終於有空來發一下副食品照片和心得（文長）
我們家女兒是標準重睡不重吃的類型
是全配方寶寶，在月子中心就被認證不愛喝奶
又難餵，四個小時到了就算在睡覺也不會餓醒
，叫起來喝奶不會喝只會大哭，一定要等到他
自己醒過來要喝奶才會願意喝；回家了也是一
樣，時間到了叫起來不喝就是不喝，尤其是睡
過夜之後的第一餐，通常都要叫起來超過半小
時整個清醒了才會喝奶，而且就算不馬上餵也
是一副不餓的樣子（傻眼
喝奶也是很有個性，喝很快通常10-15分鐘內
喝到自己覺得不會餓的量就不喝了，如果中間
有抱起來拍嗝、突然大便換尿布，反正只要奶
瓶有離開嘴巴，回來的結果就是不會再喝，不
管剛剛喝多少都一樣，小一點的時候只是撇頭
嘴巴閉緊，大一點會直接推開拍掉奶瓶，要不
然就是把奶嘴頭當固齒器咬得很開心。
然後奶量本來有慢慢上來
四個月可以喝一餐210ml（一天四餐），結果
開始厭奶之後剩一餐120ml，再來副食品量有
變多（但是還是很少）之後奶量就理所當然的
下降再也回不去了。
睡的部分真的就是天使寶寶
兩個半月就廣義睡過夜（5-6小時）
三個月可以從晚上11點睡到隔天早上七點
四個月開始11點睡到早上9點
現在接近七個半月大約是10點到早上9點半
而且從睡過夜之後就可以在嬰兒床上自主入睡
不過中間6.5M遇到長上門牙+扶走地獄的時候
很可怕，比剛回家的還不能睡過夜時還可怕
從天堂掉到地獄，我一度以為原本的寶寶回不
來了，那半個月真的憂鬱到想把小孩丟掉（誤
還沒長牙前的6M作息
9:30 起床 喝奶100-210ml（看清醒程度）
10:30-12:30 回籠覺
12:45-13:00 副食品50ml左右（看寶寶心情）
13:30 喝奶 80-150ml（看副食品吃多少）
15:30-17:00 小睡
17:30 喝奶 150-200ml（看寶寶心情）
18:30 爸媽吃飯，寶寶坐旁邊餐椅吃手指食物
21:00 洗澡
21:30 喝奶 180-210ml（一天喝最好的一餐）
22:00 放嬰兒床進行睡覺前置作業
22:30 自己在嬰兒床睡著
回到副食品的部分
女兒四個月打完預防針開始吃副食品
(現在醫生都是建議四個月開始吃副食品，跟
以前媽媽那時候的六個月不太一樣，我媽聽到
我四個月就給小孩吃副食品有嚇到XD
吃到現在也過了三個月了，已經把米麥、蔬菜
、蛋肉、海鮮什麼的都試了不少，很幸運的是
沒有遇到任何過敏的問題，然後也從六個月左
右開始慢慢嘗試手指食物。
但是食量一直都非常的小
副食品第一個月（月齡四個月到五個月）
因為不吃泥糊狀質地的食物，所以第三天就開
始吃帶顆粒的清粥，菜都只有剁爛不打泥。
前一星期永遠都是吃到毒藥的臉+三口組
第二個星期開始每天大概都是準備一飯一菜，
然後總量永遠都吃20ml不到，不過喝水倒是蠻
厲害的，吸管杯第一次就上手。
副食品第二個月（月齡五個月到六個月）
開始進入一飯二菜的階段，這時候吃的量大概
是30ml-50ml左右。
然後開始吃豆腐、蛋、肉之類的，開始討厭沒
甚麼口感的清粥，所以飯也調整成比較稠的粥
，出門吃飯的時候偶爾餵食白飯或麵包塊。
副食品第三個月（月齡六個月到七個月）
