女兒目前2y5m
本來在之前保母那會上午下午各睡一小時
最近剛換新保母
不知為啥都不午睡 不管新保母怎麼哄她都說要玩不要睡
晚上六點半回來後就覺得有點沒精神
晚餐也沒啥胃口 只吃一點點
(但早午餐有吃很多)
晚上9點睡到早上7點
這樣一整天只睡10小時 夠嗎?

我兒子剛開始不午睡的時候，晚上七點半就斷電，所以晚餐要提早吃，吃完洗澡刷牙換睡衣就睡了