寶寶目前是1m12d，白天喝母乳+晚上能恩全護，全瓶餵
因寶寶喝的少，體重上升慢（出生3540g，目前4100左右）
安排3小時一餐，奶量60-80cc
目前尚無固定作息，也沒有刻意調作息，但白天比較能睡甚至咬一咬奶嘴入睡，而且驚嚇反射都能自己穩定下來再入睡，晚上清醒時間較長又淺眠，一個驚嚇反射就醒了，用了包巾還是沒有什麼改善，需要緊緊的抱睡比較有用，但睡著時間總是約1個小時而已
早上的餐努力餵可以餵個70-80，晚上因為常常無法順利睡覺，大哭鬧睡不好怕影響大寶睡覺一起開趴，所以醒來哭了就採取抱睡，試過睡熟了放床但總是秒醒哭哭，所以幾乎抱著，只是有時寶寶到了要喝奶的時間可能抱的太舒服夜奶都會喝到睡著，可能只喝個30-40就不喝了，試著弄醒她、但醒來也不會喝，然後又會想找奶嘴或是一直躁動就變的很難哄睡回去，而如果不吵醒她直接讓她睡可以稍微放床一陣子，而且睡不穩哎哎叫之外，但也會提早討奶變成夜晚期間無法固定時間餵奶，頻繁起來也讓爸媽很累，不餵奶也是要再恢復抱睡直到下一餐
想請問
1.夜奶要堅持固定時間給奶嗎？寶寶喝的不多，擔心奶量不足，也擔心養成晚上頻繁討奶的習慣（畢竟早上都不會主動討奶）
2.寶寶看起來有點日夜顛倒，除了多曬太陽，白天開燈晚上關黑之外，有沒有什麼其他好的方式可以調整呢？晚上餵飽一點根本不可行，因為寶寶就是不喜歡喝奶啊QQ
現在白天還可以補眠，但媽媽快要回去上班了，這樣真的好累啊