大方向的食材已經嘗試得差不多了，飯再次調
整成半固體的燉飯，偶爾會加料吃地瓜燉飯、
香菇燉飯之類的，每餐食量大概40ml-60ml之間
餵飯時各種想抓食物搶湯匙的動作越來越激烈，
所以就順勢讓她開始練習除了米餅之外的手指食
物，然後在可以坐穩之後，出門吃飯時就直接坐
餐廳的兒童餐椅，跟大人一起上桌吃飯。
而且後來發現，她在被人餵的時候都會一副厭世
臉，但是自己抓東西的時候就不會，可以很開心
從頭吃到尾（只是吃完會很可怕）
另外，我女兒雖然是不會把食物吐出來的類型，
因為她想吃會嘴巴閉緊激烈反抗根本無法硬餵）
但是吃飯非常非常慢（雖然咀嚼能力不錯，但是
吃飯一口就是要細嚼慢嚥20秒，沒吃下去嘴巴不
會再張開的那種，然後明明才剛睡醒不到一小時
卻還會吃到想睡覺放空望向不知名的遠方）
其實我認真懷疑女兒是遺傳到我，因為我也是被
周圍親朋好友認證的吃東西超慢，還具有把所有
東西都吃到看起來超難吃的本事（欸
不過從一開始每次連10ml都吃不完一路練習進步
，到現在可以吃到50ml-70ml左右（雖然還是少）
，不過有慢慢進步至少覺得自己努力的有價值，
也給寶寶總是三口組的媽媽一點信心。
有時候覺得自己很好笑，對幾個月的小嫩嬰講
究吃飯的儀式感，包括最基本的吃飯一定要上
餐椅坐好、每道菜都要分開擺盤、吃飯前要先
說開動之類的，就像大人吃飯一樣。
https://i.imgur.com/TqLFfGn.jpg
平常的一餐副食品
分開擺盤雖然麻煩，但好處是對於不愛吃飯的
嬰兒，分開擺盤看顏色好看鮮豔會比較有興趣
，還有中間口味有交換變化可以多吃一點，順
便觀察有什麼食材是比較喜歡吃的這樣。
雖然很多人說寶寶副食品要吃到大概150ml才能
取代一餐的奶，有時候也很擔心已經七個多月
了還每餐只吃這樣一點點，等到一歲副食品要
變成主食的時候會不會無法銜接（但是後來想
想我自己小鳥胃一餐大概也才吃150ml左右的飯
量，小嬰兒怎麼可能吃到跟我差不多，更何況
她還有一天四餐的奶要喝）
醫生也跟我說不要跟別人比，量有在增加就好，
跟其他人比媽媽壓力會很大（雖然有時候看到
別人同月齡的寶寶一餐副食品可以吃200ml還
是覺得很羨慕）
畢竟我家寶寶一直都是瘦寶，NB尿布包到四個月
，跟別人同月齡比起來都小小隻，一度也是很擔
心，不過後來發現我女兒發展根本迅速超前，兩
個半月翻身、三個多月會爬、六個月就自己扶站
扶走，所以後來才比較寬心隨她去。
另外值得一提的是，習慣在餐椅上用餐很重要
我們從一開始吃副食品就讓她坐餐椅綁安全帶
，坐穩之後在餐廳都可以好好的坐兒童餐椅玩
玩具或吃手指食物，真的很方便（？
https://i.imgur.com/RL6nFm4.jpg
現在都可以跟我們在外面餐廳吃完一餐
這幾個月以來的副食品也幾乎是每天新鮮現煮（
高湯和白飯會做冰磚），還為了女兒訂了宅配蔬
菜箱（因為自己買菜都會挑自己常吃想吃的，為
了多方嘗試還是訂蔬菜箱比較全面），有時候真
的不知道到底是哪來的毅力一直堅持到現在。
感謝隊友的功勞，每天都幫我把前置作業弄好，
還會幫我燉高湯。
另外要說的是，電鍋洗碗機是大家的好朋友XD