指，但宮縮規律頻繁（護理師說兩分鐘一次），所以立刻被收住院開始安胎。
早上五點多先打了寶寶的肺泡成熟針，之後on上點滴注射安胎藥，劑量是20ml/h。
每隔八小時監測宮縮跟胎心音都正常，藥物有幫忙把規律宮縮壓下來。
藥物的副作用很不舒服，心悸手抖，整天幾乎不太能睡。
食慾倒是很不錯。
週二（32+3）整天的安胎藥劑量一樣是20ml/h，醫生說排除是感染引起的宮縮，說我可能太累、動到胎氣，趁住院好好休息就好。
兩天監測宮縮的狀況都有穩定下來，預計隔天可以調降安胎針劑量。
副作用一樣嚴重，且腰痠背痛頭痛，無法好好熟睡。
食慾一樣很好。
週三（32+4）
上午將安胎劑量調降為10ml/h，副作用也慢慢適應了，定期監控的胎兒監測與宮縮也都很穩定，因此醫師在傍晚再次將安胎劑量調整到5ml/h。
醫師說狀況穩定的話隔天可以把安胎劑量降到0並改為口服藥，順利的話也能在隔天出院。
因為感到開心又放鬆，請先生買了大杯熱的烏龍拿鐵療癒自己，並在晚餐後放鬆的一起看一部電影。
今天一整天都感到左手的打點滴的地方隱隱作痛，看完電影後疼痛指數飆升到無法忍受，在等待護理師來換的期間就痛到哭了出來，護理師還趕快安慰我說情緒波動會宮縮，我趕快收起眼淚忍著痛換邊打針，心想明天就可以回家了 。
週四（32+5）半夜12點的胎兒監測發現我又開始宮縮了，護理師立刻進來給口服安胎藥壓達能兩顆，十多分鐘後再含兩顆，同時把針劑劑量往上調，但是宮縮都一直壓不住，之後再給了口服藥一顆，並把針劑劑量調整回20ml/h。
白天醫生來看的時候說可能藥調降太快了，現在等於回到週一的狀態，重新開始…。
晚上醫生有跟護理師說預計隔天調降藥物。
週五（32+6）早上七點多做胎兒監測，發現又有約5-10分鐘一次的規律宮縮，所以藥物暫不調整。今天是我住院以來睡最多的一天，白天跟下午除了吃東西之外都在睡覺，偶爾會感覺到肚子發痠，但又不確定是不是宮縮。
目前藥物還未調整，也不知道還需要住院多久。
想問問有經驗的媽咪們，在這樣的週數安胎是否都還順利？有媽咪像我這樣一調整藥物就又開始宮縮的嗎？或是這個週數及這樣的狀況通常需要安胎多久呢？
大家都說心情很影響宮縮，我也瞭解需要儘量放鬆，但住院安胎本身就是一種壓力，擔心寶寶的狀況，也擔心能否撐到足月等等，種種擔憂之下可以如何有效減緩自己的焦慮呢？
先謝謝各位媽咪的分享，祝福所有孕婦產婦在孕期及生產都平安順利，寶寶都能健康的來到這個世界！