目前懷孕終於滿三個月了，
前期瘋狂孕吐，現在好一點點，
但只要喝水、吃澱粉、孕維他命一樣吐，
所以水量攝取的很少，常常口乾舌燥，
不敢喝太多咖啡、也不想喝含糖飲料，
只能喝御茶園無糖綠茶，但總覺得這還是飲料，
而且我從懷孕兩個月後就嚴重便秘，
試過軟便藥、黑棗汁，都是捏著鼻子在吃的…
每天為了解決便秘問題，真的壓力山大，
都不知道我的大肚子到底是寶寶還是便便了…
最近臉書一直被8more白木耳的廣告洗版，
感覺低糖很健康、能排便、又是菌中之王？
詢問朋友後，有人喝8more，也有人喝谷溜谷溜，
於是我現在陷入了選擇障礙XD
兩間成份都只標明熱量、蛋白質、脂肪、糖、鈉，
但我更想知道膳食纖維、多醣體含量，
默默希望業者看到能改善，哈哈哈哈！
8more口味很吸引人，但宅配要1600才免運，
一瓶900ml，等於冰箱一次要冰上5-6瓶，
期限大概一個禮拜，覺得很難消化，
不然就是搭配高單價的雪耳了…
谷溜真空包裝，可以不用冰，699就免運，
月配12瓶可以免運，這樣不需要囤貨，
但口味超級無聊，只有原味感覺很快就膩了。
想問問版上的前輩，有人兩間都喝過嗎？
想知道哪間的銀耳含量比較多，比較不甜，
或能推薦其它品牌，拜託不要叫我自己煮@@
謝謝各位…

我想喝就去公司附近的甜品店買耶，白木耳、芋圓、仙草、紅豆湯各種換口味（結果胖超快…）我之前展覽有試喝過8more，口味覺得還ok，還是你要查一下附近有沒有銷售據點可以去現場買來喝看看？（我記得他銷售據點蠻多的）會便秘的話吃益生菌試試？我是覺得吃起來加減有幫助